亲爱的老师，同学们：
大家好！
这次校运动会，老师给我报了60米和800米，我认为，这次的800米长跑给了我一个念头：超越自我。
一开始，我去检录处检录时，我就十分紧张，因为我听说402班的王辰阳跑步速度很快，并且在昨天的400米比赛的时候我就领教了他的速度，的确很快，而且，我和他不是一组的，所以，我怕我不能感受到他的速度，难以超越他。因此，我下了一个决心：超越自我。这是唯一的办法，也是最难办到的办法。
比赛开始了，我来到自己的跑道，只听到指挥枪“砰”的一声，我好像离弦的箭一般冲出了起跑线，拼命地向前跑，虽然我怕跑到最后没有力气了，但只有这个办法了，于是，我拼命地向前冲着。第一圈、第二圈还好，可是到了第四圈，我感到体力已经严重不足，身体筋疲力尽，速度也在下降，这时，我猛然想到：我一定不能输给王辰阳，我一定要超越自我，战胜自我！于是，我咬紧牙关，奋力加速，好像有一股无形的力量在我的腿上蔓延开来。第五圈——最后一圈开始了，我以风的速度，惊人的耐力开始拼命向前猛冲，把极点的痛苦压到最低层，把超越自我的激情拼命释放，终于，我冲过了终点，一切的痛苦在那一瞬间解放了。
我高兴地叫道：“我超越了自我，我战胜了自我！”
亲爱的老师，同学们：
大家好！
千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的领悟和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学习并领悟知识，学习并领悟做人、学习并领悟生活，学习并领悟技能。
咱们不仅仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，咱们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是咱们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，咱们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是咱们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想，有的人脚踏实地、发奋奋斗、超越自我；而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。发奋付出者必将收获美梦成真的喜悦；蹉跎岁月者换回的只是时刻在脸上留下的悔恨，最终一事无成、生命虚度。
世上无难事，只怕有心人，用心的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自我的生活、对领悟充满钟爱，并选定了自我的奋斗目标，就会自发地尽自我最大的发奋去应对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫咱们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年兄弟姐妹们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此完美，等待你们的不仅仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚！”不好四处乱撞，把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做好就是不简单；在遇到挫折的时候，坦然微笑地应对生活，这样就能够享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离咱们并不遥远！
别人能够替你开车，但不能替你走路：能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自我行走，成功要靠自我去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有准备的人，如果自我不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时刻年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的咱们，只有不断充实自我，奉献自我，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自我的人生辉煌而壮丽，才能用咱们的不懈发奋来谱写完美的未来！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
借助这首歌，我给大家带来一段精彩的演讲，我演讲的题目是：
《坚定信念，超越自我》
任何一个天才，都曾经有过梦想。我们每个普通人也都有过美好的梦想，梦想考上一所名牌大学、梦想成为科学家、梦想成为人民解放军、梦想成为一名工程师......。对我们每个人来说，梦想是天上的星星，又是我们生命的航标。拥有梦想，才会拥有未来。有了梦想，就有了追求，也就有了奋斗的目标，更有了前进的动力。梦想是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在不断成长的。当然光梦不想肯定是不行的，我们想什么呢，我们要思考如何去实现梦想。
实现梦想首先要有坚定的信念，当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于地上的攀爬。正是有了远大的理想，坚定了一种信念，才会接受生命的挑战，才会创造了生命的奇迹。当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我们所能做的，就是怀着一颗感恩的心，努力学习，认真做事，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
想必大家听过这样一个故事：
在浩瀚的沙漠里，有一支探险队头顶似火骄阳在艰难地跋涉。最糟糕的是，他们没有水了，水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂似的。这可怎么办呢?队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑着他们一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。他们终于走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”探险队员们能走出沙漠，就是因为有坚定的信念在支撑，这种信念是我们实现梦想的理由，更是超越自我的动力。
每个人的能力与梦想各有不同，但是创造价值、追求梦想本身是不分贵贱的，即使遇到千难万险，我们依然可以勇敢的追逐梦想。追逐梦想的过程从来都不是一件简单地的事情，我们必须要坚定信念，不管你现在的成绩如何，不管你现在的基础怎样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！坚定信念，超越自我，让我们握紧时代的转轮，扬起理想的风帆，让生命在岁月之海轻舞飞扬；坚定信念，超越自我，让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一口艰辛，“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点。让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，一定会使我们的梦想变成现实。同学们，坚定信念，超越自我，让我们用勤劳的双手，创造美好明天，要让世界因你而精彩，加油！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
每个少年都有五颜六色的梦想。梦里的味道越多，收获越多，回味越多。再甜再苦，都是感人的。
从梦里，我想到了菊花：它生在一个狭窄的花盆里，却不愿蜷缩起来。它把根伸向大地的深处，把呼吸吹入宇宙的漩涡，昂着头，微笑着，坚信自己会开出最美的花朵。在一个暴风雨的日子，我试图把菊花搬进房子，但失败了。它的根已经从花盆底部伸出，牢牢抓住了地球母亲的胸膛。
带着坚定的信念，它冲破了人工的牢笼，以不屈的意志不断从地球母亲那里吸取养分。回馈世界上最好的是一种誓言！风雨中的寒冷，夜晚的孤独，烈日炎炎，各种嘲讽，都经历过。当曾经迷恋它的美丽蝴蝶悄然飞走的时候，它也已经失望了。但是，为了自己的誓言，为了向世界展示自己的完美，它独自坚守着自己的坚持。当黄叶飞舞，万物被萧杀死，紫色的花没了，菊花释放了一年积累的全部能量。于是，宁静、透明、纯净的空气中弥漫着菊花的芳香。它英俊的脸就像童话中的白雪公主，向世界展示了一个美丽而优雅的身影。
我震惊了，我的心脏受到了巨大的洗礼。经过许多风雨磨难，它终于实现了自己的诺言，体现了自己的价值，把一切都给了自己。在漫长的人生道路上，谁没有对自己或所爱的人立下秘密的誓言？父亲佝偻的腰肢和母亲白发伤了我的心，我为自己的软弱感到迷惘和羞愧。不过菊花的出现让我恍然大悟：少年郎，不要迷茫，更不要羞愧，只要你坚守信念！我警醒：为了我的信仰，大步前进！在人生的旅途中，虽然有过坎坷和遗憾，但青春的美好并没有失去。相信自己，总有希望。
鲁迅老师说：“真正的强者，应该用百倍的勇气去迎接人生的大不幸。”错过太阳我不哭。否则，我会错过月亮和星星。卢梭说：“信念是一种带着坚定不移的希望和信任走向伟大荣誉之路的温暖感觉。”是的，信念就像一把利剑，会刺破你的懦弱：信念是力量的源泉，能激励你走过难关！朋友们，让菊花精神打开你对梦想的信念，扬起人生的风帆，逆流而上，不断超越自己，勇往直前！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
成功的人和失败的人本来在同一起跑线上，但是成功的人超越了自己，失败的人没有超越自己。正因为如此，他们的结果完全不同。
其实我们已经很熟悉“超越”这个词了，无论是歌词还是老师平时的教学都有提到。在生活中，难免会有一些绊脚石，但我们不能退缩，而是勇敢前进，超越自己。这样才能写出人生辉煌的篇章。
在20_年牙科运动会排球决赛中，中国女排在先输两盘后超越了自己，以三连冠的战绩夺得奥运冠军。中国男篮，在最后一场，不得不战胜世界冠军塞黑，但也超越了自己，从而以一分优势挺进奥运会八强。最超越自己的例子是飞人刘翔，他在男子110米栏决赛中放下一切压力，最终获得了期待已久的奥运冠军。
每个人都应该知道，虽然我们不一定能像他们一样在竞争领域超越自己，但我们在生活中也可以做到。比如晚上，有的人看到闪烁的黑影会害怕，有的人听到咚咚的脚步声会害怕。这是从恐惧到勇敢最简单的超越。一位伟人曾说：“人活在这个世界上，只是为了超越自己，做一份事业。如果没有，他们会活下去。所以，要走出自己的路，成功。
最后送你一句歌词——，超越自己，飞得更高！