各位老师，同学们，早上好，今天我想分享我人生的几个片段，希望我的故事能够给正奔跑在实现梦想的道路上的你们带来一些启迪。
四岁那年，邻居家和我同龄的女孩已经可以拿着蜡笔在墙上自在地写写画画，而我却连一个“人”字都写的歪歪扭扭。虽然缺少了些天赋，但我还是在父母的引导下开始学习书法。刚开始学习写毛笔字的时候，因为年龄太小，坐着写字根本够不到桌子，所以只能站着写，一站就站好久。往往几个字练下来，手腕酸痛，腿脚发麻。冬天的时候，家里很冷,经常写着写着,手就冻得冰凉,再也握不住毛笔，于是就坐在炉子边搓搓手,等手暖和些了继续写。三十年后的今天，当我回首那一段童年的时光，觉得和那些无拘无束的儿时同伴比起来，我确实吃了不少苦。但我却很感激那段时光，因为它教会了我专注，让我可以在小伙伴们的欢歌笑语里，在周围环境的嘈杂纷扰中，依然屏气凝神;让我在人生的路上放下浮躁，放下懒惰，放下三分钟热度，放空禁不住诱惑的大脑，放开容易被吸引的眼睛，静下心来好好做我该做的事。
初中的时候学校开运动会，为了班级荣誉，我报名参加了大家都不怎么愿意跑的1500米比赛。开跑后不久，我就被其他运动员甩在了后面。随着脚步愈发沉重，漫长的跑道似乎没有尽头，我开始怀疑自己到底能不能坚持下来。但我还是不想放弃，因为一旦放弃，比赛也就结束了。慢慢的，原本跑在前面的人逐渐放慢了脚步，我突然发觉我离她们越来越近，直到将她们一一超越。那种坚持，决不放弃的信念，支撑着我跑到了终点。后来人生路上百转千回，我才开始懂得人生原本就是一次长跑，需要爆发力，却更需要耐力，需要坚持。再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，却不会也不曾后退一步。“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧”，一个人，如果能坚守自己的信念不动摇，坚持自己最初的选择并一直走下去，终会收获自己的梦想，如同水到渠成般的自然，沿途的风雨和荆棘，也终将化为最美的点缀。
高三那年，我的生活已经被简化成了学校和家的两点一线。面对着似乎永远也做不完的试卷和习题，我常常想，未来有一天回忆起高三的生活，我会觉得简单到乏味吧。可是，当十几年后的我回忆起那段日子，心里却充满了怀念，怀念那时心无旁骛的自己。想起那些日日夜夜时，心里会觉得很温暖。有人说鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命。当你发自内心想把一件事情做好时，这种强烈的动机会让人充满力量，生活也就变得格外简单。学会将琐碎的日子过出新意，在简单安静的岁月里，安排好自己的一颗心，凡此身应该做而且能够做的事，决不推诿给别人;凡此时应该做而且能够做的事，决不推延到将来;凡此地应该做而且能够做的事，决不等待想象中更好的境地。如此，才能不负黄天厚土，不负自己的人生。 十年前，初为人师的我有幸走进青岛九中这所百年名校。这十年来。我有幸面对着一双双灵动的眼睛，一张张青春的面庞，也有幸见证莘莘学子的成长。得天下英才而教之是为人生之乐，而我能融入到这座古老的校园，与优秀的礼贤人并肩作战，是我的荣耀，我的使命，也让我懂得感恩。其实岁月是宽宥的，待我们每一个人都不薄。一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。为学之路的失意与得意、清晰与迷茫，最重要的在于我们拥有一个怎样的心境。我们需要专注，需要坚持，需要简单，需要感恩。一切都只是过程，成功与快乐才是终点。 “吾生也有涯，而知也无涯。”追逐梦想的路没有尽头，就像追逐梦想的心永不停息。都说：“他山之石，可以攻玉”，我还相信：“精诚所至，金石为开”。梦想不会抛弃从未放弃的追梦人。
老师们、同学们：
早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《学会谦让》。
在我们安徽的桐城，有一条巷子特别出名，人们总爱讲起这条巷子的来历：清朝康熙年间有个大学士名叫张英。一天，张英收到家信，说家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生纠纷，要他用职权疏通关系，打赢这场官司。张英看完信后坦然一笑，挥笔写了一封信，并附诗一首：“千里修书只为墙，让他三尺有何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”意思是说，从千里之外来的家书只是为了一堵墙，你再让对方三尺又有多大损失呢?你看，雄伟的万里长城今天依然蜿蜒曲折，但是当年建造它的秦始皇早已经不在人世了。其实，这首诗就是劝告他的家人，不要为小事而斤斤计较，再有价值的东西也是身外之物，又何必争来抢去呢?张家人看罢来信，深深领会到张英和睦礼让、豁达明理的胸襟，立即让出三尺地。邻居看张家礼让三尺，也随即退后三尺。两家不仅化解了纠纷，还为过路的行人留下了一条六尺宽的通行巷道，大大方便了百姓。如今，这六尺巷已成为了我中华民族和睦谦让美德的见证。
是呀，让人三尺又何妨呢?生活中常常需要我们大度地让出这“三尺”，谦让会让我们的心境更加明澈。英国的《太阳报》曾以“什么时候最快乐”为题进行有奖征答，他们从八万多封来信中统计出了选择人数最多的答案：礼让别人时最快乐!因为，我们的谦让，会换来别人的感谢和微笑，也会为自己换来快乐的心情。
谦让是一种美德，更是我们生活中不可或缺的生活风度。我们小学生理应学会谦让，养成相互谦让的良好习惯。然而，我们也不无遗憾地看到，在我们的身边，同学之间为了琐碎小事，发生争吵甚至打架的现象仍屡见不鲜。固执己见、互不相让的争吵不仅不能解决问题，还严重影响了同学之间的友谊。可是，如果我们拥有了谦让的精神，遇到这种争执明智地退让一步，或许，我们便会发现很多误会和矛盾都是可以避免的。因为，谦让不仅可以化解矛盾，更能化阻力为动力，拉近心与心的距离。谦让，让我们这个大家庭显得更加温暖可爱;谦让，让我们心胸宽广，收获了更多的友谊和快乐。
同学们，你们也想收获这样的快乐吗?你们也想让生活充满阳光，溢满芬芳吗?那么让我们在生活中学会谦让吧!给人方便，与己方便，发放新书时，让同桌先拿;出教室门时，让老师和女同学先行;下楼时，让低年级的同学先走;出教室门时，让老师和女同学先行;做游戏时，把玩的机会让给还没有玩过的同学;看书时，把书让给另一位也很想看这本书的同学，自己下次再看……
同学们，让我们从今天开始，用谦让的精神为我们自己储蓄文明，共同分享我们的欢乐吧!
尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：
大家上午好,今天我在国旗下讲话的题目是“我运动、我健康、我快乐、我学习”。
青春见证努力，微笑期待成功，上周四、周五，我校举办了“临清三中第13届秋季田径运动会”。经过一天半紧张、激烈、精彩、公正的比赛，本次运动会取得了圆满成功。此次运动会充分展示了临清三中全体师生积极进取、奋发向上的昂扬斗志。
在运动会中，运动员们不负众望：“重在参与”展现的是你们积极的状态，“为班争光”蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。未参加比赛的同学当中，有许多同学主动担任着这次运动会的志愿者，他们的任务也是非常艰巨的。操场上到处都留下了这些同学们无私奉献的身影。他们为运动员送茶端水，为运动员嘶声呐喊，及时捡拾垃圾，通过广播传达祝愿和鼓励，同样是运动场上一道动人风景。
虽说比赛结果成败难料，但这场运动盛会是属于我们每一个人的。我们的付出都在这里得到肯定和兑现。体育精神，是一种自我超越精神，战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们认为我们完成了自己平时无法完成的比赛的时候，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。
结局并不重要，重要的是让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着、自信的精神。我们为获胜者喝彩，我们也为失败者鼓掌。在运动场上，为别人喝彩，被自己感动;在运动场上，我们证明自我，让生活更丰富，使生命更精彩。此次运动会在带给我们欢声笑语的同时，也让我们在竞技中成熟，在拼搏中成长。一句话，我运动，我健康，我快乐。
体育锻炼的舞台是人生大舞台的一个缩影，虽然运动会已结束，但我们的体育锻炼不能停歇，要持之以恒的坚持下去。在这里我也希望每一位同学至少要有一项自己喜欢的体育运动项目并坚持不断的去锻炼，以便使每一位同学都拥有强健的体魄，并在运动中收获快乐，真正体会到我运动，我健康，我快乐。体育比赛是短暂的，而学习的道路却是漫长的，我们更需要把运动场上这种坚忍不拔的拼搏精神发扬到日常学习生活中。运动会后，我们又将迎来新的挑战——高一高二年级下周将迎来重要的期中考试;高三的同学们正在积极备战高考的路上挥洒汗水，这一切都要求我们继续发扬拼搏精神,让我们抖擞精神，努力争先，用优异的成绩报答父母和老师!用最好的努力焕发出青春最绚丽的色彩!
最后祝愿我们三中的明天更美好，祝愿老师们身体健康，同学们学业有成! 我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位家长朋友：
大家好!
我是一年级(2)班的班主任兼语文教师，我姓刘。首先感谢在座各位家长朋友能来参加您孩子小学阶段的第一次家长会，我也衷心的希望今后的每一次的家长会都能得到你们的支持。
父母是孩子的启蒙老师，家庭教育对孩子的成长起着举足轻重的作用，老师是孩子成长的引路人，对于孩子的成长起着深刻的影响，只有将家庭，学校，社会溶为一体，才能更好的培养孩子，全面发展，成为有用之才，相信我们能有共同的话题……我作为一年(2)班的班主任，为有像您孩子这样的活泼可爱的学生而感到自豪。在即将开始的小学生活里，我将用我的爱心、责任心，悉心的呵护您的孩子，陪伴他(她)一点一滴地成长。我也殷切地盼望着能得到各位家长的大力支持，让孩子在家、校这两个环境里和谐、快乐、蓬勃向上地发展。
那么这次家长会，我想从以下三个方面与各位家长进行交流与探讨：
第一方面是关于学习的准备
1、学习用品：
(1)每本书都要包上书皮，我在班上强调过，要求学生的书要包上书皮，我也检查过，有些家长们做得很好，但少数家长没有将所有书都包上书皮，希望家长们下次能注意，包括我们即将发的练习册之类的作业，也请您给他包上书皮，以便于学生保管好自己的书。
(2)作业本的准备，请家长要准备拼音本、写字本(田字格本)、拼写本(田字格带拼音本)、算术本。买的时候注意买低年级的作业本。
(3)文具的准备。文具盒，尽量准备一些简单实用的。文具盒里的文具不要过多，也不要过少，4-5支削好的铅笔(不要用自动铅笔)、一把塑料尺子、一块橡皮就可以了。铅笔上可以粘好孩子的姓名，以免丢失找不到。铅笔每天在家削好，不要让孩子带小刀到学校，同时要教育孩子不要用铅笔打闹，以免发生意外。班级中有极个别孩子的文具盒过小或者过于花哨，请家长今后注意或者重新换一个。另外要提醒孩子每天上学前、放学前注意检查文具有没有带齐、遗失，昨天下午就有几位孩子忘带文具盒，丢了铅笔。
(4)为孩子准备一本记家庭作业的便签本，(注意不要用作业本记家庭作业)每天查看孩子记家庭作业的内容，并按本上的内容做好第二天的准备。
(5)每天晚上参照学校的课程表帮助孩子准备好第二天的课程用书，带好一切学习用品。刚开始的时候是家长帮助孩子完成，但到了一定的时间这些事情要由孩子自己来完成。
2、生活用品
每位学生上学都要带好纸巾、卫生纸，天热可以带一瓶水，水是的饮料不要用其他饮料代替水，一是影响孩子的身体健康，二是让孩子养成不好的习惯。在学校学习期间，不要让孩子把玩具、小刀和零食带到学校，开学我就跟孩子说过，但是，我还是看到有孩子带零食到学校来吃，带玩具来玩。也尽量让孩子不带零花钱，尽量不要在周围小店买东西吃，那样很不卫生。昨天放学看到有家长接了孩子后就在学校边买零食给孩子吃，这样不但不卫生，而且还会让孩子养成好吃的坏习惯。孩子如果实在饿，可以提前可以买一些牛奶、饼干之类的有营养的东西放在家里。
另外，让孩子穿上宜于活动的服装上学，女孩不要穿吊带，凉拖，男孩不要留怪发。要注意衣服的整洁。(有体育课时一定要穿运动鞋，女生不穿裙子。)
第二方面是关于孩子学习方面
孩子的学习成绩是每一位家长都关心的，当然更是我们做老师所关注的，其实做老师和家长的都是一个共同的心愿--那就是看到孩子能取得优异的成绩，但优异成绩的取得就需要孩子自身、家长和老师的共同努力，所以下面就说说关于提高孩子学习成绩的几点做法：
1、陪孩子学习。一年级的孩子刚入学，他们自己独立学习的能力暂时还没有具备，所以在他们回家读书、写字的时候就需要家长在一旁陪着，尤其是在写字上，孩子的握笔姿势，书写姿势，身子、眼睛的姿势，他们在没有人在一旁提醒一定不会按照课堂上规范的姿势(书写三个一)去做。所以希望孩子在回家写作业的时候家长能陪在身边。
2、做孩子的学习助手。尽管一年级的知识程度还不深，但是新课标的知识量却很大，比如说语文每一篇课文要求会认的生字就有十几个，多数的生字还很繁琐，光靠课堂上讲课的时间让他们认会真的是很困难，所以我要求学生回家提前预习，把生字认会，课文读熟，这样到课堂上学生会很容易把新课的生字记会。
有很多家长认为只有写的作业才是作业，这种意识已经很落伍了，我们现代教育培养的不是只知道死读书的书呆子，而是有创新意识、有合作精神、动手能力强、表达能力好的全面发展的人才。一年级更突出这一点，读、画、说、做、写，哪一样作业家长都要积极配合，严格把关，比如帮助孩子做拼音卡片、做头饰、做学具等等，提高孩子的学习兴趣，帮助孩子及时复习当天的学习内容，听写，口算。这样才能提高孩子的学习成绩!尽管我会在课堂上关注每一个孩子但是这么多孩子我毕竟精力有限，如果能有您的配合，为孩子百分百付出，相信你的孩子一定会很出色。
说到这里，我还想把我平时布置作业的一些方法与各位家长交流一下：我平时布置的作业一般都是写在黑板的左边(特殊情况写在右边)随着孩子学习的深入，我会用拼音或汉字交换着书写，要求学生抄在便签本上，如果你看到孩子在上面画了一张嘴巴，就是要求学生回家读的作业，如果你看见上面画了一支小铅笔，那是要求家长签字的作业。由于一年级的孩子比较小，所以书面的作业有限，口头的作业较多，而我们又不可能跟在你的孩子回家检查他的口头作业，第二天到学校我也无法每个孩子都检查他会不会读，所以，我希望各位家长克服一下困难，如果有读的作业，一定要督促孩子读，并签字。
第三方面是关于作息时间：
1、首先您要非常清楚的了解学校的作息时间。
目前我们实行的是夏季作息时间，早晨上课的时间是8:00,中午放学时间是：周一11:50,周二至周五11:00.下午上课的时间是2:00,下午的放学时间是周一、周二4:20,周三至周五3:30.在这儿我要提醒几点：
(1)请您一定要按时送孩子上学，千万不要迟到，以您的实际行动教育孩子有时间观念、遵守规章制度。送孩子的时候请您送到学校门口，让孩子自己走到教室，锻炼孩子的自理能力。这两天有家长不放心，经常跟到学校，希望家长能配合我们，把孩子放心的交给我们，不要随意进出学校。另外请各位家长按时送孩子，不要迟到，也不要过早到校，早晨在7:30分以后，下午在1:30之后到校。(如果有特别情况要求学生提前到，我会对学生个别交代。)
(2)接孩子时不要来得过早或过迟，过早，你会等得不耐烦，浪费您的宝贵时间。过迟，孩子等急了，万一出意外了就不好了。同时，我要提醒各位家长，当你来接孩子时，是在校门口接孩子，因为有时候会碰到老师在辅导学生做作业或交代事情，这时，有的家长就会在教室的门外、窗外围观，这样分散了孩子的注意力，也影响您的孩子上课。当然，有些家长想看看孩子是怎么上课的，表现怎么样，是不是听讲了，有没有做小动作等等，这些您也不必担心，我们学校每学期都会有一个星期的开放周，专门欢迎家长来校听课。
(3)一年级的孩子由于年龄小，学校门口的马路车辆比较多，所以家长们尽可能地接送孩子上学、放学，以免发生意外情况。
2、其次您要做好孩子在家的作息时间。
(1)您要控制好孩子写作业的时间，规定一个时间段。希望家长回到家一定尽到监督孩子家庭作业的责任，让孩子把家庭作业也写整洁、规范，写作业时一定不能边写边玩。你每天能看一看他的作业，听一听孩子读拼音、生字、词语、儿歌、课文，对孩子早日养成及时写作业的习惯、提高学习兴趣非常有好处，同时您还可以通过每天的家庭作业了解孩子当天的学习情况。曾经有些家长对我诉苦，为孩子不写作业而发愁，为孩子写作业马虎、磨蹭而发愁，其实，就是因为从一开始没在意，没让孩子养成好习惯，到后来再管就非常困难，家长到那时再后悔就晚了。随话说“良好的开端是成功的一半”,希望家长从起跑线开始，让孩子早日养成终身受益的好习惯。
(2)你要控制好孩子休息的时间。昨天上课有些孩子发困。所以家长要让孩子早睡早起，能在晚上8点30分之前入睡，.只有保证了足够的休息时间孩子才能在第二天的学习活动中保持旺盛的精力。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
时光飞逝，转眼已进期末，而同学们也即将迎来新年的第一次统考——期末考，再过一周就期末啦，七天如何复习呢?在此谈谈自己的看法。
一、整理试卷，资料并装订成册
考高分是要讲究技巧的。而这个技巧，就是重视、善用每张试卷，一张张考过的卷子，一份份看过的资料，经过认真仔细的加工整理后，便成为了一本非常实用的、具有很高含金量的复习资料。妥善管理好它们，将它们当做一种学习资源看待。你很快就会发现，自己的成绩越来越好了。
二、对错题重新回顾，准确把握
每次做题都认真对待，提高准确率，建立错题本，争取会做题。要“马上写”：首先把做错的题，重新抄一遍，然后写出正确的答案;要“及时析”：这一条最为重要，及时写出试题自我分析;要“经常翻” ：试题自我分析写完后，要经常翻阅复习，以达到巩固知识、加强理解、培养能力，掌握规律的目的。
三、突出重点，形成体系
把握知识点的答题技巧和思维方式，这七天，要搞清楚问题解决的全过程，而少追求一些特殊的巧解。不在不理解或一知半解的记忆上花工夫、浪费时间。最基础最一般的思路和方法往往也就是最重要的、适用性最广泛的，这是首先要掌握好的。听课听懂了，看书理解了，一定要多动动笔。在学习过程中，不断思考、回忆能大大提高学习效果。
四、有针对性的训练
这七天，要对某些弱项进行训练，原则上不再大量做新题了。快速而准确地解决问题，除了要以对学科知识、规律透彻理解、熟练掌握为基础以外，也还有个学习方法和学习习惯上的问题。常有这样的同学，平时作业独立完成，过程清楚，正确率也高，但考试成绩总不理想。其中的原因之一，恐怕就是平时时间宽余，完成作业从从容容，四平八稳。而一旦考试有个时间要求，急忙中思路就乱了，大错误小疏忽都出来了，跟不上速度，也就谈不上质量了。因此，同学们平时复习做练习的时候就要注意速度，有意识地训练自己思维、表达和运算的敏捷性。
同学们，期末考试只有七天了，你们准备好了吗?
让我们一起努力吧!是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前;是雄鹰，就要一飞冲天!祝我们期末能考出理想成绩!
尊敬的家长朋友们:
下午好!首先，请允许我代表85班的全体教师对你们的到来表示热烈的欢迎!今天你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我校的家长会，单从这点就可以看出你们对自己子女的关心和对我校工作的支持。召开这次家长会的目的是为了进一步加强老师与家长之间的交流，更清楚的了解初三学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来，这是我们的学生、你们的孩子、学校老师三者共同的心愿。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点，我希望也坚信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满成功!
今天，我想跟各位家长谈一谈以下几个方面的问题：
一、在教学上，注重提高备、讲、改、辅、考为核心的教学流程常规管理水平，重过程管理，在“严”、“实”上下功夫，坚持“抓两头、带中间”绝不放弃任何一位学生。
二、期中考试情况
期中考试是对本学期前一阶段学习情况的检测，结果我们还是比较满意的，但我们不能骄傲，更不能满足，要在现在的基础争取更大的进步。这次考试，每个分数段人数都均衡，没有断层现象，大部分同学成绩较开学时都有进步，尤其是汪涛、骆德斌等几位同学进步较大，还有一部分同学进步不明显，少数同学成绩有所下降，具体情况请各位家长等会议结束后再作具体了解。
同时从这次考试中我们也发现了一些问题：
1.学习方法不科学。
2.学习自觉性还存在一些问题。
3.部分学生自信心严重不足，少部分同学盲目自大。
4.最突出的问题是偏科严重，要引起重视，同时希望家长配合教育。
三、针对我们班级我主要抓以下几个方面工作：
1.严格管理，严抓纪律。一个班级没有严格的管理，就不可能有高质量的成果，一个班级没有严格的纪律，也不可能取得好的成绩。为此，我们重点强化了纪律教育，强化时间观念，中午12：4要求每位同学必须到达教室，做作业、看书，同时都有教师上堂辅导，帮助解决疑难 问题 ，不懂的地方能及时向老师询问提高了学习的效率。
2.加强思想政治教育，增强学生信念与成才欲望。充分利用课堂、班会的时间给同学们加油充电。多开有远大理想、崇高目标与追求的主题班会，通过班会同学们懂得了很多道理，目标明确了，信心增强了，学习也变的积极主动了，成绩也会稳步提高。同时实行“一帮一”活动，以实现班级无后进生。对后进生一视同仁，因材施教。
3.既要全面抓，又要重点抓。我们班有65人，一个学生就是65分之一，这是微不足道的，但对每个家庭来说却是的希望，所以我们始终坚持“不放弃每一个学生，关心鼓励每一个学生的健康成长”的宗旨，同时又要有所侧重，对基础较好的、冲刺重点中学有希望的同学重点抓，班主任、课任教师经常做他们的思想工作，找他们谈心，了解他们的学习生活状况，学习上对这些同学提出严格的要求，生活上经常鼓励帮助他们，使这些同学在学习上能够明确目标，增强学习动力，这样学习成绩才会突飞猛进。对“特有生”我作为班主任，每周至少找他们谈话一次，了解思想学习状况，帮助他们制定短期和长期目标，寻找他们的闪光点，及时给予表扬，使他们能够体验到成功后的喜悦，进而重新点燃学习的希望。在抓好两头的同时，还要带动中间绝大部分同学，为他们创造良好的学习环境。使他们能够更好的学习。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
生活并不像作家形容的那样绚烂多姿，也不如小夜曲那样欢快而有韵味。生活中每个人都有自己的难处，我们常常会抱怨别人不关心自己，不体谅自己的难处。比如你向妈妈要钱买一件时髦的衣服而妈妈不同意时，你总会埋怨妈妈太小气，使自己不能像其他同学一样潇洒走一回;当你失意、心情不好而好友没有安慰你时，你总会抱怨好友不重视你，不能及时送上他的关心。可是，你想过没有，别人也同样有他的难处和苦衷，你关心、体谅过吗?
社会是由我们每一个个体共同组成的，我们每个人都有被关心的需要，于是我们呼吁理解万岁!我们高唱："只要人人都献出一点爱，这世界将变成美好的人间。"只可惜我们很多人在呼吁理解的同时，忘记了别人也与自己一样，渴望爱、渴望理解、渴望关心。于是便出现了那么多不必要的抱怨和不满意：政治课不生动，电视剧不好看，车站太脏，马路太挤，东西太贵，教育太死板，高考太紧张……所有的一切，我们除了感到不满意之外，还应该想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的难处。如果我们每一个人都能站在别人的立场体会一下别人的难处、关心一下别人的感受，那么这个世界将会避免许多不必要的烦恼和纠纷。
当我们向妈妈伸手要钱时，应该想一想，妈妈也不容易，她要安排一家人的生活，每一分钱都来之不易，每一分钱都有它的用处，俗话说："不当家不知柴米油盐贵"，妈妈也有她的难处;当我们失意而得不到好友的安慰时，我们应该想一想，未必是她对我不关心，或许是她也遇到不顺心的事，也需要别人的关心和安慰……只要我们能时时这样反思、这样设身处地为别人着想，能体谅别人的难处和体会别人的感受，我们便会变得平和而宽容，在潜移默化之中学会关心别人、懂得体贴别人。在我们步入社会后，就能更好地与别人配合、协作，而这种能力在现代社会是非常重要的!
"己所不欲，勿施于人"是中国最伟大的哲人孔子奉行一生的处世原则;"以责人之心责己，以恕己之心恕人"是刘备在《诫子书》中对刘禅的谆谆教导。这些都是最富有人生指导意义的经验之谈，是值得我们煅铸自己、激励自己、鞭策自己的座右铭。
最后，我想忠告大家一句：你想要别人关心你吗?那么请你先学会关心别人。
说到健康，大家想到的就是身体健康，其实这是不全面的。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!
各位老师、同学，大家好!
期末将至，想不想考个好的成绩，快乐过春节?想吧!期末复习对提高我们的期末考试成绩来说，是非常的重要的。今天，我就利用国旗下讲话这个机会，与同学们谈几点复习的方法。
一、制定合理的复习计划
复习计划就像行军路线图，同学们只要严格照图去走，就一定能够到达目的地。
二、整体把握教材。
完整的看一遍教材，理清知识要点,构建知识网络。一学期下来，同学们会感到头脑里装了很多东西，很杂很乱。所以在考前我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳理清教材的思路，完整地把教材看一遍。将某一个类别的数学知识，按一定标准，以图表形式整理归类。这样不但能弄清数学知识的纵横内在联系，而且能更系统、更牢固地掌握这一部分数学知识的主要内容。
三、明确重点,攻克难点,侧重疑点。
在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过。所以复习时针对自己的薄弱环节，做一些专项的练习或测试。比如对概念的理解不够透彻，可以在一段时间内专门练习判断题;计算出错率较高，可以每天坚持做20到30道口算题，也可以用卡片或扑克牌和同学或家长一起练习。抓时间改正作业、考卷上的一些错题，并进行分析找找错误的原因，避免下次再犯同样的错误。
四、讲究复习技巧
复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法,以不断提高复习的效率。这里简单介绍一些常用的复习方法。
1.温故知新巧练习
复习中，要做很多的练习，我认为练习方法也要“巧”。首先，对于像概念、法则这些重要而基础的知识进行记忆巩固，有针对地做练习。二要精练多思，提高练习的效率。练习中要多思考，多联想，多小结，把所学的知识联系起来进行比较，做题不能只看数量不重质量，做过之后发现了错误要及时研究改正，总结经验以免再犯，达到“温故知新”的效果。
2.过电影复习法
我觉得最好的复习方法是认真上好每一节复习课，然后在回家的路上或在家里闲谈时给爸妈讲讲有关上课的内容，这样可以将当天所学的内容在脑子里像放电影一样再过一遍，再一次加深印象，并且用谈话的方式比捧着书本去复习更轻松，收效更好。
3.动动你的手、张张你的嘴
有一句话是这样说的：听过了我忘了，看过了我记住了，做过了我理解了。做题，只有做过你理解会更深刻。学会读题，请注意，要“读”而不是简单地“看”，把题读出声来，读3次5次，读到懂为止。
4.和同学一起交流复习方法。可以几个同学，根据某一部分复习内容，互相提问题。如概念、法则、定律、公式等，发现问题及时补救。这样既能增强记忆，又能增强自己的空间想象能力和语言表达能力。
五、调整心态。
要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态,努力放松自己,以必胜的信心,坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些期末的练习题当作正式的期末考试,利用它们来调整自己的心理状态,并不断积累经验,提高自己的应试技巧,从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。
考试在即，你做好准备了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开。
尊敬的各位家长：
你们好。首先欢迎你们来参加我们七年级的家长会。感谢你们在百忙之中来到学校，共同来关注学生的学习情况，关心学校的发展，关注我们七年级的发展。
一、现状介绍
首先，想向各位家长汇报一下学生近来的学习、纪律等各方面的情况。自从新学期开学以后，学生的精神面貌和学习习惯等方面都有了较大的进步。但也有个别学生行为习惯不太好，如：上课有做小动作的习惯、课堂上不能大胆表现自己、说话随便等问题。不过，我相信在以后的日子里这些不良的习惯他们会自觉改掉的。希望每一位家长时时处处看到自己孩子的成长和进步，多表扬、激励，让每个孩子都看到自己优势，认识自我、表现自我，从学习活动中获得成功的快乐。
二、共同关注的几个问题：
1、青春期的问题：
“有人说，13岁是风，14岁是雨，15岁是雾，16岁是花。12-16岁年龄段上，教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”这段时间上，心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的，他们的独立性增强了，总想摆脱对教师和家长的信赖，总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流，处于一种半封闭状态，和同龄人诉说又冒着曝光的危险，所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们，特别是处于青春期的学生。他们的情感很脆弱，最容易冲动，做事也很莽撞，后果意识能力差。这一时期的另一显著特点是生理发育的逐步成熟，在这一时期，作为家长要高度重视，冲动是他们这个时期的特征，好奇是他们一生中的高峰。他们虽达不到辨析是非的能力，但很自信，自我抑制能力在这段时间最低。所以父母和老师，一定要加强教育和引导。
2、安全问题：
首先：交通安全。上学放学期，需要家长接送。遵守交通规则。课间禁止打闹，吃零食;在宿舍禁止追逐、串宿、说话等行为。在校学校教育，在家家长教育，以保证学生的安全。
其次：是饮食安全。学生在校吃零食的现象。禁止在校吃零食，但有的学生吃成了习惯，不吃似乎少了些什么，一种原因是挑食，不愿意在食堂吃饭，所以强调，也为了我班的管理，更为了您孩子的身体健康，请让孩子区食堂吃。少吃或不吃没营养的零食。
再次：学生上网问题。孩子上网大多是两种：一是游戏，一是聊天，来做学问的少之又少，他们筛选信息的能力，抵挡诱惑的能力都很差，如果家里有网络，建议孩子上网时有家长监督。而且现在学习时间比较紧，他们上网的时间受到限制，常利用周六，周日。家长必须严格管理孩子在家的时间。并且及时和老师联系，让孩子停留在自己所及的视线里。因为现在还不是放飞的时候。
最后，注重学生衣着打扮。具体来说，一是衣着要朴素大方，我们一般要求穿校服，学生不得穿过于紧身或过于宽大的衣服;二是不得烫发、染发、焗油、盘头等;三是不化妆;四是不佩戴过于夸张的饰品，包括叮叮当当或很大的，尤其不得戴耳钉和耳环有句话说的好，"近朱者赤，近墨者黑。"良好的家庭文化氛围，可以使孩子有良好的文化教养，。爱美是人的天性，但家长要配合学校培养孩子准确的审美观和价值观，防微杜渐。家长最重要的是时刻注意自身形象。孩子的可塑性大、模仿性强，而家庭教育的特点是在于感化、示范和熏陶，俗话说，喊破嗓子，不如做出样子。家长教育孩子，可以说是全天候的。家长并不只是在教育孩子时才教育孩子的。家长的一言一行、一举一动都是孩子的教材。
三、学生的家庭教育。
我们在家庭内要关注学生的健康发展。这次家长会，我主要谈怎样针对学生的年龄特点来进行教育和沟通。
(一)理智爱子的问题(参考资料)
大文学家高尔基曾说过一句话“溺爱是误入孩子口中的毒药，如果仅仅是为了爱，连老母鸡都能做到这一点。”溺爱是一种本能的爱，真正的爱是理智高尚的爱，吃喝拉撒睡是爱，教子吃苦教子成材更是爱。孩子在同样的年龄段里，同时走进同一的学校，在同样的班级里就读，授课的时间是相同的，教化环境是一致的，教则教规是一致的，然而接受教育的效果则是区别很大的，这种大优大劣分化的原因。并不在于学校教育质量，而在于家庭教育的配合上。所以只强调学校教育质量，而不检查自己家庭教育配合的家长，一定是教育知识空白的家长。如果这样比喻，老师好比医生，父母好比护士，学生好比住院的病人，医生的主要任务是下药，父母的护理是十分重要的。
(二)让孩子明确学习是一种责任
从教之路，辛苦而漫长;升学之途，漫长而辛苦，老师和学生都是跋涉者。因此，我们应该有共同的言语，应该有共同的期盼，应该有共同的理解。所以我不会百般狡辩说，把学习当作一种兴趣培养，你就会学海无涯苦作舟。我首先明确告诉我的学生：学习是一种责任，是一种再累、再苦你也要承担的责任。这种责任与你的学习努力程度成正比，你要为你、你的家人，甚至你的后代，你的国家担当这种责任。
(三)为了无近忧，请您多远虑。
家庭的教育，对学生的影响非常大。许多家长，往往到了初三，等到事情不可收拾了再跑到学校求老师，或者埋怨学校的教育不负责。殊不知种子是在初一的时候就播下的，到了木已成舟的地步，老师，家长都没有办法了。此事务必引起家长的警惕。所以，家长对自己的孩子一定要高标准，严要求，从初一起要引起足够的重视和认识。我认为：一个学生，初中毕业应该不成问题。但是如果对学生只提出初中毕业的要求，这个学生绝对毕不了业。家长对学生的要求松一尺，学生对自己的要求松一丈。各位家长，各人对自己的孩子心中都有数，如果你认为自己的孩子只能达到初中毕业的程度，请你对他提出读完大学的要求。孩子的前途，不要给他安排，让他自己去奋斗!我常常听到一些家长说：“等我的孩子初中毕业，就给他找个工作”。这种家长的孩子，到了初三，就成了老师感到头疼的对象。所以，在初一时，一定要给家长打这个预防针。
(四)、分数上，多关心，小细节，多留心。
多关心孩子的学习内容和实际进步程度，家长要多询问孩子最近学习了什么掌握得如何。及时了解学生的各科的学习情况，各科测试如出现不及格现象，就要引起你们的足够重视，家长、老师、孩子一道想办法一定要尽快改变这种状况，因为这时孩子这门课没有达到最基本的要求，若不能尽快改变这种状况，将会导致孩子这门课跟不上，上课听不懂，形成恶性循环，最终是厌学或不学这门课，上课无事可做，便会找事去做，这样不仅学习上不去，而且易惹出事非来。在这儿我们有一些家长似乎对孩子的成绩已经麻木，因为每次都在不及格线之下，因为小学就有这样的分数在眼前晃动，久而久之，对初中的得到的不及格线下分数也只有默认，就因为这样一次一次的默认，才导至了孩子的无所谓，考试不重要，分数多少无所谓，这样下去，做为家长的你们每天那样的辛苦工作，在孩子将来的泪水中发黄，所以，我们现在的努力，辛苦是为了孩子，既然这样，那我们更要努力的管理孩子。也许此时我说的分数最能振憾我们的家长，因为我也处在深深的忧虑中：
怎么办，家长们，您的孩子将来能张开双翅飞向天空吗?我的学生明天能承担起肩膀上的责任吗?当我这样想的时候，课上的他们仍然在闹着，玩着，乐着他们的乐。怎么办?我认为一定是学校，家庭，学生三者的合力才能解决的，所以请您多同任课教师取得联系，准确及时地掌握你孩子的各科学习情况，同时交流对孩子的管理方法。这样的话你就能有针对性地向你的孩子指出他存在的问题，要比你泛泛地对他说好好学要强百倍。好处：使任课教师更了解你的孩子;使孩子非常重视任课教师对他的评价;使任课教师的管理更有力。
四、十条建议：
建议家长建立平等的和谐的民主家庭，通过今天的分析交流能够明白了家庭教育的重要性。最后以给家长十条建议的方式结束会议，也算是一个总结。
一、经常给孩子制订几个容易达到的小目标，这样可以使孩子感觉到能够做到，树立孩子自信心，从而有利于孩子发挥出潜能。象摘果了一样。
二、 刺激孩子的学习欲望，要抓住生活中的各种机会让孩子练习。特别是做人的道理。
三、帮助孩子树立责任心，让学生学会洗碗，洗自己的衣服，整理自己的床铺，用具，尽到自己的那份责任。
四、学着感恩，感谢父母，感谢老师，感谢学校，感谢自己能健康的生活着。
五、孩子面前做表率。孩子学习，你也学习，孩子不学习，你要带动孩子来学习。
六、尽量不要在孩子面前议论老师，尤其不要在孩子面前贬低老师。
七、订下家庭学习规矩，并且自始至终执行，以形成良好的学习习惯，作息习惯。
八、养成说到做到的习惯，心里有数，每天上学去做什么，养成雷厉风行的习惯。 做心责任在心中。
九、 引导孩子提出问题，要培养孩子多问为什么。
十、 要使孩子重视上学，尽量避免孩子缺课的情况发生。
各位家长，"十年树木，百年树人"，我希望在我们老师和家长的共同努力下，54位同学三年后在学习和生活上有质的飞跃，我有信心，还是那句话，有百分之一的希望，我们也决不会放弃。让我们相互理解、相互配合，携起手来，为了孩子美好的明天，努力吧。
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