中国女排奥运会资格赛日程表

| 舒淇

中国女排奥运会资格赛日程表

9月16日19:30:中国vs乌克兰;

9月17日19:30:中国vs墨西哥;

9月19日19:30:中国vs捷克;

9月20日19:30:中国vs加拿大;

9月22日19:30:中国vs荷兰;

9月23日19:30:中国vs多米尼加;

9月24日19:30:中国vs塞尔维亚。

巴黎奥运会女排资格赛分组

A组:中国女排、塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥、乌克兰;

B组:日本、巴西、土耳其、比利时、保加利亚、波多黎各、阿根廷、秘鲁;

C组:波兰、意大利、美国、德国、泰国、哥伦比亚、韩国、斯洛文尼亚。

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术,初学者应花时间反复练习正面双手传球技术,以打好基础。动作要领:两脚左右开立,约于肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾,两臂放松,抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起,手在头部前方。两肘自然下垂,手腕稍向后仰,以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球,击球时,依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后,手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点,同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时,手腕适当后仰,掌心向上,击球的下部。背传时拇指应托住球底,身体直立,利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同,用力不同,一般用作接来不及正面传球的球,及战术运用的传球,难度较大,初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球,主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同,但在传球前身体不要正对来球,而应尽力正对传球的方向;在战术运用中,身体可能不正对传球方向,而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球,供战术需要。二传是以由守转攻的开始,传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节,也是传球训练的难点,首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后,进行三角传球练习是非常重要的训练方法。

排球比赛中有哪些规则

(1)每局比赛中,每队最多可换人6次。每局正式队员和替补队员各有两次上场机会。

(2)场上队员的位置不轮转,也无固定位置,不分前后排,只按事先排定的发球顺序依次发球。任何队员都可以在任何高度进行进攻性击球和拦网。集体拦网时,一人触球后仍可再次击球,不算连击,以第二次击球论,但做第二次击球时,不得扣球或吊球。

(3)场外教练员在换人时不得进行指导。

(4)在每局比赛中,每队可要求两次暂停。每次暂停的时间为30秒。换人后,可以立即要求暂停;暂停后,也可立即要求换人。可以连续叫两次暂停。如某队要求第三次暂停,裁判员应予拒绝,并判该队失分。

(5)暂停时,场上队员不得出场,亦不可与场外队员谈话或进行练习;场外队员也不得进入场内。

(6) 比赛进行中,队员的身体任何部分触及球网(包括标志带以外的球网和网绳),判为触网犯规。

(7)比赛进行中,无论在任何情况下,如双方队员同时触网,则判为双方触网犯规,重新发球。

(8)发球队员有两次发球机会,第一次失误后还可以再次发球。

(9) 持球和连击尺度放宽,但不鼓励捞、捧、携带球等动作。

中国女排的介绍

国家女子排球队隶属于排球协会,是各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺得冠军,成为世界上第一个五连冠。并又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠。共十度成为世界冠军。

中国女排是中国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍,2015年9月6日,第12届女排世界杯最后一轮。中国女排以3:1战胜日本队,第四次将世界杯冠军的奖杯收入囊中,同时也获得了2016年里约热内卢奥运会的参赛资格。2016年8月21日,里约奥运会女排决赛,中国女排时隔12年再次获得奥运冠军,也是第三次获得奥运会金牌。

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