新学期开始，“双减”新政落地，将让中小学的办学生态发生巨变，学校教育主阵地地位增强，我们教师肩上的责任无疑更重，专业性要求更高。“双减”之下工作量虽略有增大，但也促进了自己对教学的思考：如何提高作业质量，如何进一步优化课堂，这是“双减”给老师们带来的积极影响。我们要落实“双减”政策，提高教育教学质量，扎实有效的开展教学常规工作。
“双减”新政给老师带来了哪些影响？“双减”之下，如何让教育回归，让幸福回归？下面我谈谈对“双减”的感受和看法。
一、“双减”政策下，教师要加强备课质量，优化课堂，布置作业，力求“少而精”，致力引导学生找到学习乐趣。
“双减”出台，意味着我们教师要想方设法引导学生找到学习乐趣，当他们的内驱力被激发，学习就会变得轻松，也会主动向课外延伸，拓宽知识广度。“双减”之下，向课堂40分钟要质量的要求进一步加强。
作业批改是落实“双减”的重要突破口。作为教师要比过往花更多时间和精力，科学布置和批改作业，并根据作业情况，更精准地为每位学生构建学习档案。“双减”要求小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟，避免重复性和机械性的作业。
因此，我布置的书面作业不超过20分钟，尽量做到精且优。另外还有20分钟的阅读时间，由学生自主把握。作业批改有优、良、中等标准，个别同学完成质量不高的会做批注，再抽时间对他们面批面改。谈到分层布置作业的问题，小学生的分层不会特别大，所以学校暂时还是全级统一作业，对学有余力的学生，鼓励他们多阅读。
二、如何让课后服务变得更有意义？老师应该跟时间赛跑，在夹缝里挤时间。
我们教师应该严格执行国家课程计划，努力做到“减负”不减质，“减负”不减责。科学合理布置课外作业。不给家长布置作业，不要求家长批改作业。切实提升课后服务水平，开展丰富多彩的社团活动,增强课后服务的水平。
实行“双减”工作以来我们课堂发生了很大的变化，我们更注重提升课堂效率，改进教学方法，培养孩子们的学习兴趣，努力提高教学质量。家庭作业主要是让孩子们完成一些像跳绳、排球、篮球这样体育类的，还有帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事，完成一些他们喜欢的兴趣爱好。
我校启动新学期课后服务工作后，所有教师坚守岗位，在服务时长、服务形式、课程项目、师资队伍等方面进一步优化，不断提升课后服务质量，真正办好人民满意教育。老师们改变了在课堂教学习惯,主要是理念的转变，课堂上采取自主合作探究的学习方式引导学生参与到课堂学习活动之中。在课堂上腾出更多的时间，低年级是15到20分钟的巩固练习时间，高年级是10到15分钟的巩固练习时间。减少了孩子们回到家里完成作业的情况。
三、落实双减”，扎实常规
结合教育部颁发的“双减”政策，我们教师应该根据学生学习情况分层布置作业，减少学生作业负担，将“双减”政策真正落到实处。分层作业要在集体备课、教学设计、学生作业抄写本上呈现出来；每周一次组内集体备课，做到人员分工，经验相互分享，保证备课如实开展；落实常规工作，狠抓教学质量。
积极学习本期常规考核要点及变化，及时了解教育文件，仔细研读教参，明确教学流程，注重教学细节，提高课堂教学效率，从而保证教学质量得到稳步提升；反馈开学教学工作手册撰写情况，要注重课题研究的撰写，工作手册的指导思想要结合“双减”政策、教科院提升课堂质量六项建议、本期教导处工作计划进行撰写。其中指导思想、教学目标、具体工作措施要一一对应。
总之，我们教师应该重视教学常规工作，更加清晰地知道自己应该如何做好常规工作，真正有效地落实“双减政策，提高课堂教学质量，切实减轻学生负担，促进学生身心健康发展。
“双减是一项政治任务，学校和教师是落实“双减”工作的关键。要提高政治站位，把“双减工作作为维护教育公平的关键举措，坚持标本兼治、疏堵结合，让校外培训回归教育初心，助力学生全面发展。要更加关心关爱教师，依法保障教师权益和待遇，引导教师严守师德师风底线，用心提升校内教育教学能力，同时发挥个人特长开展丰富多彩的社团活动，让课后服务更精彩，全力以赴办好人民满意的教育。全社会都要重视教育、关心教育、支持教育，让尊师重教成为社会的一道靓丽风景。
我们教师要时刻铭记“为党育人、为国育才”的初心使命，对标“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师标准，以德立身、以德施教，用高尚人格影响学生、教育学生，引导学生树立远大理想、家国情怀，注重培养学生的好奇心和良好学习习惯，促进他们德智体美劳全面发展，努力造就一大批堪当民族复兴大任的社会主义建设者和接班人。
英国作家萨克雷说过，“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。”道出了培养良好行为习惯的重要性。我国思想家陶行知曾说“凡人生所需之重要习惯性格态度多半能够在六岁以前培养成功”。揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。
此刻的孩子，大多数都是独生子女，是家中的小太阳，家人对孩子的生活照顾得无微不至，给孩子吃最好的、穿最好的，帮孩子做一切需要做的事情，最大限度的满足孩子的要求，从不在孩子面前说一声：“不”。祖辈、父母过分的溺爱娇惯，造成孩子以自我为中心，适应潜力较差，任性，怕苦等问题。从开学初教师的上门家访及调查问卷中发现，小班大都孩子在家饭来张口、衣来伸手，不少家长很重视对孩子的认知教育、智力开发，把孩子行为习惯的培养则以“孩子还小”为理由而包办代替或不予以纠正，在孩子发展中存在着认知潜力和行为潜力不和谐性、不一样步性。不少孩子在表演节目时还很自信，但一旦让他们去独立完成一件简单任务时，就显得不知所措。有的孩子尚未构成用餐、入厕、倾听、玩玩具等方面的基本行为习惯，如果任由这一状况发展下去，孩子行为方面的问题将越来越多，孩子的不良发展将不可避免，对今后的一生都将产生不良的影响。
结尾：3~4岁是培养孩子良好行为习惯的关键时期，家庭教育和学前教育阶段是孩子构成良好行为习惯的重要时期，孩子良好的行为习惯养成比知识的获得更重要。而良好的行为习惯不是一朝一夕就能构成的事，要培养一个人良好的行为习惯，务必从小抓起。越来越多的事实证明，良好的行为习惯的养成要比知识的获得重要得多，养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福，能够说，习惯是体现一个人素质的重要方面。小班是孩子从成人呵护中逐步走向独立生活的重要阶段。小班孩子的许多行为尚未建立或定型，可塑性很大，因此，小班阶段培养孩子良好的生活、卫生习惯具有更重要好处。
一、父母以身作则，做孩子的榜样，学校积极引导，双方共同努力
我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子最好的榜样，只有自己做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自己不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，不过是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。
二、营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯
听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时间久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。
三、处罚孩子要适当，积极引导孩子，做孩子的好朋友
记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们知道后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写10遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，现在我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。
我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子最好的榜样，只有自我做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自我不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，但是是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。
儿子的母亲目前是一所大学的研究生，对孩子而言，这是他引以为自豪的事，也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦，但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象，那是一个榜样，使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初级中学一级年级，虽然母亲不在身边，孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下，不仅仅在学习上有进步，其他各个方面都有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。
一、营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯
听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时光久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。
二、培养孩子的兴趣，兴趣是最好的老师
儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩能够，你也能够玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我明白儿子的语文不太好，我有时替他着急，真期望他能把语文提普通x中一级年级下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。
三、处罚孩子要适当，用心引导孩子，做孩子的好朋友
记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们明白后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学x年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写x遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，此刻我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。
教育分为家庭教育、社会教育和学校教育。家长不能仅仅关心孩子的智力开发，学习成绩的好坏。我认为，家长应注重：孩子的身心健康教育、情感教育、社会道德、意志品质等非智力因素的教育，即家庭教育。随着孩子的成长，知识教学、智力开发这些一定要由专业教师来完成，即学校教育。即便家长懂得这些知识，也可能不懂得解决问题的方法，甚至和专业老师的方法相矛盾，所以作为家长做好家庭教育就是对老师工作的支持。下面，我就对我孩子的教育谈谈我的一些心得。
一、“严”字当头，绝对不能走向“宠爱”、“溺爱”
现在的独生子女多了，家庭条件好了，隔代管教，甚至他人管教孩子的现象多了。以上现象均容易导致对孩子的.“错爱”、“宠爱”、“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”。本该自己做的事情而要求爷爷奶奶代办。例如，在我所教的一、二、三年级学生中均出现过父母给孩子盛饭事件。我们绝对不要认为那是小事，我之所以称之为“事件”，是认为这种孩子没有同情心，没有自理能力，没有克服困难的意志。小孩子在成长的过程中很容易犯错。家长应该严格要求自己帮助他们克服缺点，同时也严格要求孩子们保持良好的行为习惯。比如我要求我孩子不要以大欺小，对人要很有礼貌。对待孩子我严格而不专制。专制是强迫孩们从育，严格管教一定要注重讲道理，以理服人，在对我孩子的教育上，正确的观点我尊重他，不伤害他，在不伤他自尊心的前提下给他讲某些他能理解的道理。
二、时刻注意恰如其分的夸奖
孩子和大人一样也可能面临很多苦恼，例如：有时作业做不出、没有朋友、怕写作文等。我们首先不能忽视这些问题的存在，然后要想尽办法帮助解决。此时父母亲的及时鼓励、开导尤为重要，通常情况下，我会认真仔细地让他向我倾诉烦恼的原因，然后总有一句话：“你一定行的，自己的事情自己能解决，妈妈相信你。”孩子需要鼓励、夸奖。“夸”不仅表明了父母的信心，同时也坚定了孩子的信心。“夸”要注意技巧，也要注重方式、方法。孩子考试成绩一般或差时，不要给孩子世界末日之感，多帮孩子找一些原因，关键是找出孩子闪光之处给予夸奖，千万不能让孩子失去信心。我认识很多这样的父母，他们自己妄自尊大，而对孩子缺乏应有的尊重，对孩子不公平。孩子都会以自己所特有的手段来回应，他们或者哭闹，或者任性，或者干一些“坏”事来加以回报。
三、努力培养良好的习惯
习惯可分为学习习惯和各种行为习惯。现在的孩子智商都较高，大多数孩子因习惯不良引起学习较差。如：一边看电视一边吃饭，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业。特别可怕的是有的孩子从小做事磨磨蹭蹭，即使他们现在学习非常好，到以后的学习都非常麻烦。所以，我提倡在最短的时间内把作业做完，当然还要做好，这样做的目的，是要培养孩子做事专心致志，敏捷灵巧，提高学习效率。否则孩子很容易出现因学习时间较长，失去学习兴趣，被动学习而厌学的心理。父母是孩子的第一位老师，我们的言谈举止对孩子起着潜移默化的作用。孩子不是我们手中的一件物品，她是有思想、有感情的复杂的人。如果你从小就不能了解透她，不能与之交流，只是依靠父母所谓的“权力”来压服他，那当他上初中、高中时，学习成绩会一落千丈，因为在学习中找不到乐趣，他就会学会说谎，把精力放在交朋结友，沉迷于游戏。
经常听到有的家长说“我儿子不怕我们，就怕老师。”其实这种家长的观念有两个错误：
一是自己不愿意承担管教孩子的责任，想把责任推给老师，寄希望于老师把自己的孩子管好，自己等着摘果实;
二是说明自己根本不会管孩子也不知道怎样管孩子。
我今天有机会站在这儿，首先得感谢老师，感谢班级的同学们。感谢大家对我儿子的帮助和支持。在这个竞争合作团结的班集体，他不断地进步。在家里督促孩子学习的重任交给了他爸爸，我是家里的`后勤兵，也是孩子的陪伴员。作为父母，总是希望自己的孩子健康快乐的成长，把孩子培养成一个很优秀的人。但是如何让孩子既优秀又快乐，这需要我们家长去思考去努力实践。下面我谈谈家庭教育的几点体会：
一、沟通与陪伴
肥沃的土壤能长出好苗；良好的环境能培养出优秀的孩子。要为孩子创造一个良好的成长环境。在家凡是“理”字当头，“孝”字当先，这样家庭和谐融洽。我们两个都没有时间去接孩子放学，每次他自己做公交车回家。所以做作业时我们抓住机会多陪陪，陪在旁边。增加沟通陪伴的机会，孩子做作业就在餐厅。吃好饭我收拾餐桌的同时他适时休息下。他抽空会跟我说一些学校里的事，有时候会问周末你们有没有安排？如果我们没有安排，他自己的安排就报上来。周末有时也会约同学一起做作业，一起打球。只要是合理的我们会同意的。在陪伴的同时积极进行思想引导，提高抗挫能力。
二、肯定与欣赏
尊重和爱是孩子的基本心理需要。我们要接纳孩子，多鼓励。并且由衷地欣赏孩子，我们家长得学会从多个角度发现孩子的闪光点，使其保持积极健康的心态。方法：
1、正面强化，赞扬孩子众所周知的优点。
2、沙中淘金，赏识孩子错误中的闪光点；
3、赏识孩子的与众不同点。多赞扬他的优点，他的缺点慢慢就变少。你信他，他自信。有自信，进步就向你招手。
三、习惯培养与思维拓展
让孩子养成自觉学习的良好习惯，培养主动学习，主动思考，主动发展。如果孩子认为学习是自己的事情，被动学习就变成主动学习。我们家长要关注孩子的思维拓展训练，关注孩子思想动态发展。
四、帮助孩子树立几个观念：
人生需要拼搏，流汗不留遗憾；人生需要坚强的意志，坚持不懈的努力；人生需要跨越一个高度。最后，赢在心态。我们坚信：学习的道路是曲折的，前途是光明的。
家长们，老师们，为了孩子，让我们共同努力，一鼓作气，密切配合，全力以赴，让孩子们自强不息，自主发展，上下求索，天天向上！
在与孩子一起学习、生活的过程中，有时我也会遇到这样那样的困难，我苦口婆心地劝说与引导，却适得其反的现象时有发生。碰到类似的事情，我苦恼过，也思索过：我们做父母的不能总是指责孩子，也应该自己反思一下，看看问题出在哪里?或许，我们可以尝试换一种方式，这样孩子会更容易接受一些呢?其实，只要有爱心、有创意，家庭教育也同样可以富有情趣。
有一次，我对孩子的批评教育太过了，但自己并没有意识到，以至于孩子有些伤心并抵触，当时，她写了一张纸片，递到我面前的桌子上。我一看，纸片上写着“我后悔说过那句话”。她的这个举动让我意识到自己的言语过激了，于是，我把语气放低放软：“能告诉我，是哪句话吗?”她依然用小纸片回道：“就是母亲节卡片上的那句话”。我清楚地记得，母亲节那天，女儿亲手给我做了一张卡片，上面画了好多各种颜色的爱心图案，卡片上写着“妈妈，我爱你!”原来她后悔……想到这里，我的泪涌了出来。我把她写给我的纸片翻了过来，写道：“对不起，是妈妈错了!”而且，我还故意，把“妈”字右边的“马”写成了“鸟”，在母亲节的卡片中，我女儿就是这么写的，呵呵。女儿看了之后，随即捂嘴大笑，并批评起我来：“妈妈，你把‘妈妈’两个字写错了，你是怎么当妈妈的?”看到女儿发现了“妈妈”两字的错误并破涕为笑，我也笑了，紧张的气氛顿时活跃了起来。我对她说：“孙老师，麻烦你帮我纠正一下错误，可以吗?”女儿欣然应许。
从这件事中，我得到的启发就是：在与孩子的沟通中，有时候用文字比用语言更方便有效。因为文字和语言相比，语言比较羞涩，有时难以启齿，文字比较含蓄委婉，更利用我们和孩子之间进行亲密无间的沟通;语言稍纵即逝，有时候说好几遍也不一定留下多少印象，容易这个耳朵进，那个耳朵出。而文字克服了这个弱点，只要不把它毁掉，我们什么时候想看，都可以拿出来再看，而且每看一次，感觉都能重温一遍，印象也就自然比较深刻。与暴风骤雨式的训斥相比，用文字，不仅顾及了孩子的自尊心、容易被孩子接受，也让她能够真实地触摸到父母对她的关注和爱心，从而更有利于父母走进孩子的心扉。如此经常一来一往，家庭教育同样可以增添不少乐趣。
今晚我有幸收看了由教育部、首都师范大学和CETV共同推出的“家校共育立德树人——家庭教育公开课”第二讲，我受益匪浅，体会颇深。
本期节目邀请到的嘉宾有李宁老师和刘慧教授。在教育孩子的过程中，我们家长最为头疼的和基本的问题就是无法和孩子进行有效的沟通并表达关心之情。刘慧教授在节目中提到：亲子间真正的关心是建立良性的应答关系。我们家长应该了解孩子的情绪情感、语言、行为动作等向我们传递的信息，从根本上去了解孩子的内心，缓和自己与孩子之前的矛盾，心平气和的与孩子交流，做一个孩子的好朋友。孩子的表达分为：情绪表达，行为表达，语言表达，我们家长应该细致的捕捉孩子的表达，由于孩子学识有限，所以情绪情感是孩子最常用的表达方式。孩子平时哭闹，我们要了解背后的原因，孩子哭闹就代表有需要没有满足，李宁老师提到“先处理心情，再处理事情”，我对这句话感触颇深，孩子在日常生活学习中，带着情绪做事，既做不好事情，也没办法融入团体。我们作为家长应该及时调节孩子的心情，满足孩子的安全感和爱，让孩子感到轻松愉悦，给孩子一个好的心理环境。
家长是家庭教育的主体，既承载上一辈的期望，又负担着对下一辈的教育。家庭教育不仅仅是对于孩子的教育，也是家长对于自身教育，对家长自身教育的不断优化和心灵的净化，家长要不断吸取自身教育的经验，同时也要不断汲取他人教育的经验，取其精华，去其糟粕。活到老，学到老，家庭教育既是对孩子发展的引导，也是对家长自身价值观念和教育理念的自我革新。既要发现孩子的闪光点和不足，也要发现自身教育的优点和不足，不断进步，家长与孩子共同进步，健康成长。
家庭教育是孩子成长的重要部分，可以说是孩子成长的起点吧。特别是父母的言行举止会影响孩子的一生，在这次的家庭教育课中让我学到了很多也简单的讲述一下我的感想。
特别是刚开始一位妈妈播的短视频《小舍得》中让我深有体会，其实我又何尝不是这样的呢；对待自己的孩子我一直以为教育他的学习才是主要，其它的都是次要的；我忽视了孩子的童真，也忽视了孩子的内心感受。听完专家的观点让我知道，父母首先要做的不光是着重孩子的学习，更重要的是要去感知和感受孩子的内心，感知孩子在情绪的情感、语言、行为的表达，才能走进孩子的内心，才能从正面的引导和开导自己的孩子（这一点做起来真的有些难）。
在情绪方面，让我感受到原来自己才是孩子的一面镜子，只有自己试着处理好自己的负面情绪，也许孩子才会学着去管理好自己的情绪，这样才是帮助孩子。遇到孩子“怪异”的行为，我们要做的不是去责备孩子，而更应该去读懂孩子的内心，也许我们能看到的却是孩子的童真和善举。
这次的家庭教育课真是受益匪浅，原来我们对孩子积极充满爱的语言引导，才能使孩子向着积极乐观的思维、表达和态度的发展方向，才能使孩子获益一生。
观看了本期公开课后，对自己的家庭教育有了很多反思。突然发现我和孩子的距离是那么的远，本以为自己已经全力以赴，谁曾想我还不够格，没有真正了解孩子所需，没有真正体会孩子所感。看着孩子满脸质疑的眼神，也从不当回事，总认为自己就是对的。孩子的成长是父母的一次旅行，陪伴是父母与孩子沟通的最好桥梁，对孩子健康成长是有很大的作用的。
在一个家庭中，最忌讳的就是对孩子过分溺爱，溺爱只会毁了孩子，好的教育是赏罚分明，孩子做错了，要让孩子意识到自己犯错了，懂得认错，并进行改正。在孩子做对事情时，也要给予奖励和夸赞，在夸赞中长大的孩子，会更有上进心，他们明白把事做对做成功，就能得到他人的夸奖，是一种对他们的肯定，那孩子也会变得自信和勤奋。
7月15日，我观看了家庭教育公开课——《家庭建设与父母携手育儿》，受益匪浅。
公开课中，刘慧教授和李宁老师讲到，父母要学会读懂孩子的表达，要重视孩子内心的感受，要允许孩子有情绪、帮助孩子管理情绪，父母要对孩子进行积极的语言引导，培养孩子正向积极乐观的思维、表达和态度。
一直以来家长过多的重视孩子的学习，没有重视孩子的心里感受，总是觉得父母做的一切是为他好，孩子就应该听父母的，可平日里和孩子也会意见不一致，有时你说你的他根本听不进去，作为家长还很生气，认为孩子不听话不懂事，不能理解家长的良苦用心。通过学习，我明白了，首先要在尊重孩子的前提下，与孩子平等交流，鼓励孩子把自己的感触和情绪表达出来，正如两位老师说的给孩子最有价值的关心，而不是自以为是的对他好，要重视孩子的内心感受；当孩子有情绪时不能一味的打压、批评，要透过现象看本质，了解孩子真正想表达的东西。其次身教重于言传，父母首先做好自我的情绪控制，才能帮助孩子管理情绪。父母平日里不应该总说孩子这做的不够好，那做的不对，应该以积极的语言与孩子沟通，善于发现细小的闪光点，父母的肯定有利于孩子形成正向积极的乐观态度。
非常感谢学校、老师们给家长们提供的学习平台，让我们学到了很多科学的育儿方法和家庭教育理念，作为家长更要加强学习，与孩子相互促进，共同成长。
今天准时收看了公开课《家庭建设与父母携手育儿》，老师们深入浅出的娓娓道来，我特别有感触。
从现在开始，我们应该好好的倾听孩子的想法，换一种沟通方式，以孩子的朋友与导师的角色出现，要做孩子的解惑者与引路人。青春期是人生最美好的阶段，一切懵懂又新奇，需要给他们描绘未来的精彩，拥有对这个世界最美好的想象，再回归到当下需要解决的具体问题，学习上的困难与方法、与人相处的技巧、基本的道德准则与正确的三观……慢慢的，孩子的目标才会越来越清晰，才会更坚定的走过这个特别的人生阶段，因为有家庭里父母的坚定支持，学校里老师的无私呵护，他们才能拥有真正光芒万丈的未来。
现在的问题，比如有的家庭已经把家庭变成了第二个课堂，每天就是作业，并没有交给孩子真正的家庭教育，就像这堂课中的一句话：父母是孩子的第一任老师。
课上说的美好生活，指的就是好的家庭环境，并不是说家长让孩子好好写作业，自己去看手机游山玩水等等，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的好处，成人是目标。学会做人，是孩子的立身之本，孩子终身受益。教育孩子要有健康的心理跟健全的人格，决不能让孩子成为知识丰富而性格古怪，对父母没有感情，对他人、社会漠不关心的人。要把孩子看成一个独立的人，充分尊重跟理解孩子，无论犯有多大的错误，要跟他讲道理。
通过看今天的家庭教育公开课，我明白了父母要通过孩子的情绪、行为、语言来读懂孩子的表达，理解孩子的内心感受，要真正走进孩子的内心。
孩子不是父母的附属品，他们都是独立的个体，我们要尊重、理解和了解孩子的基础上，爱他们。
关心孩子要有分寸感和边界感，在孩子遇到问题的时候，要会用好的方式去沟通，探究孩子情绪、行为、语言表达的真正含义，给孩子爱与安全感。当孩子表达负面情绪的时候，我们家长要冷静下来，看见孩子真实的渴望和需要，家长更要学会控制自己的情绪，要看得到孩子的情感表达，要理性应对。
父母应当从情绪、行为、语言上适当积极情绪，引导孩子正向能量。