延期一个月后，20-年高考在万众瞩目中拉开帷幕。全国1000多万名考生，怀抱对未来的憧憬，肩负着各方的期待，走进考场，追寻梦想。
这届高考无疑是特殊的。这是在疫情防控常态化背景下的一次高考，是考试招生制度改革进入攻坚期的一次高考，也是疫情防控期间全国范围内规模的一次有组织的集体性活动。正因如此，在选拔与评价功能之外，20-年的高考，更多了几分守护的味道、期许的分量。
众志成城的磅礴伟力，守护着千万名考生的健康和梦想。突如其来的疫情打乱了这一届高三学子学习备考的节奏，在加油冲刺的关键时刻，一边关注自己和家人的健康，一边稳住心神、潜心备考，始料未及，却必须迎难而上。艰难的时刻，党中央带领广大人民群众万众一心、守望相助，汇聚成战胜疫情的强大力量，成就了这一届考生走进考场、实现梦想的可能。可以说，是每一位医生、每一位教师、每一位战士以及每一位普通民众共同为这届考生铸就了平安健康之基、托起了扬帆远航之梦。
特殊的备考，也为人生积蓄前行的力量。对于广大高三考生来说，疫情或许打乱了学习节奏，却也提供了一次重新思考人生、审视未来的机会。在这场全球突发公共卫生事件面前，他们会更清晰地意识到守护百姓安康、实现国家富强，仍需要在科研、医疗、公共服务等各方面付出持之以恒的努力。懂得个体的愿望与宏大的时代语境息息相关，将个人的成长汇入国家发展与人类进步当中，在选择未来方向时，更多些敢担使命、敢负重任的豪情，是这届特殊高考给全体考生带来的启示。
在特殊中感受不同，在不同中孕育不凡。20-年高考的考试管理和考务组织工作也面临更大挑战。安全、公平、科学、规范地做好高考工作，不仅是整个社会的期待，也是党和人民赋予的历史使命。
面对疫情防控常态化下的高考，教育战线的全体工作人员既是组考者，也是应考者。要以最严格的措施，做好疫情防控，因地制宜制定高考防疫组考方案，增加疫情防控和公共卫生突发事件应急处置的准备;以最严格的标准，确保考试安全，根据今年考试的新情况，制定高考安全工作方案，加强对试卷命制、印刷、运送、保管等各环节的管理，确保全程监控、无缝衔接;以最严厉的手段，打击考试作弊，强化高考标准化考点建设，实施考生身份识别、考试过程视频监控，细化应对极端天气等自然灾害的专项预案，开展应急演练;以最严密的程序，保障招生公平。要严格执行高校招生“六不准”“十严禁”“30个不得”等招生工作禁令，坚持“阳光招生”，强化信息公开，认真开展新生入学复查，对弄虚作假、考试舞弊，骗取加分资格或企图冒名顶替的新生，坚决取消其入学资格并严肃处理。
道阻且长，行则将至。有人说，20-届高考生是最难的一届，但也是不凡的一届。因为他们或许比以往更多了些波折与磨砺，但风雨过后，留下的少年意气与精神气质，终将化为绚丽彩虹，鼓励他们胸怀家国、心怀感恩，勇往直前。
每一位参加高考的考生,都希望金榜题名。然而,激烈的竞争和角逐,不仅表现在知识方面,而且还表现在心理素质上。每年都有部分考生在残酷的竞争中与美好的愿望失之交臂,这其中包括平时学习成绩非常优秀的学生。落榜的原因是多方面的,其中一条主要原因是考前缺乏良好的心理素质,没有做好心理准备,就不能进行充分的自我调整。如何才能克服心理上的障碍?如何才能避免高考中由于非智力因素而造成的失败?
晚报今日特别推荐一位两次参加高考的学长一篇高考心得,以飨读者!
近日读关于高考的报道,方才发现我的高考已过去近五年了,而对高考的记忆却仿佛就在昨天。本人曾参加过两次高考,并曾作为高校招生人员有幸参与20__年全国高招工作,对高考有种特别的.感情也有一些个人看法。
平时紧张考试不慌
本人于20__年高中毕业,首次参加高考,无奈临场发挥严重失常,名落孙山。
平时我的学习成绩名列前茅,第一次参加高考自己就想读重点大学。正是在这种思想支配下,我平时复习异常努力、勤奋,以求在高考中一战定乾坤,而忽略了对平时模拟考试的重视。数次模拟考试我都轻松过关,平时的放松与优异的成绩换来的却是考场上的紧张无比,在考场上,我无数次的告诉自己:这就是高考,自己朝思暮想的考试!改变自己命运的考试!一定要考好,不放过任何能得分的机会,一定要竭尽全力考好!在这种心理的支配下,我时时小心、处处谨慎,就连平时很熟悉的题型不敢轻易下结论,最终各科考试均失常发挥,最终连二本线都没考过!
完善计划从容备战
首次高考失利,我把自己关在家里整整半个月,回想复习期间的点点滴滴,查找错误所在,最终将目标锁定在心态上。重整旗鼓,再战高考,我制定了一套完整的复习计划,调整了备考战略:
一、复习上,不再片面注重学习时间的积累,更注重效率的提高;
二、生活上,不能再像以前那样毫无规律,而是安排好作息时间,保证有充足的睡眠,确保上课时间有旺盛的精力;
三、心态调整上面,不在高考中再去调整自己的心态,而把平时每一次考试都当作高考来对待,而把高考当成平时考试来对待;
四、体育活动方面,积极参加体育活动,以一个健康的体魄来保证高强度的复习考试。有了上面的计划,我在复读时,大胆地接受了所在班级班长的重任,复读期间我不再沉默寡言,在协助班主任做好班级工作的同时,积极和其他同学交流经验,向每一个比自己强的人虚心学习,在我的带领下班级学习气氛空前活跃,学习成绩也稳步提高。经过一年努力,在20__年高考中,我考出了600多分好成绩。
调整心态临场不乱
回想当时的情形,我觉得我最大的优点就是自信心强、心态好。无独有偶,在我参与20__年高招过程中,我所在的大学曾招过一批保送生,其中令我印象最深的是一位女生。在考试前,她一人从长春坐飞机到北京转机再飞往重庆,自信心很强,同时她心态非常好,在考试过程中大胆放弃难题,力求稳妥,最终以面试和笔试第一名的成绩被学校录取。我认为,老师在学生的复习过程中,在传道授业解惑之外还应该注重培养学生的自主性、自我控制能力、自我调节能力,毕竟临场考试,心态最重要。特别是高考,考生碰到的不可能是熟悉的题目,需要考生把平时积累的知识变相运用,这就需要考生有良好的知识积累、很强的应变能力以及良好的心态。
我看完了六集纪录片《高考》，深有感触。
20＿＿年的高考倒计时已经进入了关键时期，莘莘学子和家长们的心里，都有一份期待和渴望。我的职业是老师，也是一名高三学生的家长，我想说说，我——一个草根眼里的高考。
上世纪八十年代中期，我的家乡有三十几户人家、二百多口人的庄口上，出了一个商学类本科大学生，他的父亲是中师生毕业，身份是乡村老师。这是我童年时期对高考最初的印象。到了九十年代，我们那儿中专生、大专生、本科生，都有了，但数量不多。我就是选择了走读师范中专的这条路，所以，总在心中，对高考，对高中生活充满了幻想和羡慕。
知识可以改变命运。这句话对草根出生的孩子，尤其有着非同凡响的意义。因此，高考在我的心中是那么神圣，那么庄严。因为我们上学的时代，大学还没有实行扩招，有的孩子即使念了高中，也未必有机会参加高考。我读小学时，亲戚家有在市一中读书的学生，他写的一手非常漂亮的庞中华体的钢笔字，最后也是回家务农了。
我记得自己上中师二年级时，我们邻居的二儿子高考考上了北京的一所高校，我的心里很失落，因为去北京读书曾经是我的梦想。我写信给父亲说了这件事，结果我被父亲回信批评了。其实后来我才明白，父亲的意思是：要我珍惜在师范学习的机会，一个农民家庭的孩子，就是能考一个师范学校，跳出农门，也是多么不容易的事。但总归我的内心还是很遗憾，无缘高考。
时间跨越进新世纪，随着时代的前进步伐，学生读书学习的机会大大增加，对于高考和进大学深造，都不再神秘。高考改革的政策活络了，招生的形式多种多样，大学扩招和民办独立学院、大学的兴起，这样一来，只要是坚持读书的每一个孩子的命运都有可能改变了，他们人生前途的选择不再那么狭窄了，他们真是赶上了好时代。
2006年，我在乡村初中教了一届初中毕业生，我尽自己的能力，引导让孩子们插上梦想的翅膀，让他们感到能参加高考是多么有意义!在知识和心灵两方面引导孩子们放飞梦想。四年后(复读)，有好几个孩子通过高考走进了重点大学的校门，圆了我当老师之后的高考梦。
新世纪初弟弟也是参加了高考去重庆上了大专。我也是一边工作一边参加了高校函授的大专和本科的学习，取得了文凭。但我总感觉在知识的系统学习方面有很多欠缺，但我的专业是中文，我可以进行永无止境的钻研和学习。
等我的孩子上了市一中的实验班，我是真真切切的触摸到了高考的边缘。现在此时此刻，离明年的高考只有90多天了，我更加的淡定和平和了。三年高中，孩子、老师、父母亲都太辛苦了!当然先苦后甜这是有意义的，但过程真的是辛苦至极!
我和许多上高中孩子的父母亲聊过：高一时，孩子刻苦努力，上进;高二时，干啥事情都比较懈怠，当然那些好学上进的除外;可进入高三，能明显的感觉到孩子的变化了，开始阳光，有笑脸，态度积极，精气神十足。看到高三孩子的转变真的要感谢高考!不管高考的结果怎样，孩子积极面对高考的人生态度本身就很有意义。这是家长朋友们最欣慰的事。
十年树木，百年树人。一个来自寒门的家，一个来自草根的家族，只有通过高考的路，才能走上一条追逐梦想和实现梦想的路。愿觉醒的力量带给孩子们光明的高考之前程。
高考二字，是人人皆知且最具有影响力的名词，对于中国千万名考生而言，可以改变命运的先行词，这六集真人真是令我感慨万千。
从失败者开始，以校长的选择落幕，每一集都值得我深思和启发，第2集毛坦厂中学的班主任每天的辛勤付出，使我看到我们班主任的影子若隐若现，身临其境，再加上剧中班主任带的一届高考失败者，其思想行为都如同罪人一般，再次表现出来，这就更好增加了管理难度，在他们身上我看到高考失败的可怕和可悲，同时又清醒了一番，当成千上万名家长绞尽脑汁在狭窄的地区与大家共处一室时，他们的焦虑与不安便又呈现在眼前，我更理解了父母的不易与望子成龙望女成凤的渴望与迫切。
随后当一些孩子没有机会上高中时，他们奋斗，他们努力，他们拼搏，这一行为又深深鼓舞了我，他们没有优越学习环境都如此辛苦，那我何谈松懈呢，他们努力的身影将是我学习的方向，更是未来我学习的导师。
第4集，那个拼搏奋斗拼命走出大山的小女孩，她用自己的行动不负众望考上自己理想的大学，但不幸不久后奶奶去世，更是这一悲惨故事让我认识到，我现在的幸福感与满足感，而我也正奋不顾身的使自己达到饱和感。
我们可能对某些事情是未知态度，但没有对比就没有伤害，哪些身居大山经济短缺的学生无法达到自己的目的更是想尽一切办法实现理想，身处发达地区的我们没有理由拒绝学习。
“高考1977”是最近热播的一部电影，乍一看电影名字，以为是一部为经历过那场重大变革的人而准备的电影，但在观看过影片后，才发现他也是和咱们这样的年轻人看。
影片讲述了一群因上山下乡而被耽误了11年领悟的知青在1977年---复出后，经历了恢复高考这一重大变革使他们燃起了要回家乡，要有完美生活的期望。体现了那时候知青们对未来的憧憬和对领悟的热情。
“高考1977”是一部历史题材的励志电影，那些知青们为了能够高考并且透过它而顽强拼搏，永不言败的精神深深感动了我，也感染了剧场里的所有人。剧中的高潮部分，呢群知青为了追上火车发疯般的追赶那段深深感染了我。他们追得不知是火车啊，更是梦想，更是未来，而咱们此刻这一代人生活条件好了，教育设施好了，但是咱们对领悟的.热情却渐渐的缺少了。呢种为了理想而发奋打拼的精神不正是咱们却发的吗?无论在什么时候，这份对领悟的热情都不能少啊!
这次期中考试失利，很大一部分原因在于我复习是不够认真，不够专注，不够有拼劲!看了电影之后，我着实受到了教育，我决定领悟呢些知青们在知识的海洋中勇往直前，无所畏惧，向着理想进发!
一、 准备篇
1.心态上的准备
①自信：相信自己能做到，自己才能做到。相信自己能做到，自己才会有动力去拼搏去迫使自己全力以赴。从小阶段小版块的成功开始做起，不断积累自己的自信;
②激情：一天刷十几套英语单选题、过五百个单词，很大程度上不是靠毅力，而是靠激情。有了激情，学习不再乏味，就像熬夜玩游戏不会觉得困一样。三分钟热情的人，每三分钟点燃一次自己的激情吧。自己的梦想是最好的点燃方法。为了梦想，你，值得燃烧：)
③计划：详细、可操作、有弹性的计划是必备的(后面会讲到让自己遵循计划的小窍门)，除此之外，我们更需要一份长远的计划。长远计划的重点是：不能把高考放在计划的最后，高考应该只是计划的第一步，否则高考会给你一种终点的感觉，带来极大的压力。计划到高考之后的在理想学校里的大学生活，会让你对梦想有个极为清晰的认识，这将是你拼命学习的动力。做计划的时候，记得自信一点。
2.物质上的准备
①学习必备的东西，不用多说;
②一个专门学习用的环境(后面会讲到);
③胶套笔记本若干(个人癖好，可以在胶套里装错题、卷子什么的)。笔记本从正面开始记笔记，从背面开始记错题错误的点、知识规律、记忆窍门等等，这些记录之后要在平时不断回顾记忆;
④白纸若干。用来总结知识、方法，画思维导图;
⑤锻炼用的东西。保持每天锻炼的习惯，好身体是一切的保证。
二、 学习篇
1.了解我们所学的知识，弄清所需弄懂的基本概念，彻底理解知识点。
建议每章学完后将所有知识全部用思维导图的形式归纳到一张纸上，每一版块(包含几章内容)学完后将本版块所有知识同样归纳到一张纸上。整理思维导图的过程实质上是让自己对所学内容有一个系统而直观的掌握的过程，而且在知识遗忘后通过导图复习的效率远高于通过书本复习;
2.在理解知识的基础上收集方法、见识题型。
这个步骤主要靠练题完成。重复的题目不必多做，做新题，在不断见识新题型的同时将掌握到的新方法积累在纸上。只要坚持下去，我们会发现绝大多数的知识版块就只有为数不多的一些方法，很快便能全部了解。之所以说「绝大多数」是因为存在特例，比如数学的一些版块似乎总是有源源不断的新题型出现。面对这些版块我们只有通过更多的练习来尽量掌握更多的方法，毕竟掌握得越多，考到已掌握的方法的概率越大，不是么?
3.在收集到足够的方法之后不断滚动复习知识和刷题以达到充分熟练的程度。
大家初中都学过一元二次方程，当时曾觉得很麻烦，但现在解这样的方程却觉得十分轻松。无他，但手熟尔。在无限次练习后你终究会把那些方法吸收为自己的一部分，你不会拿到题之后再去想该用什么方法，而是用自己的套路直接把题解决掉。这种「无招胜有招」的境界其实无需在每个版块达到，建议在自己做题时用时最长的版块上拼命刷题来达到足够熟练即可，因为高考也是时间仗，在考场上赢得做题时间是相当重要的。
三、 考试篇
平时也是做题，考试也是做题，但毕竟考试时有很多因素是平时难以遇到的，这就要求我们充分发挥自己的主观能动性，在平时就模拟出考试的效果，提前准备好考试的一切，考场上便能有备无患，轻松应战。
1.时间分配。
记录好自己做每道题的时间。建议将每堂考试中每类题用多少时间提前规划好，平时便训练自己在规定时间内做完。定时做题也是防止自己走神的不二法门。综合科目的考试如果提前规划好每部分的时间，对于有效得分有着极大的帮助。
2.答题策略。
在平时便研究高考题标准答案总结出答题的步骤、格式，形成自己的答题策略。比如，如果我们花了一定时间研究语文现代文阅读的参考答案，便会慢慢了解分点作答时每一点应该怎样答才能尽可能靠近出题人想要考察的点;如果我们对数学答案中是如何给步骤分十分了解，便会知道如何在无法解决题目的情况下尽量得到足够的分。可能有些比较好的学校会有老师给大家总结，但笔者窃以为自己研究其乐无穷，而且这些东西是很难用文字完整表述的
3.理科答题注意事项：逐字读题
解题： 把已知放在纸上(不要光凭心算，在演草纸上展开自己的思维过程，一目了然) 原形表达(按原公式的顺序表达出自己要的式子)
回顾： 问什么 答全 有效数字 约分彻底 未知字母(做完题检查答案表达式中是否有除已知外自己设出来的未知字母) 单位 示数为小数(电压表之类的示数不能写为分数) 已满足的条件勾画出来(避免漏掉条件)」
以上文字(除了括号里的注解)抄在纸上贴在自己能随时看到的地方，平时就坚持注意这些，习惯后就可以把它撕了。
四、 问答篇
我曾在网上发帖收集关于学习方面的问题，在这里把这些问题集中起来说说。不保证一定能解决问题、不过我会尽量说出自己的观点和意见。
Q：我现在……，高考的目标是……，但是……，我还有没有希望啊?
A：「该类问题标准答案」一定有希望的，只要肯付出，nothing is impossible
Q：我怎么连学校作业也写不完!
A：作业分三种：
学习的时候为了掌握方法和见识题型的，还有忘了这两个东西之后重新再来学的，这个必做。掌握方法后为了熟练的，这种主要是为了考场上争取时间，可以选择性的做。老师惩罚性布置的、重复的、或者做了之后卷子丢了再做之类的无聊作业，可以不做。
做题顺序：第一类、第二类。以往的高考题优先
Q：上课怎么就能不走神!!
A：上课跟着老师吼、回答问题、提问题。我就是这么走过来的。
Q：有什么集中注意力的好方法呢?
A：固定一个静下来的环境，在这个环境中自然就静下来了
比如一个书桌，上面什么杂物都不能有，只能有学习要用的东西，学习时就用这个桌子，不能做其它用。慢慢就适应了，形成了「这个环境」和「静心学习」的反射。一开始坚持很难，给自己鼓劲，习惯了就很有用。
Q：怎样记单词，增加自己的词汇量呢?
A：关于单词量，我高三就是用一本单词书，上面只有考纲要求的单词，讲解、记忆方法什么的都讲得蛮到位，相当于一本小词典。那本书从头到尾我一共过了5遍，基本每页都有勾画，平时的一些笔记也直接写在对应单词的旁边，没事也可以随便翻翻看(第一遍过很慢很慢，后来就好了)
Q：有没有关于英语阅读的建议啊!!
A：关于阅读，强烈建议你去下载六级考试的第一篇长阅读，多做几篇，读了后面忘了前面也没关系，这个适应了之后做其它阅读你就会觉得太短了太不过瘾了。
Q：某一章节的内容没有学会，老师又讲到后面去了，怎样找时间补上啊?
A：方法很简单，每天有针对地练一两道题就行，每个版块坚持两周左右基本即可攻克。当然具体得按实际情况，用时是因人而异的，不过只要坚持下去就没问题。
Q：定了计划没有动力去实现怎么办?
A：有个很简单的方法，对小型计划适用。给你的朋友一点钱，告诉他当你完成计划之后才能还给你，如果没完成就当惩罚吧。
或者，找几个好朋友一起组建个学习小组，互相激励共同进步。
Q1：准高三 可是一点也紧张不起来怎么办 ?
Q2：要上高三了，很紧张怎么办?
A：紧不紧张的其实都没多大影响的，只要不在意紧不紧张本身就行了。
Q：语文作文怎么写啊，我属于文采不行的那种人。
A：写文章其实并不是靠文采的，不过现在批改作文时文采好肯定要占便宜。
关于文采，介绍个邪恶的小窍门吧。多背些古诗文，不要太常见的，比如纳兰性德肯定不行，晏几道就还可以，然后抓住其中一些很美的意象，改写成现代文。笔者已经有意在本文开头几句中运用了这个窍门(好吧我基本都用的江淹写的赋)，不过这只是个初步的例子，实际运用还需要精心的打磨，加入一些其他的技巧。如果有同学不能做到考场上即兴写出来，也可以事先写好，写作文时看情况使用。下面附送我的一个段落用来参考：
一支竹杖，一双芒鞋，便能走出一条豪迈潇洒的人生之路，
一双冷眼，一柄寸管，便能写出一部怀金悼玉的旷世奇书。
关于句式，鲁迅式的对偶句完爆各种单纯的没有其它技巧的排比。关于引用，那种加引号的连续引几个的引用已经被玩滥了，直接改成现代文当成自己写的吧。除了不用引号，书名号也少用。你写「怀金悼玉」老师才真相信你看过，你写《红楼梦》感觉就不一样了。
就是这些了，简单说就是在平时把一切计划好，考试时基本就是纯体力劳动了。带有目的地去规划考试，学习就变成了个很好玩的过程。还有，不要去抱怨什么，当你不能去改变的时候，你只有去适应。就当作对自己的一种考验吧。
三年时间飞逝，我们现在已经站在了离高考仅剩一百天的冲刺线上。此时此刻，我们面对的，将是我们12年来的学习生活中最重要的抉择。
12年的时间，足以让我们从蹒跚学步的孩子成长成为了现在脚步坚定的成年人。回想这12年的历程中，我们首先要反思，在这12年里，我们到底错过了多少机遇，到底荒废了多少梦想，到底有多少时间在我们的犹犹豫豫和无所事事中被白白放走。
一百天，高考就横亘在我们的眼前。高考在现在众多的比赛中，同样是年轻的战场，同样是层层的选拔，同样需要全心的投入与付出，但高考，它不像聚光的舞台那样充满鲜花和掌声，更多的是平淡甚至是单调的学习生活。
没错。不是高三的学生，不知道高三的学生累;不是高三的老师，不知道高三的学生难;不是高三的学生家长，不知道高三的学生苦。
我们从很久以前就开始抱怨高考，然而等我们再长大一些就会发现，我们的成长注定与一场接一场的比赛联系在一起，而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考，或许是仅凭我们自己的实力说话的机会，高考之外，出身平头百姓家庭的我们，在各种各样的机会面前，会无力和无奈得多。在当今中国，高考是所有可能的选择中最不坏的一个。真正的强者从来都不像局外人那样牢骚满腹、指手画脚，对于既定的竞争规则，他们的选择永远是勇敢地冲锋。
要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法，二为学习心态!
到了高三，必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。
上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。
高三后期，心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。
总而言之，高考，拼的是时间、效率和心态。缺一不可!一个合格的高三学生，应当学会把握自己。高三，为自己而战，是输是赢，全看你!最后，预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩，回报家人，回报恩师，回报自己!
看了六集的《高考》视频，看过后深有感触。
一、二集是讲述毛坦厂中学的日与夜
安徽毛坦厂中学被称为亚洲最大高考工厂的高中，学校位于安徽省的一个小镇上，每年都会有上万名学生参加高考，他们中的三分之二是高考复读生，这里常年租住着数万名陪读家长，她们大多数来自农村和西部城镇，小镇和学校形成了一个高考镇 ，孩子成了他们生活中的全部。
2014年1月10日，星期六，距离考试还有140天，中午，陪读家长把饭送到校门外，学生的吃饭时间约为10分钟。
吴俊是毛坦厂中学的保安队长，他说：从他爷爷到他这一辈家里没有一个大学生，所以他很希望自己的孩子可以考上大学，孩子几乎成了所有家长最后的希望。校外陪读家长等待午时才能放学的孩子们，因为他们知道只有高考才可以改变孩子一生的命运，才可以改变现有的生活。
程老师说：拯救一个孩子就等于拯救一个家庭，只希望她们这一代可以比他们的父母过的好一些!2014年高考这天，孩子们迎来了他们一生当中的巨大考验，考场外挤满了家长，门外的家长似乎比孩子更加紧张，这一刻仿佛时间都凝固了，因为对他们来说，这不仅仅代表着一次考试，更意味着孩子和家长的梦想和三年来的艰辛努力。
20天后，高考成绩出来了，家长们的脸上终于露出了久违的笑容，感动的流泪了，因为他们知道他们的努力没有白费。他们为了孩子实在付出了太多的心血了，孩子终于不负众望的完成了他们共同的梦想，考上了理想的大学，孩子和家长的付出终于得到了回报。
我非常喜欢视频中老师的一段话：
很多人怎么讲呢，受了毛中的惠，端起碗吃肉，放下碗骂娘，就是刚才有人说，毛中灭杀人性，但是大部分人说，苦难是人生的老师，没有苦难，这样人就是温室里的花朵，他禁不住风吹雨打，你将来到社会上，谁能把你当公主，谁能把你当王子，你在家是公主啊?你在家是王子啊?你到社会上，社会很残酷，社会是残酷的!今天不是人，明天人上人，我就觉得，人生必须要经历一些苦难，毛中就是给你提供了一个苦难的课堂，高考成功了，家长乐了，孩子找上好工作了，成立一个好家庭了，有什么不好呢?毛中何罪之有?谁请你到毛中来的，在你没来毛中之前，你就知道毛中很恐怖，为什么还把孩子往恐怖的学校带?磨出雪亮的钢刀，冲向隐形的战场。金榜题名，舍我其谁。(第二集20分钟之后讲话)
比起他们，我们是不是轻松了很多、幸福了很多呢?
第三集久牵的孩子
是回到家乡参加高考还是留在从小生活的城市，留与不留成了孩子们最大的难题， 在纪录片中一部分的人选择了留下，一旦选择了留下来就要接受没有大学文凭的待遇，想要改变就要通过自己的努力，但无论怎么选择都无法逃避高考的压力，只是大城市多了一些我们想要的机遇和更好的生活，他们努力的寻找着共同的出路，背负着自己的梦想和父母的期望 ，其艰难程度可想而知。
第四集讲述了大山里的孩子
中国有太多太多像她一样在大山里的孩子，走出大山才可以看到外面的世界，才可以学到更多的东西，因为他们知道，只有走出大山才是改变现有生活的唯一方式，纪录片中的她，是个懂事的孩子，而她的叔叔婶婶则是善良，朴实的人，为了侄女儿的学费，卖掉了家里所有的东西，只为了他的侄女将来能够过上好的生活，考上一个好的大学，即便是亲生父母所做的也不过如此吧。
片尾，奶奶没能等到孙女的寒假便因病去世了，老人家用自己的信念强撑到了最后，只是为了听到孙女考上大学的消息，当大学考上了，又还有什么可以支撑她活下去呢!我所感动的是生活的苦难，艰难的等候，令人震撼的亲情。
第五集留学大潮
2014年中国有45万人选择出国留学，人们俗称留学考试为洋高考，俨然这又是另外一种高考同样是奋斗和追求潮流汹涌，我们关注高考，也把目光投注在那些转身离去的身影，自费留学欧美。
4年的经济成本大约需要150万人民币，可是文化和心理上的准备却无法衡量，很多人早早选择了国际学校，期待为将来的国外生活做好准备，在这些国际学校里，中文课渐渐边缘化。
这一集我没有仔细看，因为这个成本就是我现在不可企及的天文数字。
最后一集论述了校长的选择
或许是记录片的重点，教育的改革，这里采用了两个高中做对比，一个是河北精中，一个是北大附中，精中代表了像毛坦厂这样的二三线城市，他面对的教育资源有限，只能按照现在现有的模式去改革，而北大附中则是代表了那些教育资源优越的高中，他们能做到的则是更多的选择，在各个方面做出改革。但最主要的应该是对两所学校教育的认可。
看完之后，我终于明白了什么叫做拼命!也知道了人与人之间的差距!更懂得对于我们普通家庭，只有学习才是改变现有生活的唯一方式，也只有学习才可以给予你以后更好的生活。今天很残酷，明天更残酷，或许明天是美好的，但很多人已经倒在今天。
在学习的这条道路上并不拥挤，每个人的机会都是平等的。让我们用今日的努力拼搏，换取明日的惊涛骇浪，将不可能变成可能吧!
一，高考走在我身边
闭上眼任思绪在窗外广阔的世界中飞翔。
睁开眼任泪水在心中每一角落肆意奔流。
5天，4天，3天……触摸着高考的气息，分明感到自己颤抖的心变的冰凉。不是自己不敢面对高考，而是残败的现状告诉我做垂死的挣扎是徒劳。不是自己不敢面对高考，而是考后我怕从父母失望的眼神中听到他们心碎的声音。“不是自己不敢面对高考”?嘴在逞强，眼泪在背叛。
去年高考败阵后，无奈的父母为了我不得不再次把手伸进自己干瘪的口袋，挤出用辛勤汗水从黄土地里刨出的每一分钱交给我，让我再次走入复读的行列再博高考。而我没有翻然醒悟，而是依然在蹉跎中晃悠。
高考近了，我却更加迷茫。站在窗口，望着那滚滚尘嚣，心在其中却找不到归依。原来我只是人世中不起眼的一粒凡尘。
闭上眼拼搏高考，喜看成功的梦境让我热泪盈眶。
睁开眼风也轻轻，云也淡淡的现实中我无路可走。
二，笑迎高考——我们一起加油
回归的燕子扣开了春天的大门，温暖的阳光唤醒了沉睡的大地。我迫不及待地脱下厚厚的冬装，去拥抱轻风，去亲吻细雨，尽情感受春天的每一个乐符——融化的雪水，破土而出的新绿，花朵绽放的芬芳……
既然春天已经来了，夏天还会远吗?
夏天，我们将迎来一场激烈残酷的战斗——高考!我们期待高考，期待在高考中大显身手，满载而归，但我们也害怕，害怕过不了这道必须过的关卡。有人说，高考是人生的转折点。我说，它最多只是人生之路的一个分岔口。高考并不可怕，可怕的是我们没有战胜高考的信心。其实，高考不仅是我们需要战胜的敌人，更是帮助我们完成自我超越，实现心中梦想的朋友!
春天的花很美，但我更期待秋天收获时的喜悦。朋友，哪怕你现在在通向大学的路上渐行渐远，但你唯一是选择是在追梦的路上且歌且行;哪怕高三的生活让你很痛苦很无助很孤独很想哭，但是你不能怒不能诉不能输不能哭!没有眼泪的青春不完美，没有经历高考洗礼的人生不完整!
高考是一块坚硬如石的冰，但只要你满怀激情，沸腾的热血顷刻间便将它融化。充满期待的六月即将来临，高考的哨声就要吹响。让我们一起加油吧!高考正迸射出催人奋进的光芒，等待我们去赴约!
三，高考随想
高考时紧张的，高考关系到了每个人的前途和命运，面对高考我坦然面对，面对高考我用内心最诚挚的一颗心来面对。
高考虽然紧张，但更多的也是让这样的紧张不在带给自己压力，轻装上阵才能走的很远，轻装上阵才能赢得对手。
我的心中只有一个信念，就是只需去战斗，就能在战场上获得更多，获得属于自己的未来。这就像是世界上从开天辟地开始就会有天，有地，我们从出生就会有贫贱之分，有出生在高考录取率极高和极低之分，对于这些差别有太多的人在埋怨，怨恨父母的贫困，怨恨自己相貌不出众，可是这些怨恨根本改变不了我们的处境啊，所有要面对现实，就像面对高考一样，用坦然的心态来接受高考，来正面的无所畏惧的来面对。我想就算你在高考中不能取得一个很好的成绩，那么你也能拥有更美好的前景，心态要放平衡。一个人面对任何事情的时候都要用自己最平常的心来面对，不茫然，不奢望，只是脚踏实地的做好自己的事情，自己想怎么样学习，想去哪里发展，就去哪里生活，不要为高考而苦恼，不要为高考而布满忧愁，这只不过是我们在生活中遇到的一个小的插曲，这个插曲要面对，就要好好的面对，让时间来冲淡一切，让时间来给我们最好的痊愈。
高考轻装上阵，高考只需战斗，无需想得太多，想多了反而觉得更烦恼，放下包袱全速前进。
最后，祝考生们能够考到理想的大学!