作为一名在校师范生，我有幸参加了20__年大学生暑期“三下乡”社会实践活动。由于今年__的原因，我们无法前往偏远落后的地区开展活动，但这并不妨碍我们那颗热情的心。此次活动，我选择了线上辅导的方式，利用手机和电脑远程给予学生学习上的帮助。
一、与家长沟通
我的辅导对象是一名二年级的小男孩。通过了解，学生父亲已去世，母亲也离开了，奶奶是唯一的家长，家中还有一个姐姐。由于奶奶年纪较大，不怎么会使用电子产品，没用能力辅导学生的学习。在大致了解情况过后，我感受到了自己即将要背负起重大的责任，我暗暗下定决心，一定要重视这份工作，尽自己的全力帮助学生。在于家长的交谈中，我了解到孩子学习没有积极性，成绩一般。学生奶奶没有什么奢求，只希望孩子能好好学习，将来能出人头地。我被这种情谊深深打动，同时感受到肩上的担子很重。
二、备课
考虑到学生基础较弱的情况，我决定从基础知识讲起。于是，我开始了第一次备课。拼音、汉字、组词、句子等内容，经过我的仔细思考，井然有序罗列在我的课件中。除此之外，我还充分资源，学习参考其他老师的讲课方式。一系列工作下来，我深知老师的不容易。
三、正式上课
第一次听到学生的声音时，我紧张的几乎发抖。这是一个害羞却乖巧的小男孩。都说兴趣是最好的老师，所以课程一开始，我就注意培养学生的兴趣，希望与学生交朋友，而不是以老师自称。在我看来，寓教于乐是最好的方式。在玩中学，在学中玩，让学生意识到学习是一件很快乐的事。枯燥的知识面前，学生难免会走神，这个时候，我通常会提议一起玩游戏。我把课件中某些出现了的知识点挖空，让学生填上去;或者用一分钟时间，让学生找出不同的地方。这样一来，学生不仅迅速集中了注意力，而且有了学习的积极性，主动学习。
在辅导学生的过程中，我主要以讲解归纳知识点的方式，从而使学生认识更多的字、词和句型。因此，在学习的过程中，我主张以学生为本，注重引导学生自己去发现错误、提出问题并解决问题。
除此之外，增强孩子的自信心也是我一直在做的事情。在他读对了字词或答对了问题的时候，我会毫不吝啬的表扬他、肯定他。对于年纪尚小的孩子来说，
做好一些“简单”的事情已经很不容易了，我们不能用成人的眼光去看待孩子，这样一来，就没有什么事是值得表扬的了。举个例子，我的这名学生总是把村cun这个音读成qun，反复纠正还是改不了。偶然的一次机会他读对了，我立刻就停下来表扬了他，可能他也很惊讶，但从那次以后，他再也没有读错了。每次学习完新知识后，我总是提议“自己来一遍好不好”“你自己读一遍吧”“没关系的你自己也可以完成，不会我再教你”，而学生总是在犹豫不决后拒绝说自己做不到。“我相信你可以的!”推辞不过，只好照做。然而学生自己都没想到的是，他确实做到了。这足以证明鼓励的力量有多强大。
短短几堂课的时间，这个害羞腼腆的小男生已经变得活泼大方，学习也进步不少。与其说是他的辅导老师，我更愿意以一种朋友或者大姐姐的身份见证他的成长。
通过这次大学生暑期“三下乡”实践活动，我深刻明白了学习对农村留守孩子改变命运的重要性，更理解了家长对孩子们的良苦用心。从一开始的紧张到现在的游刃有余，这也锻炼、提高了我的综合素质和技能，即将对我今后的学习起到重大帮助作用。我希望自己的绵薄之力能为这个社会做出一点贡献。
本次的暑期社会实践，我的感触和收获有很多。在羊庄镇参观学习后，我知道了只有现在刻苦学习专业知识，全面发展自己，将来才能更好的为社会和乡亲们服务；在参观鲍沟镇中国玻璃城之后，我明白了想要设计出质量更好，价格更低的玻璃就要有创新意识；在关心留守儿童和孤巣老人时，发现孩子们因缺乏父母的陪伴而产生的对外界的抵触心理应当引起我们重视，应当多加强这方面的工作。
本次暑期社会实践收获最大的就是加深了和其他队友的友谊，明白了团结合作的重要性，同时也对各位老师有了一定的了解，知道了他们除了工作时的严肃认真外，平常生活中也是对我们很关心，和蔼可亲的一群人。
20__年暑假，我非常有幸作为商学院三下乡代表队的成员之一，来到湘西保靖县毛沟镇破脚村进行实践调查。7月25日，我们经过10个多小时的颠簸，来到了毛沟镇破脚村。这块土地给我的第一感觉是挺穷的，矮矮的房子，窄窄的马路，一点也没有城市的那种繁忙的气息，这是一个娴静的农村。
我们在这镇上呆了8天，短短的8天，说实话,我们所做的是微不足道的。不过，我们也尽了心，尽了力。
8天的时间，我们熟悉了村容村貌，村的一些基本情况，进行了支教活动，对留首儿童还进村入户进行摸底调查。全队分成了3组，分别到破脚村、鱼糖村、龙塘村......进行调查工作。
据我的调查，破脚村的基本情况，离镇约12公里，总人口1000多，民族为土家、汉、苗，而土家族、苗族所占比例为40%。这里的山很多，可以说是开门见山，出门爬山。人均土地面积为0.9亩。主要作物是水稻；高粮，山上的主要作物是杉树、松树等经济林作物；
在8天的实践调查中，我总结了几个问题，分别如下：
1、教育问题
破脚有一所小学，是村里最好的建筑，两间教室，但村里的孩子在这里上学的不多，一到三年级大概有30来个孩子，平时上课在同一间教室由一个老师教，锯村民反映老师很不负责。个别农民家长对孩子教育比较重视，努力为孩子创造良好的学习环境，如送到镇上读书，或者随自己到外地读书。但大多的农民家长对教育是略带消极的重视，“只要孩子能读书，就算是砸锅卖铁也要供孩子上学，因为只有读书才有好的出路。”他们却没有为孩子为什么没读好书反思一下，承担责任。由于经济的问题，和地理条件，孩子上学比较困难。而且上大学也是一个大问题，很多人考上了大学也不敢去拿通知书，不敢去上。农民不知道有助学金、贷款等，我认为在这方面，政府应做一些奖励措施，鼓励考上大学的学生去完成他们的学业。
2、乡村道路建设问题
该村距镇上大约有12公里路程，全是山路，唯有的马路都是泥泞路，连小孩上学骑车都困难，设想，农田所需的肥料，建设所需的材料都要靠人手搬进去，怎么发展起来呢？
以上便是我在下乡实践中总结出来的问题。总的来说，破脚要发展，必须要与外界沟通，要赚钱，必须赚外面的钱，建设好硬件、软件，以良好的状态吸引外资。政府应站在一个高度上看问题，分清长远利益和眼前利益，提高农民素质，另外，发展是需要时间的，政府、农民都不应该急噪，应该脚踏实地，把成绩干出来。
对于我自己来说，通过这次三下乡，我无论在认识上、能力等方面都有所提高。首先，认识了许多的朋友，大家在艰苦的条件共处了8天，患难见真情，大家都相互帮助，真情流露，我想我一辈子都不会忘掉。在破脚，我在最前线收集到了第一手的资料，真的，农民的问题挺难搞的，一个基层干部不容易做啊！很多问题都有两面性，做事情要辨证。农民有他的特殊性，解决问题要讲究方法。经过这次以后，我觉得自己成熟了。
作为西南财经大学保险学院的一员，我很幸运地参加了__年的学院暑期三下乡活动，到温江周边乡镇、__市区、__和绵阳做关于中国农村农业保险的暑期实践问卷调查。在带队老师刘老师的悉心指导下，在同伴们的共同努力下，在接近20天的实践活动中，我经历了一次难忘的，有意义的&39;暑期“三下乡”之旅，收获很多。以下是我总结出的一些心得体会：
理论与实践相结合的征程
不管是坐在农民群众的家里，与最普通的农民进行的交流谈话中，还是在与__隆昌与picc隆昌县分公司老总的交流大会上，我都发现原来课堂上老师所传授的保险学的理论知识和实际应用确实有很大差距，而将理论应用于实践中，对知识的理解自然会更深一层。光有专业知识是远远不够的，实践经验在很多时候是更重要的。学院在我们就读期间给我们提供了良好的实践锻炼机会，而作为学生，我们自己更要珍惜这样的机会，在实践当中学得更多的知识。
学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。这种环境上的隔离，往往使得我们“象牙塔”里的大学生对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢，适应过程长，不能很好地将理论与实践结合起来。他们在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定实践、组织、管理能力的毕业生。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。
对于如我一样的在校大学生，借助社会实践平台，可以提高自己的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还使我了解到就业环境、政策和形势等，有利于我找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。
理解与误会，中国保险要走的路还很长
在整个三下乡活动过程中，我们在进行关于保险基本情况问卷调查的时候，发现现在人们对保险业的了解简直少之又少，甚至存在一些误解。这就直接导致我们在调查问卷时很多人态度不好，不愿意合作调查。“当你没有做过理赔，没有帮助客户完成一个很好的心愿，你不会认识到保险的必要，你会觉得推销就是在低三下四的要钱。”这是现在社会中普遍存在的现象，除了学习保险与从事保险相关工作的人对保险有比较全面的认识和了解外，很多对保险并不了解的人认为保险是没有必要的，甚至认为那些商业保险就是骗钱的。通过实践，我发现：社会对保险的认同度还不高，我们保险人还需要加强保险宣传的力度，整个中国保险业的从业人员素质还需要极大提高，我们要走的路还很长，保险业要走的路也还很长。作为中国保险业的未来从业者，我们任重而道远！
我的随感心得
这次活动让我结识了一些新的朋友。学院共有30多人参加了此次暑期社会实践。正如学院领导所说的那样，能够参加此次暑期社会实践的都是优秀的，认识这些优秀的人是我的荣幸。同时我也从这些优秀的人身上看到了自己的不足之处，这对于我来说就是个不小的收获。
过去的终将要过去，成长是在甜蜜的负担中艰难地前行。暑期社会实践这个星期，我真的觉得很有意义。通过此次的社会实践，我想，在剩下的两年大学时光中，我一定会努力珍惜时间，在夯实专业基础知识的同时，积极参加各种形式的社会实践活动，从各个方面提高自己的能力。为两年后走入社会，更好地为人民服务打好坚实的基础，默默的奉献来自大学生的火热情怀。也许这就是学校、学院要求我们大学生积极参加社会实践、投身社会的目的。
适者生存，而生存之道在于适应。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。
我们通过大学学习，要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，清楚自己在社会中的定位、明确自己的历史使命、激发自己的学习热情、调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备．这也是我参加本次“大学生暑期三下乡实践”活动的目的之一。
近20天的时间虽然短暂，但实践中的点点滴滴却已深深地触动了我。这次的实践平台，为我提供了提前接触社会、近距离了解专业的机会，并且增强了我的社会责任感和专业使命感，意识到了自身的价值和奉献的内涵。
今年的七月别有一番滋味，今年的七月最是灿烂。
这是我第一次参加的三下乡社会实践活动，虽然只是短短的八天，但在这八天里，我们梦翔浪潮实践队40人扭成一条线，一起工作、一起吃饭，同进退，共患难，尝尽了辛酸苦辣，但也收获甚多，受益匪浅。
在这次三下乡活动中，我第一次以老师的身份站在那三尺讲台上。当我站在上面时我突然明白这就是属于我的舞台。因此，我竭尽所能把知识教给学生，通过把数学和趣味相结合，力图教会学生知识和引导学生主动学习。但“台上三分钟，台下十年功”，这次讲课我突然发现自己的轻率，备课工作还没做好，备课内容与学生的知识水平有些脱节。但我并没有气馁，在课后积极与学生的沟通交流，并在下次上课中作了相应的调整。与此同时，学生们激情高涨，上课很时积极，课堂气氛活跃。让我最感动的是学生们很尊重老师，走在校园里不停有学生向我问好，我热泪盈眶。做了十几年的学生，今天我终于体会到了做老师的不容易。我很珍惜这次实践机会，同时，在以后的日子中我也会把握机会不断锻炼能力和积累经验。
三下乡虽然已经结束了，但我们梦翔浪潮实践队将会继续下去，通过书信等方式与学生们保持密切的联系，尽自己的努力帮助需要帮助的孩子。通过这次活动，我明白了：知识只有为人民服务才能彰显功绩，大学生只有服务社会才能实现人生价值。年轻的我们要勇敢地走出校园，服务社会。总之，这次三下乡实践活动是既充实又很有意义的。
忘不了那漫山遍野的玉米，忘不了那随风而动的悠悠清香草；忘不了田间垅上无处不氤氲着的迷人绿意；也忘不了农村留守儿那天真稚气的笑容，忘不了村里老人们那刻满风霜的脸和仁慈爱怜的眼神；更忘不了风雨中我们相互扶持，相互依赖，相视而笑，相拥而泣。而这一切的一切，将被永远的珍藏在我们的似水年华中……
今年的暑假我们班组织了“心连心、手牵手”的三下乡活动，我们怀着把“科学、文化、卫生”引进乡村、提高农村文化水平和卫生意识的理念，开展了为期七天的三下乡志愿服务活动。在这短短的七天里，我们虽然筋疲力尽，但是也硕果累累。
我们的活动内容多姿多彩，活动包括：支教、社会调研、干农活、去敬老院慰问孤寡老人和开展留守儿童的关爱课堂等等。这些有意义的活动，让我倍受感悟。
我是调研队的，虽然不用像支教队那样，每天晚上批改作业和备课，但是也要天天写日记，记下当天去调研的一些实录和一些感想。我们组的调研主题是“改革三十周年农村的变化”，在这忽冷忽热的七天里，我们的收获也是挺大的。农民伯伯的热情健谈、农民奶奶的幸福笑脸，让我们彻彻地了解到了农村的改革给他们带来了很大的改变，幸福的笑脸洋溢着他们的心田。
调研队的，除了每天早上和下午去调查农村的一些境况，更重要的还是回到大本营和其他组一起讲讲体会和谈论存在的一些问题，同时要写下一些关键的实录。比如，我们的第一天就早已被安排好工作：早上就跟着我们的队长去熟识熟识周围乡村的一些环境，下午就带着自己的队开始出发去调研了。可笑的是，因为我们不熟识这里的环境，一开始就迷路了，走进了死胡同了，后来只能又绕出来，往别处走。在路的前方，我们遇见一位正在水井打水的农村妇女，当我们正想着去帮忙时，她已经提上来，而且转身就消失了。所以，我们又只能去寻找下一个目标。终于让我们看见，两个农民正在菜地里翻泥土，可能又准备下一次的耕种吧。于是乎，我们走过去和她们搭讪，其中一位大概五十多的妇女，可能是由于我们没表明身份的原因，她都防着我们，例如我们问的一些“你的儿子是做什么工作的?现在家庭收入怎样?有楼房了吗?”等等一些关于经济上的问题，她都不正面回答。所以我们知道这样是掏不到料的了，就只能和她一边聊天一边拔草，但也大概了解到了农村的生活还是比以前好些了。晚上回来的时候，我们就谈论了当天的一些问题，我就总结了我犯的一个错误就是没事先表明身份。接着第二、三天我们在吸取上次经验的基础上再去调研，因此我们收集了很多关于农村改革所带来的一些进步的真实资料。确实，农村的面貌在这三十年里，焕然一新，每家每户都建起了楼房，农民的生活也比以前好了很多，比如我们七月八号那天早上走访的一位住在佛子村姓梁的老干部，他以前是在湖南建筑工程的，现在七十岁退休在家，每个月都能领到一千多块的退休金，儿子们都能找到相应的工作，生活水平很不错，还笑着和我们说“现在的生活确实比以前好多了”，看他家五层的楼房就知道了。
让我感悟最深的，要数农村居然有如此“神秘”的科学。九号的早上，我们调研队又出发了，但是今天去的地方很不一样，不是去走田地，而是采访了一位农村致富的商人。他姓李，名瑞伟，是一位大概四十五六岁的科技成功人员，现在拥有几亿的身家。作为一名企业的成功商人，他经营的三高罗非鱼鱼苗产现在已经达到国家级的水平了。三高的经营理念：高科、高产、高效，在我们参观了实验室和孵卵室之后，顿然觉悟，原来科技就是这样的神秘，懂得它的人，便会在下一秒钟让你受益匪浅，像李老板就是这样一位懂得科技的人员，他说的那句“不懂科学的人就以为很难，懂得了科学，就知道原来它什么也不是了”这句话虽然很纯朴，但是其蕴含着很深的内涵：懂得科学的人，便会运用科学来带动经济的发展。可见，李老板就是这样一位成功人士。我们惊叹李老板先进的科学技术和赞叹他的大胆抉择和创新意识，因为他在面对即将成为一名拥有优于条件和楼房的公务员的诱惑时，毅然地作出了明智的选择，在缺乏科技的农村投入科学技术，是他的事业成功的一个亮点。这显然是，我们大学生值得学习的一个方面。“今天的大学生，可能就是明天的老板”李老板的这句话，让我感悟很深，也感想很多。农村的科技，确实需要国家的大力引进，科学的“魔力”真的很大。懂得科学技术，真的很不容易;学会利用科学技术，真的很不简单。
调研的，每天都要走弯弯曲曲的小路，真的很累很辛苦。但是其实，从另一个侧面来说，调研队的工作也是很有趣的。因为很多活动我们都能都参加，比如深入农村去了解农民的一些生活境况、帮助乡村阿姨拔花生、到敬老院慰问孤寡老人等等。但是，在这七天里，天气是非常的糟糕的。每天不是阳关曝晒就是风雨不停，但是我们仍不止步的深深到了农民的底层去了解他们的一些生活境况，不仅给她们带来了无比的欢乐，同时也为我们的大学生活锦上添花。深入农村学习，不但可以丰富我们的知识、开拓我们的视野，同时也让我们懂得了做任何事情都要实事求是，即使是今天的大学生，也需要不断去学习科学知识和去学会刻苦的精神，勇敢的为自己的理念作出奋斗。
大学生“三下乡”，真的很有意义。虽然身心会很累生活会很苦，但是这是个难得的锻炼机会，我们是应该好好把握和争取的。在这短暂的七天里，我们班的同学一起累倒，也一起欢笑;一起顶着寒风暴雨去上课，一起在酷热的天空下去调研;一起黄昏时分打打球，一起艰苦的排练汇演节目……所有的一起都是我们一起来上演的。虽然此刻的我们生活多了一些艰辛，笑容多了一些疲惫，但是我们的三下乡活动开展得还真的很成功和非常的有意义。到了最后一天，我们完满的开展了“成果展示区”和“汇演区”，在那里可以一目了然这七天来我们的勤劳付出，无论是从手工制作上还是从学生的作文展览上来看，我们作为为人师表的“老师”都给学生带来了很大的进步和很多的欢乐。在汇演区，师生们共同表演的有趣的节目，舞蹈、话剧、武术、游戏等精彩的节目一幕接着一幕，不仅给学生们和领导们带来的一浪又一浪的欢笑声，同时给我们自己都留下了终生难忘的回忆。
这次“三下乡”的社会实践活动，虽然真的很累很艰苦，但是真的很有意义，我的心在想起的那一刻就停止不了的欢笑。
7月10日上午，__“彩虹小队”社会实践队在指导老师的带领下，再次来到__社区群众服务中心。
“三下乡”是个锻炼个人能力的活动，“三下乡”是个充满艰难困苦的活动，“三下乡”是个处处充满新鲜感的活动；作为服务三农的“三下乡”队员们，一直都在默默着，默默的坚持，默默是的品质……捐衣服献爱心、敬老院、打扫卫生、看望贫困居民……队员们的足迹遍布了整个武汉三镇，滋润了一方水土，随风潜入夜，润物细无声。队员们零距离地与父老乡亲们接触，倾听他们心声，记录队员的点滴心言。本次一起相处的经历，点点滴滴，零零碎碎，不经意间，将随时间风干，珍藏在记忆深处。流水沉沙，也许很多东西会遗忘，有些却将随时间永远沉淀。
回忆几天脑海中不断浮现着往日画面，八天的光阴是短暂的，但就是这短短的八天队员们得到一生中难于得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情———队员们没有虚度这八天，一直在用心做事、用心服务，如今不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样生活。都说只有义无反顾的付出，才可以理直气壮地收获。八天下来，队员们累了、乏了。却掩饰不了内心的喜悦与踏实，队员们收获了友谊，收获了感动，收获了成熟，收获了坚强，收获了成长。过程中，辛酸的泪水、真心的微笑、坚强的背影，也构成了队员们生命里最珍贵的回忆。
2月29日，华亭县博物馆工作人员带着暖暖的春意，根据20__年市县文化、科技、卫生“三下乡”活动的安排，走进神峪乡开展“三下乡”宣传活动。
活动通过大量展板以图片、文字形式再现进行展出，现场发放《甘肃省文物保护条例》、《文物保护法》等文物保护法律法规宣传资料5000余份，吸引上千名群众到场参观。
此次活动旨在增强群众对文物保护的意识，拉近博物馆与广大人民群众的距离，扩大博物馆在公众中的知晓率、满意率，更进一步弘扬和传承民族文化，让广大人民群众清晰地了解到我县底蕴丰厚的历史文化，使群众以轻松愉悦的心态接受历史、感知历史，学习到更多的文物保护知识。