大家好！来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。
大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着人民的重托，历史的责任！
作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。谢谢大家！
大家好！首先，先请大家听一个故事。
弗洛姆是美国一位的心理学家。一天，几个学生向他请教：心态会对一个人产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏黄如烛的灯光下，学生们才看清房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高昂着头，朝他们吐着舌头。就在这池子的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从那座木桥上走过来的。弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”大家你看看我，我看看你，都不做声。过了片刻，终于有三个学生犹犹豫豫的站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的站在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小木桥上爬了过去。“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安，只是因为网线的颜色极黯淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”大家现在都不怕了，几个学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆问道。“这张安的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯，可见心态对行为有着多么重要的影响。”
这个故事很好地告诉我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。由于心态能左右一个人的一切，所以，无论情况好坏，都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔，事实上，它是我们能掌握的东西。所以我想说，专心于路，路就不会多难走；专心于事，事就不会太难做。谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：
早上好！我今天演讲的题目是《珍爱生命，热爱生活》。
世间万物，唯有生命最珍贵。没有生命，什么都没有。失去了生命，就失去了自己，失去了生存的权利。人只活一次，谁也无法预知人生何时何地为何而终。但伟人身后留下丰碑，哲学家身后留下博大精深的思想，诗人身后留下摄人心魄的情感，画家身后留下瑰丽珍贵的遗产？这一切都告诉我们生命的真谛。是什么力量让他们伟大？双耳失聪却写出世界名曲的贝多芬，轮椅上的战士霍金，宫刑后著书的司马迁？是什么力量让他们自强不息？哦，这就是生活。是生命的火焰般的力量让它们如此闪亮。
人生苦短，没有人能保证自己永远活着，所以每个人都要学会珍惜，充分利用生命的价值。
珍爱生命，热爱生命，不仅仅是口头上说说，更要化为实际行动。作为小学生，热爱生活就是热爱小学生活。不要只抱怨生活节奏快。毕竟我们处在一个竞争的时代，我们没有选择。想要改变一切，不如改变自己，努力跟上学校的节奏，跟上学习的节奏，做到“行动军事化，生活节奏快，学习效率高，做一流的人。”
珍爱生命，热爱生活，要求我们珍惜眼前的一切，珍惜我们拥有的良好学习环境，和谐的同学关系，良好的班风学风，这些都是取得优异成绩的重要保证，都需要我们努力创造，用心呵护。亲切的微笑，积极的眼神，都给人温暖和力量。他们在学习的时候，为什么要担心自己的学习成绩？
珍爱生命，热爱生命，也要求我们远离低俗，远离不好的诱惑，不要和别人比穿名牌，不要比吃喝好坏。做小学生该做的事，严格遵守学校规章制度，以日常行为规范为行动指南，始终以学习为重点，努力提高个人素质，始终保持一颗高尚积极乐观的心。
“爱情是甜蜜的，真情是温暖的。”同学们，珍爱生命，热爱生命。让我们行动起来，为我们在清河真正的明天而奋斗。
各位敬爱的评委、亲爱的同学：
大家下午好！首先，我非常荣幸站在这里给大家做这个演讲！我所演讲的题目是《吾心似火》，“吾”谐音“五”，我们的五心似火，通照大地。
有一句话说的好，深刻的友谊来自于不断地交流，我想通过这次关于五心的交流，与大家成为朋友。
五心即孝心，忠心，爱心，关心，信心。
我把孝心放在第一位，是因为有孝便会有忠，即孝又忠，心中便存着爱！
孝是什么？孝是稍纵即逝的眷恋，是无法重现的幸福。为父母尽一份孝心，也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦，也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花，但是，在孝的天平上，他们等价。
我相信我们每个人都在心底许下过孝的愿望：
等我有钱了，我一定会让父母过上好日子……
等我长大了，我要做父亲的肩膀，帮他扛下整个世界……
等我……
可惜，我们错了，我们忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身有不堪一击的脆弱，忘了“子欲孝而亲不在”的忏悔！今天，大家坐在一起交流我们心中最诚挚的东西。这不是一次比赛，而是心灵的洗礼，我一直坚信每次的活动都有它的意义与精神，而我们在座的各位，经过这次交流，我想我们的心灵会更加美好。你们说对吗？
开始，我变化了五心的顺序，把忠心放在第二位。并不是因为忠于祖国并不重要，而是基于“忠心是一种行动，一种思想，而孝心却是一种本能”。
一提到“忠心”这个词，我的脑海里就会浮现出抗日爱国将领吉鸿昌的身影，他经历过一件非常有趣的事情，有一次他在国外寄包裹时，邮局人问他：“你是不是日本人？”他坚定地说：“我是中国人”此后，无论他走到哪，身上都会挂着一块牌子。上面写着“我是中国人”，逢人便翻译“i am chinese”,我想，步入二十一世纪的我们，更有资本对外国人说：“i am a great chinese”“are you chinese？yes ，you are a great chinese！”
总有人认为爱国，就是要做轰轰烈烈的大事。其实，并非如此，作为当代大学生，我们要观注社会，了解祖国。在现阶段的发展过程中，出现的问题是什么，那到底是什么呢？大家想过没有？我想就现在这种情况，我们不想也得想，对！是环境，环境的破坏已经严重的影响国民经济的发展与国民的身体健康！
我们中华民族现代化的大厦是由一砖一瓦叠成的，而我们当代大学生就是那一砖一石，在校园中，我们要发扬主人翁精神，向人们宣传环保知识，保护好周边环境。我们要有“立志青山不放松，立根原在破岩中”的壮志，我们要把一刻赤子之心献给我们最亲爱的祖国！
大家不会忘记，最近几年我们的祖国有太多的灾难与伤痛，从雪灾到地震再到西南干旱，中华大地千疮百孔……
失去亲人的人在哭泣，失去家园的人在哭泣……
我们悲痛灾难的发生，我们祝福遇难者一路走好……
但除了悲痛，除了祝福，我们更应该关心活着的人，每当灾难降临总有无数的好心人献出自己的爱心，在这里我要向大家说一件事情：
在4月14日，由09级制冷二班组成的“向玉树献爱心的义卖小组”忙碌于商院与薛峰小区之间，期间，由很多好心人听说我们是为玉树义卖报纸，比我们更加有爱心，让我们印象最深的是在薛峰，有一位司机，他一听说我们义卖，就把我们叫过去，然后将我们手中的报纸全都买走了，这让我们心里头特别的温暖！也让我们知道这世间处处充满着爱！
大家好！
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
谢谢大家！