秋意渐浓，群山环抱的山城村，山头层林尽染，田间金黄一片。
“山城一队北部湾，当年就是烂泥滩。一遇水涝就不收，如今变成米粮川。”山城村党支部书记、村委会主任邱大鹏感慨地说，这首流传下来的顺口溜，是乡亲们对孙景坤带领大伙改天换地最好的感念。
1955年，复员的孙景坤放弃到城里工作的机会，选择回乡务农。“咱没多少文化，还是回家本本分分做个农民。”孙景坤回忆。
回乡后，孙景坤把各种奖章奖状精心包好放到箱底，扛起锄头下地种田。很快，正直能干的他被选为生产一队队长，带领村民们向着贫困这个“敌人”发起新的冲锋。
村里有条河，经常泛滥引发水灾。孙景坤的倔劲上来了：“还能让条小河欺负了？”他带领村民开山碎石、肩扛手提，筑起一座堤坝，自此河水安澜。
“他是军人出身，身上有一股威严劲儿，从不强迫乡亲们干这干那。”86岁的村民刘振山回忆，“他在前边干，我们在后边学，大家心服口服。”
山城村是有名的蔬菜村，市里曾划分一片公厕供村里挑粪施肥用，村民都不愿意去挑粪。正犯胃病的孙景坤第一个站出来：“没有好的肥，菜怎么能长好，我来挑。”挑着100多斤粪，走七八里的山路，他硬是挑了回来。看他忍着胃痛满头大汗颤巍巍的样子，村民们纷纷挑起了粪桶。
靠着孙景坤的带动引领，山城村把上百亩烂泥滩改造成良田，在数百亩荒山上种植板栗、落叶松等经济林，一跃成为十里八乡有名的富裕村。
村民刘玉慧说：“我们现在过上好日子，都得感谢这个老爷子。”
老兵心语：“我是在替战友活着”
英雄，在惊涛骇浪中向死而生，也在平凡的日子里甘守寂寞清贫。
许多年后，孙景坤的赫赫战功才被村民们了解。65岁的村民张德胜回忆起最早发现孙景坤的“秘密”时，仍按捺不住内心的激动：“当年我从废纸堆里捡回一本旧书，翻书时，我看到里面讲一位战斗英雄叫孙景坤，还有他的照片，我一看这不是孙大爷吗？”
拿着这本书，张德胜跑到孙景坤家。孙景坤不识字，张德胜就把文章读了一遍，听到支全胜等战友的名字，孙景坤点了点头：“是，写的是我。”
至此，孙景坤的英雄事迹才被外界了解。
越是丰功伟绩，越是低调朴实。一直以来，孙景坤住在低矮的平房里，从不向组织开口、伸手。
为什么对自己的功劳不提不念？为什么不向组织要求应得的待遇？外界不理解，孙景坤的7个儿女也不理解。
在大女儿孙美丽看来，父亲对自己严苛，对孩子们也几近“无情”：小时候家里穷，交不起学费，老师说你爸是生产队长，开个证明来，学费就可以免了。孙景坤却火了：“就因为我是队长，才不能这样做。”孙美丽被迫辍学。在生产队干活时，她干得好，别人评3分工，生产组长给她评了7分工，孙景坤知道后，把组长批评了，硬逼着把多的工分给拿下去……
大儿子孙福贵也遭遇了类似的境况。不少好的工作机会都被父亲逼着让给了别人，他一咬牙，参军入伍。这一次，孙景坤没有阻拦，拿出珍藏多年的_时用过的茶缸和毛巾送给儿子。
“到部队后，首长看到我的茶缸上写着‘赠给最可爱的人’，他举着茶缸给战友们说，孙福贵同志是革命战士的后代，我们为有这样的战友感到自豪！在战友们的掌声里，那一刻，我突然理解父亲了。”孙福贵说到这里，眼中泪光闪烁。
摩挲着旧军装上的军功章，老人说出心底的想法：“当年村里10个年轻人一起参军入伍，回乡的只有3个。和牺牲的战友比，我做这点事算得了啥？条件再艰苦，能比战场上苦？我活着，是替战友们活，我要把他们想干却来不及干的工作干好，才对得起他们。”
温煦的秋阳照在老人珍藏多年的泛黄的报功书上：“孙景坤同志在朝鲜守备战斗中，创立功绩，业经批准记一等功一次，这不仅是个人的光荣，全军的光荣，也是人民的光荣，祖国的光荣……”光线明丽而柔和，为这张历久弥新的报功书镶上了一层金边。
张桂梅的事迹深深地感动着我,为了祖国的未来、民族的希望、家庭的幸福、社会的和谐。这个活着的榜样，她顽强拼搏、不屈不挠、无私奉献、善良慈爱、她全心全意投入教育事业、慈善事业的精神让我钦佩。
她是一位普普通通的人民教师，用真爱点亮了那些无依无靠的孩子们的希望之光，谱写了一曲感人至深的爱的奉献之歌。她就是华坪县民族中学教师兼“儿童之家”福利院院长张桂梅。张桂梅同志参加工作30多年来，爱岗敬业，无私奉献，深深扎根于边疆民族贫困地区，全身心地投入到教书育人的崇高事业中;她身患多种疾病，却常常超负荷地工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，始终坚守在三尺讲台上;凭着对教育事业的热爱，不断学习先进的教学经验和教学方法，精心研究，积极探索教育规律和民族教育发展的新模式，因材施教，进行素质教育，总结出一套适合民族贫困山区教育特点的教学方法，教学成绩突出;她给没有学费的学生垫交学费，带患病的学生去看病，天冷了给他们添置衣被，把母亲般的慈爱全部献给学生和孤儿;她不仅生活上关心学生，而且积极培养学生学习兴趣和健康的业余爱好，从各个方面无微不至地关爱他们。
张桂梅同志是边疆民族贫困地区教师的优秀代表。她的先进模范事迹，充分体现了一名共产党员的崇高思想境界和高尚道德情操，充分体现了她对党和人民教育事业的无比热爱和忠诚。我们学习她，首先是对党和人民的忠诚。作为一个党员，张老师放弃了进条件好的学校任教的机会，选择了条件较差的学校，一身病痛的张老师教学上几十年兢兢业业，除了住院没向学校请个一天病事假，教学成绩突出，她说：“为了民族贫困山区的教育，即使倒在讲台上，长眠于华坪的沃土之中，也无怨无悔”。吃苦在前，那里最需要就到那里，无私奉献，张老师为我们树立了榜样。
我要学习她爱生如子，精心教育学生，;学习她淡泊名利、无私奉献、不求回报的崇高境界;学习她热爱生活、艰苦奋斗、乐观向上的优良作风;学习她爱岗敬业、教书育人、为人师表的高尚品德。作为一名彝良的职高教师，我要牢记使命，教书育人。以张桂梅同志为榜样，立足岗位，开拓进取，努力做好本职工作，为党和国家培养更多的有用人才而奋斗。
今天在课堂上，老师给我们播放了2014感动中国十大人物的颁奖视频，看完他们的事迹后，我心中涌起的感动无以言表。一个个鲜活生动的人物形象一直在我眼前闪现，挥之不去。他们每个人带给我的震撼和能量都让我一生受用无穷。
抛家舍业，隐姓埋名，为国家做出了巨大贡献，却把名利看的淡如水——中国核潜艇之父黄旭华，这个像山一样刚强的男子，有着如海一样博深的胸襟，在祖国需要的时候，毫不犹豫地奉献了一切。为研制核潜艇，新婚不久的黄旭华告别妻子来到试验基地，后来还把家安在了小岛上。他似一遍一遍地认真重复着枯燥的数据，作为核潜艇总设计师，他甚至冒险亲自下水做深潜试验。在他不分日夜地努力研究下，终于带领团队研制出我国第一艘核潜艇，使中国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。我想：他真的爱祖国，大概，这样的他，祖国也是引以为傲的吧！
黄旭华青丝化作白发，以身许国的情怀不禁令作为祖国新一代接班人的我汗颜。作为一名在校大学生的我，不禁没有他那样的魄力和胆识，而且文化知识还相差甚远。有这样的榜样相比较，我碌碌无为的生活就是在虚度青春。我想，我找到照亮我人生的灯塔了。向着目标前进，我对自己说：加油！
高龄拾荒老人刘盛兰拖着病弱的身躯，却有着高贵的心灵，这位九十多岁的“五保”老人用他那苍老的手汇出了一叠叠的“问卷”，他在用实际行动给我们上课，无声的教育，却胜过千言万语。他的这份执着，这份爱心，深深地撼动着我们的内心深处，在心的海洋上掀起阵阵波浪。
试问，在这样诚挚、朴实、无私、执着的爱心面前，你还能无动于衷吗？
段爱平——一位住在百姓心窝子里的人。“村委会主任可能是中国最小的官，段爱平的当法，是把身家性命都捆一起为村民做事。”这样的官，让我们怎能不爱？在现社会腐败现象频繁出现的报道下，虽然有整顿措施出台，现状也有所改观，但我们心里都明白，不贪不腐不代表真心关爱，真正像段爱平这样心系百姓的官又有多少？她把心都掏给了她所守护的百姓，百姓们当然也愿意倾心相待，因为他们知道，有这样的官在的地方，就有希望。
那些和段爱平一样的人，就是我们的希望，就是我们振兴繁荣祖国的底气！
看完守墓老兵陈俊贵的故事，我的脑海里突然就蹦出了关羽的身影。我记得当时我看《三国》时，关羽的义薄云天的形象给我的印象最深刻，当看到英雄死去的时候，对着电视屏幕的我哭的一塌糊涂。今天看到陈俊贵为风雪之夜的一次生死相托而守护了一生，一种异样的情愫瞬间涌了出来，是对英雄失去战友那悲痛心情的感知和对英雄执着守护友情的敬重、崇拜。
我怀揣着淡淡的忧伤再次向伟大的战友致敬！向心比金坚的守墓英雄致敬！向那些曾经为了祖国而战斗的英雄们——坚定而庄重地致敬！
有梦的地方就有希望。“油菜花父子”沈克泉、沈昌健35年的追梦路，走得异常艰辛，却也异常坚定。一粒种子，蕴含着世代相传的梦想，让这一对农民父子前赴后继地为之奉献一生。因为他们相信：精诚所至，金石为开。所以，即使他们没有专业的知识分析、没有专业的测量仪器、也没有任何人的支持，但父子俩却依然固执地用肉眼观察，全凭记录总结规律，最终获得成功。
“路，也许走得慢，但只要不停下来，总是会有前进的。”
不想让乡亲的梦，跌落于山崖。悬崖边上的护梦人格桑德吉把培养学生、关爱学生当做自己一生的追求。她广阔的胸襟，无私的爱心无不在诠释着老师崇高的师德。为了西藏山区孩子们的求学梦，为了山区的孩子都能走出大山，她却甘愿走进大山，在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往返，甚至不顾有着身孕的不便身体，冒着大雪封山、过冰河、溜铁索的危险坚持给学生上课，并把他们安全送回家。被村民们亲切地称为门巴族的“护梦人”的她，倾其一颗心、一个家，奉献于一个喜马拉雅山脚下的信念。
也许，“桃李满天下”才是对向格桑德吉一样的老师们最好的`回报吧。
可怜天下父母心，母爱总是伟大的，不求回报的。绝症母亲姚厚芝为孩子缝补梦想的良苦用心再一次向我们展现了母爱的坚韧，病可以压垮身体，但唯独不能摧毁母爱。我们此时最大的心愿就是祈祷上天能多宽容些时限给这位坚强的母亲，让这美好的愿望和浓浓的祝福伴着她牵挂的孩子成长，滋润着天下所有儿女的心房。
“谁言寸草心，报得三春晖。”让我们虔诚地祝福吧，祝福天下的父母健康长寿，平安快乐！
在医患关系如此紧张的今天，胡佩兰的出现，无疑是患者心灵的一剂灵丹妙药，她用医德弥合了医患间的裂隙，更难得是20年如一日的坚守。生活节俭的她却经常大方地给病人垫付医药费，还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。在接受现场采访时胡佩兰这样说：“医生应该是不爱金钱的职业，它需要对病人的情感投入，想发财就不要当医生。看到病人痛苦的来，快乐的去，是我最开心的时候，我只要活一天，就要给病人看一天病。”句句说到了我们的心坎上。我明白了，只有真正的白衣天使才有这样的顿悟啊！
在当下“扶不扶摔倒的人”的热议中，方俊明说：“当灾难来临那一刻，我是出于本能要去这样做，没想那么多。出事后这么多年，饱受委屈，却无怨无悔。一句“无怨无悔”彰显了善良在方俊明心中坚定的分量，同时也拷问着我们对委屈与人性的抉择！
龚全珍，一位90岁高龄、忠于爱情、深明大义的老人，一生简单而美好，忙碌而充实、无私而伟大。所有赞美的词汇用在她身上都不为过，这样一位心中充满人间真情、头脑装满天下道理的将军夫人、革命达人，让我们读懂了什么才是伟大的人生。
他们每个人都是平凡人，却做出了不平凡的事，只是——缘于爱。
做个有爱的人，做个有上进心的人，让我们的爱温暖着身边的人，如和煦的春风、如灿烂的阳光、如甘甜的泉水、如醉人的花香，给人以前进的力量、向上的勇气。
感动之余，我、我们，是否应该做点什么？
华坪女子高级中学没有专职的心理医生。学校老师们开玩笑说：“张桂梅校长就是心理医生。”
紧张的高中学习生活，家庭贫困的阴影，经常会使一些学生精神状态低迷，学习成绩滑坡。每当遇到这种情况，张桂梅不仅耐心地开导学生，而且亲自去家访，了解学生背后的家庭原因。她不能让任何一个孩子辍学。
张桂梅每晚住在学生宿舍。高一年级的一名女生情绪低落，学习成绩退步。张桂梅就让她与自己同住，经常开导她。了解到女孩的父母经常打架，女孩还常被父亲嫌弃辱骂。张桂梅3次到村中她家里为其父母调解，终于让全家和好，小姑娘脸上有了笑容，学习也更努力了。“我要救这个孩子，就要救她父母，救她全家!”张桂梅说。
“陈小琴(化名)最近考试成绩才390多分，这个成绩究竟是什么原因?”今年国庆家访，张桂梅带着满腹疑问来到船房乡华荣村高三学生陈小琴家。陈小琴家是贫困户，母亲有精神疾病，父亲受到村里帮扶，当了村里的保洁员。张桂梅明白了陈小琴的心病，亲切地鼓励她：“大家都在帮助你家，你在学校的生活费有学校补助，你不用担心家里，应该全力以赴地专心读书。”
12年来，华坪女子高中没有一个学生因为贫困辍学，没有发生过学生自杀、自残的事件。12年来，跋山涉水的家访，每个学生和家庭的甘苦张桂梅都了然于胸。
时光如水，生命如梭，我们每个人的一生如流星一般转瞬即逝，在有限的时间里演绎着不同的故事。有的如爱情片一般充满着浓情蜜意;有的如动作片一般充斥着惊险刺激;有的则如悬疑片一般体验着跌宕起伏。而今天一部“纪录片”深深的吸引、感动了我，它的名字叫《我这一辈子》。
故事的主人公名叫王娅，出生于1952年，是国家电网天津电力检修公司的一名普通员工，在她短暂的生命旅程中时时刻刻践行着“上好班，做好事，当好人”的理念。终其一生，无怨无悔。
一、平凡
王亚作为一名普通的电力工人，在长达26年工作时间里，兢兢业业，尽职尽责，忠于职守，刻苦专研、甘于奉献。在平凡的岗位上干出了不平凡的业绩。这种精神是非常值得我们去学习的，因为在日常的工作中，我们会时常抱怨，患得患失。王娅之所以能在平凡的岗位上干出突出的业绩，就是因为他们始终有着为单位、为社会干好事业的坚定理想信念。我们要像她一样，志存高远，立足本职，爱岗敬业，扎实工作，在自己的岗位上为公司的发展作出积极贡献。
二、平淡
王娅一生淡薄名利，勤俭持家。她的一生始终与“慈善”紧密联系。汶川地震，南方水灾西部救困等，都留下了她的足迹。王娅的行为正如老子在《道德经》里所说的那样:上善若水，水利万物而不争;而她的感人事迹也在我们的心中留下了深深的烙印。子曰:“德不孤，必有邻;有高尚道德的人必定不会孤单，一定会有志同道合的人与她为伴。投身“慈善”事业的她，不是孤独的，她有家人的支持，员工的帮助，有我们每个人留下的感动。
三、平和
在得知自己身患重病之后，王娅没有自暴自弃，而是以平和的心态面对一切。面对即将被死神夺走的身体，她选择了用另一种方式来延续自己的生命——遗体捐赠。这是一种多么伟大的抉择呀!她就像一盏明灯，闪耀着人性的光辉;她用信念选择坚守;用信念，点亮生命。她用自己的行动让生命生生不息的完成了一次崇高的接力;她值得我们去驻足仰望!她是我们心中那个最可爱的人!
最后，我想用一段话来表达我对这部“纪录片”，对王娅的深深敬意:若将我的一生比作一部电影，它既没有动人心魄的剧情，也没有花里胡哨的特效。
有的只是日复一日，年复一年的坚持。
但希望有观众喜欢且有所收获，最后感谢此生遇见的每一个人。
神舟十二号航天员进入天和核心舱以来，空间站环境已经变得整洁舒适和秩序井然。除了有航天员辛勤整理的功劳，也有空间站结构上的收纳便利。
原来是天和核心舱内部大有乾坤。天和核心舱发射入轨期间，行李包裹是用特制的包装袋收纳起来，捆绑在核心舱内壁。这样航天员进驻的时候，就能够更直观更方便的看到所有包裹的内容和状态。但如果任由这些包裹留在舱内，看上去不够整洁，并且会占用航天员大量的活动空间。那些暂时用不到的包裹，就会被收纳进空间站的夹层之中。
收纳的秘诀，就在地板上的这些储物空间。视频中，聂海胜和汤洪波打开了摄像头最近处的储物间。汤洪波整个人趴在地板上，将手探进去寻找包裹，聂海胜手中还拿着一支手电筒帮他照明。在他们的身边，已经有了两个大型包裹。
像这样的储物空间，在空间站中还有不少。可以说为了方便航天员在轨生活，空间站设计者们集智巧思，设计出了很多人性化的使用模式，并且在应用方面进行了反复验证。
北京时间20__年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭点火发射，并顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。北京时间20__年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，中国人首次进入自己的空间站。
航天员汤洪波是首次飞行。很多网友看到汤洪波坐在靠窗位置，评论说“感觉像极了第一次乘坐飞机时的自己”。
负责什么工作会靠窗坐？穿舱的过程中，他们如何分工？
首次飞行航天员为何靠窗坐？
从发射传回的画面中可以看到，聂海胜坐在中间位置，刘伯明和汤洪波分别坐在其右侧和左侧。
据航天员中心航天员系统副总设计师刘伟波介绍，他们的座位与各自所负责的工作有关，以在飞船的狭小空间内有效进行协同工作。作为指令长的聂海胜坐中间座椅，方便下达指令；刘伯明的任务是协助飞船的驾驶，因需要操作的便携式指令板安装在了右侧，所以，刘伯明坐在聂海胜的右侧；汤洪波的座位安排在了左侧靠窗。
穿舱的过程中，航天员如何分工？
三位航天员进入核心舱后，需要跨过两个航天器之间的4道舱门。
据介绍，在穿舱过程中，航天员需要不断与地面进行沟通，判断飞船的增压情况。负责这一通信工作的就是汤洪波，因此他在返回舱内留到了最后。
聂海胜负责打开舱门，并设置状态。刘伟波表示，这是非常重要的过程，尤其是对接锁紧之后，打开返回舱的舱门进入轨道舱的过程。
此外，聂海胜和刘伯明要先从穿着压力服换成日常工作服，接着把设置在前舱门的轨道舱摄像机恢复到原来的位置上。
同时，因为需要记录首次建立对接通道的具体状态，留下数据，供未来参考，所以，刘伯明在协助聂海胜的同时，还要进行摄像工作。
舱门为何需手动？不能自动吗？
对于这个疑问，航天科工二院研究员、国际宇航联合会空间运输委员会副主席杨宇光表示，从大气环境方面来说，这是一个非常复杂的过程。氧气、氮气、二氧化碳以及一些有害气体的压力都不能超过允许值，同时，湿度也必须控制在一定范围内，在神舟飞船中，两个舱段处在密闭不互通的状态时，打开舱门的前提就是压力一致，否则，要么舱门无法打开，要么舱门打开速度会极快，可能伤害到航天员，因此，航天员需要先手动打开舱门上的平衡阀，建立一个小通道，将两个舱体联通，待压力趋于一致后再打开进行穿舱。
而从需求上来说，杨宇光指出，自动开门也没有什么必要，因为穿舱的动作只有航天员在现场的时候才会发生，完全可以手动开门，自动开门反而没必要。