老师们、同学们:
早上好！
今天__月__日是全国第__个“119消防日”，今年“119消防日”宣传活动的主题是“人人参与消防，共享平安生活”。提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，__年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。
我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！
安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提；安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。
随着社会的发展，我们的生活越来越进步，现代化的设施越来越多，我们每天都要与火、电接触，在这里，我希望同学们不要玩火，安全用电。我们要创建"平安校园"，保校园宁静，让同学和老师平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的`绚烂闪耀我们四周！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼，强身健体》!
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般增强8-10倍。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。如我们四(5)班的王滔、陈灿、叶菲、周艳红等同学酷爱锻炼，不但身手敏捷，在体育运动上也是出类拔萃。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是六年 班的 ，今天国旗下讲话的内容是《消防安全 警钟长鸣》。
在过去的一段日子，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：20__年11月15日14时，上海市胶州路718号胶州教师公寓起火，酿成特大火灾事故。事故导致58人死亡，2月3日除夕夜晚间12点左右，沈阳皇朝万鑫酒店突然发生火灾，损失惨重， 7月16日新港附近的大连中石油国际储运有限公司原油罐区输油管道发生爆炸，造成原油大量泄漏并引起火灾，爆炸事件对大连海洋生态的影响将是“长期的，不可低估”……
在这些灾难面前，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?
人的生命只有一次，生命对于每个人来说是最宝贵的，安全是生命的保护神。只有珍爱生命，生活才能幸福美满。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，是我们大家都应该遵守的信条。“消防安全”对于我们如此重要，人生的旅途上，我们与之结伴同行!的确，危险无处不在。在人生道路上，我们只有依赖“安全”这个拐杖，才不会摔跤，不会有坎坎坷坷，才会走过风风雨雨。人生的快乐，生命的幸福，就会永远伴随我们!
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，提高消防意识，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，为了消防安全，从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
谢谢大家!
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高三14班的黄__，今天我国旗下演讲的主题是消防安全。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年的第一杀手。
而每逢进入冬季，气候变的十分干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年11月9日定为全国消防日。
而提到消防，自然很容易想起令人毛骨悚然的火灾。20__年3月27日，吉林省松原市扶余县万发乡中学一栋400平方米的平房学生宿舍发生火灾。大火烧毁了12间学生宿舍，四名学生在火灾中丧生，11名学生被烧成重伤。
如此触目惊心的一幕，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园：自觉爱护校园内的各种消防设施：离开教室前自觉关闭电器开关：在教室和寝室里，不私拉电线，不擅自使用电器设备。这样就能远离火灾，与安全通行。
当然，假如真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境，只有面对困境绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就可以拯救自己，甚至是他人。具体措施就不毕我多说了，我相信我们的每个同学在遇上火灾都拥有沉着逃生救险甚至指挥他人扑灭停车场自燃汽车的能力。
希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，认真对待消防问题，学会保护自己和尊重他人的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位教职员工、同学们：
大家好！
今天我讲话的主题是消防安全，题目是《别让祖国的吉祥色成为你我生命中的祭奠色》。
据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死伤几千人，造成直接损失达几十亿元。在我国，仅20__年就发生火灾33.8万起，造成2854人伤亡。直接造成经济损失39.5亿元。可以说，现在的社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。
就在离我们不远的周边城市，火灾造成的悲剧也在不时上演，20__年昆明某农产品商贸中心发生火灾、20__年天津港特发生火灾造成特大爆炸事故，20__年1月云南香格里拉发生火灾、20__年4月云南丽江古城发生火灾、20__年四川x大学学生宿舍;北京市x大学学生宿舍;武汉x大学火灾，湖南x大学发生火灾等等。这些惨痛的教训无时不在警醒我们，一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围之下，不少人将葬身火海，多少的生命、财产将在转瞬之间化为乌有。
而调查表明，学校内部发生的火灾，60%至70%都发生在学生宿舍等人员活动较为集中的的场所。因此，预防宿舍火灾是我们义不容辞的责任;我们务必提高消防安全意识，谨防宿舍火灾事故！我们应该充分认识到“消防”二字是多少年来的无数血淋淋的经验和惨痛教训的总结，是无数人用生命代价换来的一份责任。如果我们单单只是为了自己方便、省事、放松、消遣而违反学校的规章制度，违反消防安全制度，在宿舍里抽烟、违规使用大功率用电器、私拉乱接用电线路、随意在应急灯具的插头上充电等等，且不泛泛而谈是对不起国家，对不起社会！仅从切身利益而言，就是对自己和家人的幸福安全的不负责任！要知道：一个小小烟头的表面温度可达200—300℃,中心温度更是高达700—800℃,已经远远超过了棉麻、纸张、家具等可燃物的燃点。稍不小心，就很容易引起燃烧，酿成火灾。到时候轻则是倾家荡产，重则是自毁前程，毁了你自己及家人的幸福人生，失去自由，沦为国家、社会的罪人。
当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。世界上“只有绝望的人，没有绝望的处境”！面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能地拯救自己，甚至他人的生命和财产。比如说
1、在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出“三要素”——起火地点、燃烧对象、火势情况；
2、若火已及身，切勿惊跑！因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法拖掉衣服或就地打滚，压灭火苗。记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身必可免！
3、若被困不太高的楼层，必要时可采取跳楼求生措施。此时要尽量抱些棉被、枕头等松软物品或打开大伞跳下，以减缓冲击力——跳楼不等于自杀，关键是要有方法！
老师们，同学们，红色是火的代言，也是生命的象征，更是中华民族的传统色彩！请不要让祖国的“吉祥色”成为你我生命中的“祭奠色”，让我们共同行动起来，学会自我保护，加强预防各类安全事故，特别是溺水事故、交通安全事故、火灾消防事故、抵制诱惑，拒绝参与打架斗殴等校园暴力及违规违纪行为，勤奋学习，健康成长，为建设和谐、平安校园而努力！
我的讲话到此结束谢谢！