在写演讲稿时，要考虑听众的需求和心理状态，针对性地选择合适的素材、事例和表达方式来吸引听众的注意力。优秀的自我的改变演讲稿要怎么写？下面给大家整理自我的改变演讲稿，希望对大家能有帮助。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好!
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
有人说：自己就是自己，为什么还要改变呢。做回自己不是很好吗?但是，有时自己还得随着不同的场合，不同的人物稍微改变一下，这样才能够在人群中立足，有时候改变不一定是什么不好的事，说不定它可以改变你一生的命运。
发现自己有什么不足，不好之处要改变，改变并不一定是很难，只要随着自己的身体，个性改变一下即可，它可以让排斥你的人接纳你，可以让一个没有主见的你变成一个能够自己解决自己问题的你。也可以由一个的你变成一个开朗的你。
记得我有一位同学性格比较内向，不喜欢与人搭话，有什么活动她也不积极参加。从不与人合群，别人试图想接近她都很难，久而久之，别人不再与她搭话，她总是一个人独来独往，不说话，不笑，一个人，孤孤单单的，就这样和她做了一年的同学，几乎不曾和她说话。假如当初她改变一下自己，就不会和那内向的她相同了，她可以和同学们有说有笑，也可以和同学们手拉手地走路，可以和同学们一起参加活动，这样，不就会让她更加快乐吗?
所以说改变一下自己是非常重要的，往往只要稍微把自己改变一下，一生的命运就会不同，改变自己虽不是难事，但也并不容易。只要尝试着融入集体中，就会很快把自己改变过来，随着周围的人和事而改变。
改变一下自己，让别人让集体更加喜欢你，让他们更加容易接纳你，说不一定连你的命运也改变了呢!试一试?
每个人都有个性，都有自我的习惯。一个人如果要心境愉快、学习提高、工作顺利、事业有成仅有试着改变自我。
有些人因为害怕不能够好好的与同学和平共处、互相交流，所以想要把自我封闭起来，很少说话，更少与同学交流，可这样同学们不但没有感觉你另类反而渐渐的把他忘掉了;有些人从小就和父母撒娇，上了学便显得很弱小所以难免会受到欺负，被欺负最终会成为别人的家常便饭;有些人总是很浮躁，因为没有明确的目标，一会要干这个一会又干那个，到头来该放弃的放弃，该失去的失去，什么也干不了，什么也当不上。
试着改变自我吧!将孤独的、没有勇气的孩子变成欢乐的孩子;将弱小的孩子变成坚强的孩子;将三心二意的孩子变成对事物一心一意、会坚持的孩子。每个孩子都能够改变自我对生活的态度、自我的习惯、自我的个性，一个新的学校、新的同学、新的面孔这便是一个新的开始，所以试着改变自我吧!让你的周围充满欢乐、充满微笑、充满温暖、充满期望、充满友谊!
想做什么就尽情去做吧!没有人会说你，也没人会议论你，只要你欢乐就行。记住!别欺骗自我的心灵!
“一点点改变，有很大的差别，你我的力量也能改变世界……”——题记
听着王力宏的《改变自我》，突然有了些莫名的感触。
以往我在一本书上偶然看到过这样一个故事：
有一个牧师正在准备讲道的稿子，而他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“小约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你20便士。”
牧师本以为这样会使约翰花费上午的大部分时间，可是没过10分钟，儿子便又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎样这样快就拼好了地图?”
“啊，”小约翰说：“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一齐，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”
牧师微笑起来，给了他的儿子20便士。并说：“你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”
这个小故事也给我一个启示：如果我们想改变我们的世界，改变我们的命运，首先就应改变我们自我。
社会就像是一个大染缸，会给人们染上不一样的颜色，也会给人们戴上“有色眼镜”。自古以来，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低头，随波逐流。如陶渊明，因为改变不了别人，便改变了自我，因厌恶官场的黑暗而不为五斗米折腰，便隐居山岭终日与菊为伴，虽然仕途不复，但他洁身自好的品性和淡雅的诗句却被后人所赏识和铭记。李白因为无法改变官场，便改变了自我的志向，寄情于山水之间，纵览祖国大好河山，促进了诗歌的鼎盛，同样也为后人所传颂。他们都改变了自我，同时也改变了时代，虽生前不得志，但却被后人铭记，在历史的苍穹中如闪亮的明星般耀眼。
而说实话，此刻我们生活在社会，而不是生活在真空里，总要去适应环境和与人交往。我们也许做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自我的本心，追逐着我们的志向去闯荡出一番事业。改变自我!改变命运!改变世界!只要有决心!
要是你问起我的小学同学我是怎样的，我会有些担心。
小时候，甚至现在也有一些。全校的同学都知道我是靠集团千金的位置入学的，所以我在学校更是傲气十足。我记得有一次，在美术课上，同学想借我的笔用一下，刚碰到我的笔袋。我就生气的说：“把你的手拿开啊，谁同意你碰我的东西啦?”于是，我就把笔袋往书包里一收，高傲的低下头继续画自己的画;我们班的同学都很喜欢拿自己不喜欢的东西去换别人喜欢的东西来做一些小交易，也有几个女生来找过我换东西，可是唯一可以吸引我的只有一两样，因为我的笔都是设计的呢。正因为我的目中无人和高傲性格，渐渐的所有的同学都疏远了我.....可是后来，她们又开始找我做朋友了。因为有一次一年级的时候，一次文艺晚会上，妈妈告诉老师我能演奏八种乐器，还会跳舞和画画。从此我就加入了合唱队、舞蹈队、音乐部等等，我的成绩也是遥遥领先，很多人都来找我玩，我也渐渐成了女生们心目中的崇拜者....在学校里，我也经常跟我的粉丝炫耀我有最新款的服装设计、拿到了哪个明星的签名、我有哪一套书的一整套等等，终于有一天我好像突然觉悟了。
自从我认识了昭雨婼、安沁悦和董枭枫三个闺蜜之后，我的高傲性格渐渐的离开了我。我也走出了孤独的阴影。我渐渐学习了昭雨婼的勇敢坚强，我慢慢学习了安沁悦的可爱幽默，也悄悄的把文静优雅的董枭枫作为心中的偶像。我在五年级的时候，终于获得了拉丁舞的亚洲冠军杯，变成了全区甚至全市的风云人物。同学们也发现了我已经改正了高傲的性格，我渐渐成为了大家的好朋友。如今，我的人缘非常好，还做了班长和组长......
试着改变自己，其实就是改变了人生......
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”下面，我们来听一个关于橡木桶的故事。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
张文举从小便树立了当作家的理想。为此，他坚持每天写作500字，十年如一日地努力着。可遗憾的是，多年努力，他从没有片言只语变成铅字，甚至连一封退稿信也没有收到过。29岁那年，他总算收到一封退稿信，那是一位他多年来一直坚持投稿的刊物的总编寄来的。信里写道：“你是一个很努力的青年，但你的知识面过于狭窄，生活经历也过于苍白……不过，从你多年的来稿中，我发现，你的钢笔字越来越出色……”这封信让张文举醍醐灌顶，将他从死胡同里拉了出来。之后，张文举放弃文学，勤练书法，终成著名的硬笔书法家。
是的，我们不能改变风，改变不了这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!所以，想要改变现状，就先改变自己;要改变自己，就先改变自己的观念。让我们用爱心和智慧来面对一切环境吧!
出尘封很久的移动键盘，准备敲打点文字，才发现自己很久没有写过东西了。不知道在什么地方看到过一句话，说的是，聪明的男人看书，智慧的男人写文章。如此说来，我已经不聪明不智慧很久了，我今天突然灵光一闪，决定了开始聪明并智慧起来，否则即对不起自己寒窗苦读这么多年，也浪费了目前的青春，尽管流行的说法是青春就是用来挥霍的，但是并非所有的流行都是好东西，典型的如流行感冒。瞎扯了这么多，还没有进入正文，毕竟这不是凑字数，拿稿费，这些文字是记录自己的点点滴滴，是记录自己的心灵感悟，是记录自己的酸甜苦辣，是记录自己的牢骚和埋怨，是记录自己的感恩和道谢等等。
其实，改变的念头一直在自己脑海中徘徊，只是徘徊久了，他似乎忘记了回家了路，不知道徘徊到那里去了，终于有一天，发现自己饿了，困了、冷了，却已经忘记了回家的路了，于是徘徊就成为了流浪。我也一直想写文章，其中最强烈的动机，就是重拾自己当年的爱好，因为在高中的时候，我经常写日记，文章也曾经作为范文，但是一直没有把这份爱好拾捡回来，追究原因还是懒惰占上风。
最终促使自己改变的是，上次跟一个朋友聊天，简单的一次QQ聊天，突然有一种醍醐灌顶的感觉，我相信所谓的灵台打开，指的应该就是我现在坐在电脑面前的感觉，我突然想把自己心中所想都倾泄到这篇文章上，以作为我改变的纪念。
这个朋友，是在本科认识的一个很不错的家伙，比我高一届，可以说是一个风云人物，唯一不足的就是个子不高，但是俗话说，浓缩就是精华，确实不假，尽管在谈女朋友的时候，他一直缺乏信心，但是在其他方面，无论是学习还是工作;也不管是为人处事还是组织协调等等，跟他一比，我觉得目前，除了身高和学历高之外，其他都差远了，当然学历他很快也要高过我了，他目前正在努力的攻读硕士，更打算申请海外的学校攻读博士，所以，我觉得为了捍卫我自己的非生理优势，我也应该考虑是不是要整个博士玩一玩。交代完了，他的情况，要回顾一下他跟我的对话内容，免得随着时间的流失，这些对话的内容将从我有限的大脑中隐藏起来，最终变成了遗忘。我们聊天时候，内容很杂，但是正是这些杂乱的内容，却让我一次次自叹弗如。他自己在移动上班，公司领导很是器重，因此应酬也多，所以比较忙。按理说，领导器重、能力很强、做人到位、工作得体，应该要提拔啊，但是人也许真的要靠那么一点运气来促成，他可能就是运气差了那么一点，所以他自己是说一直没有提拔。他在忙碌的工作中抽时间学习，通过了司法考试、考取了企业法律顾问资格证，而且小试牛筏定摧剐诋溉搓税掸粳刀，还过了两科注会，现在正在准备雅思考试，学英语。一个本科生，当然我不是说学历多重要，只是说，一个本科生能在一个三线城市一直的让自己不落伍，而且还是像移动这样的中字头国企。我很佩服他目标的明确性，他知道自己需要什么，他懂得什么时候该做什么事情，他说，我们无法改变环境，唯一能做的就是改变自己。他在努力的朝向自己的目标奋斗，我相信他终将会成功的，天底下，聪明的人很多，但是目标明确，能知道自己需要什么的人却很少。我们先人告诉我们，成大事者，不惟有超人之智，但必有超人之毅。所以，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他一定会获得他生活的楚地，达到他事业的吴境。
反观自己，实在惭愧，记得离开学校的时候，校长、书记给我做毕业训示，要我们向社会学习，真正秉承“行为精英、心为平民”的处事风格，要成为“社会栋梁、国民表率”。可是，自己进入社会即将满两年，自己做到了没有呢，有点愧对母校。还记得同寝室一个哥们转达了他亲戚的一些话，他亲戚是从哥伦比亚大学招……出尘封很久的移动键盘，准备敲打点文字，才发现自己很久没有写过东西了。不知道在什么地方看到过一句话，说的是，聪明的男人看书，智慧的男人写文章。如此说来，我已经不聪明不智慧很久了，我今天突然灵光一闪，决定了开始聪明并智慧起来，否则即对不起自己寒窗苦读这么多年，也浪费了目前的青春，尽管流行的说法是青春就是用来挥霍的，但是并非所有的流行都是好东西，典型的如流行感冒。瞎扯了这么多，还没有进入正文，毕竟这不是凑字数，拿稿费，这些文字是记录自己的点点滴滴，是记录自己的心灵感悟，是记录自己的酸甜苦辣，是记录自己的牢骚和埋怨，是记录自己的感恩和道谢等等。
在成长的道路上，我们需要不断地改变自我，仅有勇于改变自我，才能创造奇迹。应对时间的流逝，我们仅有不断地改变自我，我们曾妄想着要改变他人，改变民族，改变国家，甚至是改变世界，可是，又有多少人明白：改变别人前，先改变自我。唯有改变自我，才有可能改变他人。
小时候的自我，或许年少无知，不明白天高地厚，总认为父母对自我的好是应当的，不会体谅他们，只是一味地去埋怨，把自我的脾气都发泄在他们的身上，从不懂得怎样对身边的每个人好，自私自利，以自我为中心。随着年龄的增长，我渐渐懂得了父母对我们的爱是如此的伟大，如此的深沉。
于是，我便试着去改变自我，我不要再像以前那样，我要变得不那样自私，我要学着去报答父母，报答他们的恩情，我要去体谅他们，明白他们的苦衷，懂得他们的艰辛，我要记住身边每个人对我的好，并且去对他们好。
可是此刻的我们，或许已经渐渐懂事，或许不会再像以前那样自私，我们把重心都放在了学习上，困难便出现了，应对一堆的作业，应对满黑板的笔记，应对那些背不完的唐诗宋词，我们变得懒惰了，应对这样沉重的学习负担，我们已经失去了对学习的那份执着和热爱，我们开始厌恶学习，开始把学习当做一种任务去完成。
我们仍需要改变，改变自身的懒惰，改变对学习的厌恶，改变把学习当作一种任务，我们仍要坚持那样一份对于学习的执着与热爱，我试着把学习当作一种乐趣去对待，我要热爱学习，我要改变懒惰，我要变得勤奋，我要从此刻开始努力，去改变自我!
人，需要不断地改变，不断地提高，才能不断地获得成功。
各位老师，各位同学，
大家好。我是初×(×)班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民-运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候。
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔?杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来!
耀眼的阳光，徐徐吹来的微风轻抚我的脸。小时候的我只是一个乐于玩耍的单纯的小孩，我既不了解什么是学习，也不知道怎样学。日复一日的坐在桌前，面对黑板。我不想做玩世不恭的捣蛋鬼。因此，不管是什么科目，在上课时都会认真听，可心里却又不知道飞到何处。年复一年，我升入了初中，
在初中，我依然是抄抄练习册，从来不动脑。这般如此，我的成绩维持在了80~90名之间。对于从小一起成长排名30之前的邻居来说我可算是一个努力学习成绩不高的人。家长得知我的排名和邻居相差甚远，不停地劝说我，每天都说，每时每刻都说，终于在他们软磨硬泡的攻势下屈服了，他们终于让我有了一丝愧疚之意。但我依旧不愿动脑。
如剑的光阴似流水般在生命中划过。初二期末考试成绩大榜赫然的出现在我面前，我依然是“80”后级的人物，可我同校的邻居竟从20名左右升到前十!这让我大受打击，草草了事的心再也没有了。我突然意识到—这年头，学习才是硬道理，我决心彻底改变我自己。
改变自己必然要经过时间的洗礼，我改变了我的学习习惯为“作业不拖欠，严禁不劳而获。”就是要在当晚用心的完成今天的作业。尽管如此，我还是早早的就到学校去看到有些同学在奋笔疾书的补作业，观赏这道“美丽的风景线”，看看自己过去和这些同学毫无差别。
听课很重要。静下心来听课就像成山的知识点一条一条的飞向大脑，然后把他们装进瓶子里，这种感觉很美妙。
经过一段时间的努力，我终于有了提高，摆脱了“80”后的帽子。我不仅改变了学习习惯，也改变了对生活的看法。看哪儿都生机蓬勃。
不停的改变自己，我获得了不少经验，也让自己变得有思想。
人，总是会变的，也是要变的;人在变，时时刻刻都在变。——题记
现在，我去见那些亲朋好友时，他们几乎都是同一句花：“你变了，才过多久啊!”在感叹时事时，也都说，现在的人，变了……的确，我们自从出生以后，一直在变，社会也跟着变……
1996年
五岁了，我已不是3岁小孩了，我必须得学会识字，学会看书……
1997年
上学了!从上学的那一刻起，我知道，我必须得改变，否则就不能学好，于是，晚上家里的书桌前便多了一个我;在电视前便少了一个我;便多了大人们的夸赞;便多了几张奖状……不能忘记，那是香港回归的日子，祖国拥有管理香港的权利了。
1999年
三年级，学校第一次组织春游。当时我们太小而不能带锅盆等去煮饭，只能眼巴巴的看着高年级学生做饭，为我自己已能在家掌勺却不能在春游大显身手而懊恼。当然不能忘，这年澳门回归，祖国大变样。
__年
五年级，又有一次春游，这回我们可以展示我们的手艺了。吃着自己做的饭，心里满是激动：两年了，我们变了好多啊!!
__年
初一了，这标志我再也不是小学生了，我需要改变，要变很多，很多……说话“成熟”了，做事有分寸了，认识加深了……
__年
初二，初中的中心阶段，意味着什么?意味着：考得好就进重点班，考不好就进差班，……是啊，初一时的改变不够完善，要努力
改变自己啊!!同时，国家也改变了很多：中国航天第一人??杨利伟上到了太空;亚洲飞人??刘翔获得了亚洲的第一块短跑110米栏的金牌……啊，变化真大啊!!
现在
现在也要总结以前的经验，努力完善自己，走好人生的每一步……
将来
未来更要改变自己，因为我们这个社会是不断更新的，我们每天都要以一个新的面目出现在社会……
过去，我们尝试着去改变自己。
现在，我们正努力的改变自己。
将来，我们也要不断地改变、改善自己……
当下中国，正处于一个转型前的十字路口，我们遇到了很多很多的社会问题。有人感慨，我们正在进入一个“问题时代”：雾霾问题、水污染的问题、物价问题、住房问题、垃圾围城问题，等等……其实问题多并不可怕，可怕的是有一些人，不能够以一种客观的态度、科学的态度、理智的态度，对待这些问题。而是一味的，无端的，骂——，扯着嗓子骂，抡开膀子骂，破口大骂。骂得出彩，你的人格就得到了提升，你的微博就平添了气质，你的粉丝就成千上万的增长，你就俨然成了一个民间的意见领袖。
这是一个多么荒.唐的时代，一个靠骂人就可以成为英雄的时代。有人辩解说：“这是一种社会批判。”我们当然不反对批判，但谩骂属于批判吗?批判——它应该是理智的产物，它应该是逻辑的产物，它应该是一种社会责任担当的产物。而简单暴力的，形而上学的，别有用心的，把所有的社会问题全部的推给这个体制，全部的推给这个政府，充其量，它只是一种宣泄，是一种哗众取宠，是一种怯懦的、偷懒的表现。
常识告诉我们，人，是组成一个社会的最基本的`单位。有什么样的人，就有什么样的社会。人心向善则社会向善，人心向恶则社会向恶。有人说，他希望有一天，我们每一个中国人：在早晨醒来的时候，在太阳升起的时候，我们能赤裸裸地站在镜子面前，直视着我们自己的身体，我们手里拿着身份证，我们可以大声的念出我们的名字，我们再把身份证翻过来，凝视那枚鲜红的中华人民共和国的国徽，做一次良心上的，做一次灵魂层面的忏悔。我们扪心自问，这些年，我们为这个社会，我们究竟做了什么?我做了什么好事，我做了什么坏事。我是否孝敬了父母，我是否教育了孩子，我是否闯了红灯，我是否欠了人家的钱还没还。做过这次忏悔，你会有一丝感动，你会有一丝惭愧，你会有强烈的羞耻感，那就对了!
把你的脸洗得干干净净的，把你的胡子刮得干干净净的，把你的牙刷得干干净净的，我们自信的走出家门，给你邻居一个微笑，给每一个你遇到的陌生人一个微笑，给中国一个微笑，那时候我相信你的心中将充满了正能量。英国伦敦有一座闻名于世的威斯敏斯特大教堂，教堂地下室里有一块既没有名字又没有年代的普普通通的墓碑。我记得碑文的大意是这样：当我年轻的时候，我年少轻狂，我想改变这个世界;当我人到中年了，我发现，我没有能力改变这个世界，我只好向自己妥协，我只好退而求其次，我想改变这个国家;当我人到老年，我发现我也没有能力改变这个国家，我再次向自己妥协，我想改变我的家庭，但当我躺在病床上，奄奄一息行将就木的时候，我回首一生，我碌碌无为。我突然意识到，如果当初我没有那么大的野心去改变这个世界、去改变这个国家、去改变这个家庭，而只是从改变自己开始的话，我也许已经改变了自己，并改变了我的家庭，并通过我的家庭影响到邻居影响到国家甚至世界。谁知道呢?阿基米德说过：“给我一个支点，我能翘起整个地球。”
此时此刻，我站在这里，我希望对你们说，翘起这个地球的支点，他不是某个领袖，他不是某个精英，他不是某个英雄，而是，我们每一个人的——心灵。
戈壁的蜥蜴因为善变自己的体色，才能躲过猎杀，存留至今;越王勾践，因为改变了自己，卧薪尝胆十年，终灭吴国，报仇雪耻;沙皇亚历山大二世，因为改革政治，才能从克里米亚战争的败局中崛起，成就沙俄的辉煌历史;日本民治天皇因为革新，迅速强大了日本国家，成为东方一霸。我也将因改变自己，从而成为不一样的烟火。
这学期开学以来，学习总是不尽人意，这对于我来说，无疑是巨大的打击。小学养成的坏毛病终于在此时显露出极端后果，那把学习当成儿戏的态度也注定了这频频的失利。我想，我也是时候该去除身上的戾气，一改以往的学习、生活方式，有意义的过完每一天了。
改变自己，就从玩完最后一局游戏，重装电脑开始。以前，游戏总是让我开心，用如痴如醉来形容是恰好不过了，这也导致了我生活的天平全部倾向于游戏那一边。双休日，节假日，一天到晚的玩，废寝忘食，只为了在虚拟世界的一点虚荣心。却孰不知我已经落下了其他同学一大截，像闭关锁国的清政府，各方面才能都停滞不前。“学如逆水行舟，不进则退。”在我玩得热火朝天的时间里，其他同学看经典积累了很多学问，他们早已将这些学问融进作文，流进血液，刻进性格，展露在一言一行之中;而我呢，玩得天昏地黑，收获的只是视力是损伤，意志的瘠薄，以及桀骜不驯、不思进取、荒废学业、蹉跎人生，而已。天生我材必有用，我的大脑怎能毁在别有用心者制造的出来用来毁灭心智的游戏手里，以前我把时间交给了虚幻，那么现在，我必须付出更多的时间，去追赶我落下的距离。
改变自己，还要强身健体。强身健体不仅仅是为了中考体育得分，也不仅为了良好的体形，更为了重塑我强健的体魄和坚定的意志!玩游戏的日子里，我的眼睛不再透亮，我的身体素质不再合格，超重肥胖，慵懒乏力，投不远，走不快，跑不动，跳不起来，什么事情都干不动懒得干更半途而废!气喘吁吁、行尸走肉般的躯体成为了少年我的极大累赘，这一身臭皮囊，难道要这么跟我相伴几十年?难道我要背负着他走过人生的一辈子?后怕，脊背上冒起一阵冷汗，浑身抖落一个寒噤!我要变!我要改!我要从此将我的腿迈向操场，迈向跑道!双腿灌铅，坚持!上气不接下气，坚持!虚汗淋漓，坚持!摔倒出血，坚持!跑道的尽头有身轻如燕在等待我，操场的那边有剑气如歌在召唤我!练，变;变，练。自信在悄然萌芽，刚强已粲然芬芳。
改变自己，拉近与家人的距离。因为沉迷于电子产品，因为把所有时间拱手交给网络，几乎断绝了与家人的交流。相逢恨晚聊得甚欢是虚拟界面的人，陌生人成为亲人;嫌弃啰嗦横眉冷对是问寒问暖的父母老师，亲人成为陌路人。虚拟的世界毁了我的三观，循循善诱已然成为耳旁风，语重心长更是不屑一顾，关爱呵护压根儿看作是累赘甚至毒害。观念已经崩塌，情感完全冷漠自私，稍不顺意，就怒火中烧，出言不逊，强词夺理，丧失理智，谎话连篇还理直气壮;甚至连父母辛苦存下的钱也一次次偷出来满足自己的欲望。在一切的一切的耐心与苦口婆心都丧失了疗效之后，在男单，女单，混双也都“我自岿然不动”之后，我的家已经成为一口活人墓，我将父母亲人的情感埋葬进这里，让他们日日、时时、刻刻在这里痛苦地徘徊、呻吟、哀叹、哭泣、憔悴、枯萎!上帝呀，我这个不孝子，我不能这样，不能埋葬我的亲人之情如埋葬一枚瓢虫那般无足轻重!我不能让我的亲人在无边黑暗的十八层地狱里永远不见天日!我绝不能允许自己如此肆无忌惮地蹂躏我的亲人那赤子般殷殷之心至万劫不复啊!我得变，我要变，我必须改变我自己!陪父亲下下棋，陪母亲洗洗菜，陪爷奶说说话，陪亲人们过过这美好的每一天。
世间万物因改变自己而得以生存、发展、壮大;我也要改变自己，成为学霸、猛士、孝子，璀璨生活的每一天!
亲爱的伙伴们，大家下午好。
在过往不长不短的人生经历当中，当众演讲一直是我的噩梦。有无数次的机会，如果我当众表达了自己的看法，我的人生可能已经早已改变。无数次，我在想，如果我当年那次站起来了，哪怕出丑，最少我现在已经是什么样子了。
可惜人生没有如果，所以，直到今天我才第一次站在舞台上，于我，这是一个重要的时刻。尽管，直到早上我的心里还在犯着嘀咕，我真的可以吗?
但是，我终于还是克服了我颤抖的双手，颤抖的牙齿，还有我那脆弱的小心脏。我勇敢的站在这里了。
能下定决心参加演讲比赛并最终站在这个舞台上，我得感谢一个人和一部电影。
这个人是我不满两岁的女儿，在将近两年里，她的改变以及她改变所作的努力，无不一次一次敲击着我的神经。从只会躺着，到能坐着，能爬，能走路，她摔的跟头不计其数，但是，从来都是当时痛的时候哭一下，下一次仍旧继续着努力。从只会嗷嗷嗷的哭，到有意识的发声，能说一个字，两个字，直到现在已经能说，爸爸上班回家，肚子饿饿，吃饭饭。不管对错，她都敢于说出来，错了再改。
而我，不是一个好榜样，因为我甚至连犯错的勇气都没有。所以我一定得改变自己，改变自己不敢当众演讲的噩梦。不为别的，最少，我不想成为我女儿的坏榜样。
如果说女儿给了我改变的原动力。那么最近的一部电影，可以说是导火索。是她让我下定了改变自己，让自己敢于当众演讲的决心。这部电影名字叫《王的演讲》，说的是英国乔治六世的故事，故事很简单，从他是一个说话结巴的人物开始，中间叙述了他曲折的努力，结尾是他对法西斯宣战的成功演讲，“……我们还会面临一段艰难的日子，战争也不只局限于前线，只有心怀正义才能正确行事，我们在此虔诚向上帝祈祷，只要每个人坚定信念，在上帝的帮助下，我们必将胜利。”演讲鼓舞了全英国人民，也鼓舞了我，在电影院看到他的这段演讲的时候，我不由自主的为他鼓掌，为他呐喊。
事实证明，口吃的乔治六世他都已经成功了。再没有什么理由，我不去努力改变自己不敢当众演讲的弱点了。
于是，我毅然报名参加了演讲比赛，虽然，我知道，我第一次的演讲不会太精彩，因为我的肢体语言不够丰富，我的声音不够漂亮，我的演讲稿语言也不算精炼，很多很多演讲该注意的，我都没有来得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在这里，我已经战胜了自己多年的噩梦，日后我必会一一学习，一一精通那些技巧。
伙伴们，我们每个人都有自己的弱点，也都有自己希望战胜的弱点，只要行动起来，那怕一开始我们会犯错，但是，只要我们行动起来了，终有一天，我们必将战胜弱点。谢谢大家。