巴黎奥运会男排预选赛比赛时间表

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巴黎奥运会男排预选赛比赛时间表

9月30日:中国vs保加利亚

10月1日:中国vs比利时

10月3日:中国vs墨西哥

10月4日:中国vs加拿大

10月6日:中国vs荷兰

10月7日:中国vs阿根廷

10月8日:中国vs波兰

男排奥运会资格赛2023举办时间

巴黎奥运会男排资格赛将从2023年9月20日至10月8曰开始。 巴黎奥运会男排比赛共有12支球队参加决赛阶段比赛,除东道主法国队外,其余11支队将从资格赛和男排世界。

排球的比赛规则

比赛场地长18米、宽9米,由中线将球场分为两个相等的场区,中线设置长9.50米、宽1米的`球网。男子网高2.43米,女于网高2.24米。球由皮革制成外壳,内装用橡皮或类似物质制成的球胆,重260~280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。

1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制。

1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制,仍为五局三胜,前四局每局先得25分者为胜,第五局先得15分者为胜,若出现24平或14平时,要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

排球的比赛方法


一、赛前准备

第一裁判主持抽签,首先选择发球权、球区。

二、比赛开始过程与停止

第一裁判员鸣哨后,在各自场区端线站好,再鸣哨时按原定位置(比赛前填写的位置表)站好。

三、得分

A、一方发球后队方接球失误、犯规或球落到对方场内,即发球方得分,继续发球。

即发球方得分,继续发球

B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分,换发球。

四、暂停、换人

每局比赛中各队均有2次暂停,6人次换人机会。

1、暂停

每局比赛中各队均有2次暂停;正规比赛每8分一次技术暂停。

2、换人

A、主力队员只能退出比赛一次,同一局中他再次上场比赛时,只能回到该局替换他的队员位置。

B、替补队员每局只能上场比赛一次,可以替换任何一个主力队员,同一局只能由被他替换下场的队员来替换。

注,比赛开始上场的队员为主力队员,其它队员为替补队员。

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术,初学者应花时间反复练习正面双手传球技术,以打好基础。动作要领:两脚左右开立,约于肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾,两臂放松,抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起,手在头部前方。两肘自然下垂,手腕稍向后仰,以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球,击球时,依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后,手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点,同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时,手腕适当后仰,掌心向上,击球的下部。背传时拇指应托住球底,身体直立,利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同,用力不同,一般用作接来不及正面传球的球,及战术运用的传球,难度较大,初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球,主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同,但在传球前身体不要正对来球,而应尽力正对传球的方向;在战术运用中,身体可能不正对传球方向,而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球,供战术需要。二传是以由守转攻的开始,传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节,也是传球训练的难点,首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后,进行三角传球练习是非常重要的训练方法。


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