我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”头一遭。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：
1.在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。最终没有一个人掉队，全部完满回归。
2.生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3.尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关，但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹!因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要经验教训，防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4.对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量，就必须下决心更换短板。如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。
酸甜苦辣，堂正做人
“有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了，军训中体现生活中的酸甜苦辣。军训让我体会这些的酸甜苦辣，军训让我洗涤去许多的酸甜苦辣，军训让我接受生活中的酸甜苦辣。”
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。
团结的魅力
在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，就像歌曲《团结就是力量》所唱的：“团结就是力量，这力量是铁这力量是钢……”歌曲中蕴含着团结的力量，这也是我们以后的学习、工作中最重要的力量之一，在大学考试之初给我们上了“团结”一课很有必要。
冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
流过汗才算是人生
军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧方能造就成功。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。明天是未知的，但磨练过的心能将未来看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累，但当我们感觉到苦和累的同时，想想保卫我们国家的军人们，哪一个比我们轻松?但他们从不抱怨，他们知道他们这样做是一种担当，是一种责任，是一种荣耀。而我们是未来建设国家，实现民族富强的生力军，为什么就不能流些汗吃些苦?我们也要有一颗担当的心，不怕流汗不怕吃苦的心。
我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。曾经，我们一起欢笑过，流泪过.今天，我们一起经历风雨，承受磨练.明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜;累，让我们体验到超出体力极限的快感;汗，让我们拥抱未来的彩虹。
纪念我逝去的军训
“迷彩”是一道“神圣”的色彩。上天赋予了我许多选择，我没有选择去当一名军人，上天却宽恕地把一次体验的机会给了我，让我能好好体会军人的一种责任。感谢军训给我带来的一切，军训是我无法忘怀的流光，陪我飞翔，给我坚强。
军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。
“嘘--”教官“可恶”的哨声又响了，又要进行“魔鬼”式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。
一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里的那句话“我是石牌人，争为石牌添光彩”时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
为期五天的军训已接近尾声，星期五下午，我们吃完午饭后从大鹏训练基地来到了学校，3点半准时开始结营仪式。经过一系列的展示，最后，主席台上的教官说：“仪式进行最后一项，请各班教官亲自为学生脱帽。”
当我们班的武教官开始为第一排同学脱军帽时，我哭了，我们班的很多人都哭了。在这几天里，我觉得武教官是我们五年级最好的教官。他不凶，却能很快让我们安静下来;他会让我们在该放松的时候放松，该抓紧的时候抓紧。不像别的班的教官，不管什么时候都要教训教训学生，不论他们做的好还是不好。
记得在星期二的时候，有大约一个小时的自由训练时间，就是各班教官带领各班学生在训练场上自由训练，不用听从统一指挥。武教官把我们带到一个阴凉处，开始训练。他跟我们说：“只要你们训练好了，我就不会再让你们训练，剩下的时间你们可以上厕所，可以去小卖部，可以休息。但是前提是要把口号喊响亮。对正排面，走整齐才行。”听武教官这么一说，我们顿时士气高昂，没过20分钟就练到了令我们自己都吃惊的效果。武教官说到做到，让我们去自由休息。那时我就觉得他是一个讲道理的好教官。
周二中午时，武教官叫我们整理内务叠被子。看他叠完后，我们女生全都震惊了——周一晚上别的教官也教我们叠过，教完之后，我们觉得这是叠的最好的被子，没想到武教官居然叠得比他们好上一百倍!连枕头放上去都压不下去!武教官还打趣说：“我叠的是豆腐块，你们叠的是臭豆腐!”逗得我们哈哈大笑。武教官还说最后一天让我们女生每人坐在这儿拍一张照片留念……
想到这儿，我哭得更厉害了。不一会儿，武教官就来到了我面前，他向我行了一个军礼，我也向他回敬了一个军礼。礼毕，教官开始为我脱帽，我使劲克制住眼泪，想把自己最好的一面展现给教官……
仪式结束后，去风雨操场拿行李时，我突然觉得自己成长了许多，很多事情都能自己干了，还干得比之前好。比如叠被子、洗碗、洗衣服、收拾行李等等。自从军训完回家后，妈妈都说我的饭量比之前大了，尤其是早饭比之前好了很多。
直到现在我都很舍不得武教官，一想起军训时候的点点滴滴，我就觉得满满的收获，满满的感动……
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：无法回味的感觉才是美妙的感觉。对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
大家早上好!今天我们一中美丽校园又迎来了800多名新同学。看到一个个富有朝气、充满自信的同学们，我感到由衷的喜悦和欣慰。此时恰逢我国成功举办奥运，国威大振，奥运健儿奋力拼搏取得优异成绩之际，同学们更是多了一份喜悦和自豪!在此，我谨代表学校及200余名教职员工向经过努力学习并以优异成绩来到一中学习的同学们表示衷心地祝贺和热烈的欢迎。同时，向一直支持和帮助我校军训的武警支队官兵们表示诚挚谢意和最热忱的欢迎。
宜昌一中是一所百年老校，建校至今，一直秉承为国育良才理念，特别是近20__年以来，大力推进素质教育，不断推进教育教学改革，使教育教学质量稳步提高。经师生们共同努力取得了一个又一个的骄人成绩，为高校输送了大批品学兼优的学生，赢得了社会普遍赞誉。我深信，在不久的将来，今天在场的同学们也会用自己的聪明才智和勤奋努力为学校赢得一个个同样令人鼓舞和兴奋的成绩。正如一中校歌所唱那样：宜昌一中是我们奋力远航的港湾，是同学们成才的摇篮。
同学们，高中三年的生活是紧张而充实的，一个有所作为的青年会将自己的理想、抱负融入到每一天的学校生活之中，真心的希望同学们珍惜青春时光，充分利用一中优良设施，在老师的帮助指导下，认真学习，文明守纪。一步一步脚踏实地的实现自己美好的梦想。
高中阶段第一课就从我们今天的军训开始，多年军训的实践证明，经过军训洗礼的同学们意志品质更加坚强;组织纪律观念、集体观念、竞争意识、国防观念都得以明显的加强和提高。同学们必须全身心投入，才能达到预期效果和目的。别小瞧最简单最基本的单列训练内容，要象我们武警战士那样完成如立正、稍息、齐步走也不是件容易的事情呢!可以预见，未来阳光和风雨之中的六天军训，是对同学们身体素质、意志品质的一次洗礼和考验。在军训中结成的同学情、师生情，教官身上的军人素质和风彩，将成为你一生中难忘的经历。
在此，要求同学们在军训期间，服从教官，听从指挥，尊敬师长，遵守纪律，不怕苦累，克服困难，勇敢而顺利的完成军训任务。
希望我们的教官和老师们严格训练，严格要求，确保军训任务圆满完成。政教处将和高一年级组密切配合，与各班班主任一起共同完成军训任务。
军训是每一个大学新生入学时必经的一项活动。通过军训训练，可以让大学新生更好地适应大学生活，培养他们的爱国主义和军事素质。在这次军训中，我深有体会和收获，下面我将详细分享一下我的军训心得体会。
首先，军训让我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们分成小组进行各种训练，每个人都扮演着不同的角色，需要完成不同的任务。而这些任务的完成需要有一个高度协调的团队。团队协作不仅可以提高效率，也可以发挥每个人的潜力和优势，让整个团队更加强大。通过这次军训，我深感到一个团队的成功不仅仅是个人努力的积累，更包括团队协作的力量。
其次，军训让我知道了自己的潜力。在军训的训练过程中，我们需要完成各类任务和训练，这些任务和训练需要我们有一定的体力和耐力。也许一开始的时候，我们会感觉到身体非常疲惫，甚至有些心灰意冷。但是随着训练的深入，我们发现自己的体力和耐力远不如我们自己想象的那样，这是我们自己潜能的释放，也让我们更有信心去面对未来的挑战。
再次，军训让我认识到了自身的不足。在军训中，我们不仅需要完成各项训练和任务，同时也需要完成合理的时间规划和资源利用，这对我们的自学能力和学习能力提出了更高的要求。在这个过程中，我也深感到自身的不足，需要不断学习和提高自身的能力。
最后，军训让我更加深入地理解了纪律。在训练中，每个人都需要遵守科学的训练方法和执行注意事项，这是我们自身能力的提升和整个团队的顺利完成任务的保障。而纪律的遵守、合理的时间安排和良好的态度，可以为我们今后的学习和生活打下厚重的基础。
总之，通过这次军训，我收获颇丰，收获了团队协作、自我认识、自身不足和纪律意识等方面。在未来的学习和生活中，我将更加注重团队协作的重要性，学习更加科学的方法和合理的时间规划，提高自身的能力和素质，让自己成为一个更加优秀和完整的人。
二营一张大合影拍完后，我就知道我一生中最后一次军训也就结束了。军训之前很烦很讨厌军训，在大家的印象中，军训就是受折磨，被晒黑。但是这一次军训和我以往的军训都不太一样，我很享受每天军训的两个小时，这两个小时累并快乐着！
老天好像知道我们要军训，除了第一天，军训期间气温都超级超级高，这就很“漂亮”！军训第一天因为下雨取消了室外军训，我当时很开心很开心，心里想着又躲过去了一天，就可以少训一天啦。第二天开始室外军训，第一天我就觉得我们的教官真的真的超级好，事事为我们着想，让我觉得就是一个哥哥在前面和我们一起训练一样。军训几天，有时候真的脚疼的不想说话，但是有时候也开心的合不拢嘴。
让我感动的还是我在军训过程中感受到的那种完全出乎意料的集体荣获举感，让我明白了团结就是力量"这句活的真实含义，通过军训，特别是走队列之后，那种每个人都特别想面对自己一个人的努力和改变，让自己所处的集体变得更好感动着我，当我们尽自的努力去让整个队伍走整齐的时候，我也在心里为我们二营一连鼓掌。军训期间教官带我们拉歌，玩游戏，那些天的笑脸都历历在目。军训中最难得不是每天军训的两个小时，而是叠被，因为初高中军训时都是走读生，没有学过叠被子，在这几天想要叠成豆腐块，对我来说实在很难，但是在军训中，我的被子也一点一点进步，越来越好，虽然不是很标准，慢慢来，总有一天会很标准的！
另外，我觉得军训中带给我最珍贵的是与教官同学的那一份真挚的友谊，所以我想对乐开水教官说：你也许只是从我们的世界匆匆而过，却给我们留下了别样的温暖和感动！村上春树说：迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。我相信我们还会再相见。
七天的军训生活落下帷幕，当最初心心念念的结束时刻真正到来时，就有许许多多的不舍。坚持，团结，自律是我的收获。感谢可以有机会体验这种正规，丰富的军训生活！
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致……
在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
光阴荏苒，不知不觉间我们已经一起军训了一天半的时间。没有了昨日的携带、散漫、彷徨。今日更多的是学会了如何共同协作努力完成一件事情。穿上迷彩服的我们在空旷的操场上，顶着烈日认真训练的样子甚是可爱，英姿飒爽，洋溢着青春的味道。难道别人感叹青春真好，军训的确很苦、很累。
早起饿肚子跑步，在火辣的太阳下一遍遍地反复训练同一个动作的饥饿和枯燥乏味的感觉是不言而喻的。然而，与此同时，我们也感受到快乐，同学们出错时的窘样总会让我们暗自偷笑。休息时，朋友间的交流时常让我们更加坚信友谊的可贵。军训时的酸甜苦辣的感受让我变得更加勇敢。相信在不久后的某个时间段，我们都会感叹，那时的军训真的很美。
如果说人生是一场戏，那么，军训生活便是这游戏里最激扬的情节：如果说人生是一本书，那么，军训便是这本书里最美丽的章节。
军训让我领略到一身军装下那坚毅的军魂，让我明白要顽强地面对困难，让我看到军人在面对困难时那努力拼搏的意志，军训让我体验到如何面对责任，让我深刻认识到纪律的重要性，合作的力量，团队精神都在军训过程中时时刻刻的体现着。苦累是军训中的家常便饭，只有苦累才能锻炼我们的身心，苦累的背后是永远的甘甜。
青春因为军训而坚韧，青春因为军训而灿烂，青春因为有了军训才能更加充实。
经过一段时间的训练，使我学到了一些部队正规动作的要领，同时对部队的纪律也有了一点的了解。在军训时，偶尔一个动作，因为一个人的失误，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一个人的不好，就是整个班级没有做好，在军训的过程中，同学们尽管腰酸背痛，但是依然咬牙坚持，依然是一动不动，没有教官的命令，没有人会坐下来休息。
其实军训不光是磨练我们的肉体，还有我们的心灵，在平常的学习生活中，我们要有坚忍不拔的毅力，坚强的意志，遇到问题时，我们要做的是迎难而上，勇敢的站起来，迎接各种挑战。
五天的军训生活，今天终于要到尾声了。我很高兴可以和这么多同学一起度过这难忘的时光。对比当初，我们大家都有了巨大的进步。随着最后一天的来临，我的心情是激动，是开心，是满足，是许许多多的回忆……让我们把我们的感想写下来，为我们的军训画上一个完美的句号吧！
记得第一天来到学校的时候，我十分紧张和激动.我在想我的新班主任是一个怎样的老师呢？！还好，吴老师给我的第一感觉非常良好，有一种母亲的温馨，给人心里一种暖暖的感觉。经过这些天的相处，我更确定吴老师是一位好老师。
在第一天的军训里，大家都十分陌生。教官是一个怎么样的人呢？这又成为了我们心中的一个问题。教官是一名特警，身高体壮看起来力大如牛。我们都猜“这一定是位凶恶的教官！这回惨了！！”。哈哈哈！！！经过接触，我们发现，原来教官表面严肃，实际上却十分和蔼、开朗，不训练的时候还非常爱笑，这下大家才松了一口气。在盛夏的高温下进行军训，让所有人都感到不适应，接连十多个同学都倒下了。这可能是因为我们的暑假都是在空调房里度过的原因吧？见到一个又一个的同学倒在了烈日之下，我告诉自己一定要坚强，不可以轻易放弃，不可轻易倒下！尽管我们这样，但太阳公公却一点也不怜悯，还是照样炎热。教官看见我们这样子，很不忍心，就让我们休息。大家一听到可以休息，全都象离弦的箭一样向树荫下冲。忙了一天，终于结束了。我坚持到了最后。我为自己感到骄傲和自豪。
在第二天，我们大家都认识了对方，同学们都相处得十分友好。就在这时，我们的宿舍发生了一件大事，一位同学竟然要回家！在老师一轮又一轮的“攻心战”中，他还是选择了放弃。看着他，我多希望他能坚强点和我们并肩坚持下去，战胜自己。果然，他又回来了！他最终还是战胜了自己！我们都为他高兴，大家都热烈的欢迎他。
在军训的五天里。我们还学习了《学生礼仪常规》、《校歌》等，这又让我的军训生活丰富了不少。在这难忘的五天，我获益良多。我今后一定会以这次军训的结束作为我人生的新开始。老师、同学们，我们九月一日再见！
暑假期间，学校开展了为期五天的军训活动。我穿着崭新的校服走进学校的大门。在“初一新生动员大会”上，我知道了这次军训的主要目的是：让我们知道纪律的重要性、锻炼我们的身体、锻炼我们的意志力。
在暑期军训期间，我们深刻的体会到做军人的艰辛，体会到什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。我们学习了稍息、立正、踏步等动作，其中练习齐步走，比较困难，四、五十个人走整齐，是多么不容易!教官训练我们时，先让我们练习手臂的姿势，右臂在前，左臂在后。我们这样一动不动地站了一会，心想：教官该让我们休息了吧?可教官却没有这样做，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高，站直了，在军姿的基础上做，不要低头，眼睛别乱看!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。还没检查到我时，我的胳膊就已经又酸又痛了，我在心里默念：坚持，再坚持一下，坚持住了，就战胜了自我!班里有些同学都出现了头晕的症状。我想：现在青少年的体质越来越弱了，军人们每天在寒风烈日下重复着同一个动作，把每个动作都练到位，是要付出多少汗水啊!每每想到这，我就立马站得笔直，动作更标准了。
教官还教了我们唱军歌，《团结就是力量》，“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢”那一句句响亮的“团结就是力量”深深鼓舞着我。是啊!只有团结才能使力量变得更强大，团结的力量可以排山倒海。小小的蚂蚁团结起来可以抬动比身体重千倍的食物。如果人们可以团结一致，那么还有什么事情是办不到的呢?
暑期军训虽然辛苦，但也让我们尝到了种种滋味。在那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;在那一遍又一遍的重复练习中，我们得到了进步，品尝到了成功的喜悦，这也是一种人生的体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气?更增添了一份完善自我的信心。
终于，功夫不负有心人，在军训会操比赛上，我们班凭借整齐一致的步伐、标准到位的动作，获得了第一名，同学们激动地欢呼起来!使为期五天的暑期军训画上了一个圆满的句号。
时间不是细水长流，而是像庐山大瀑布似的飞快直下，映在水面的是一层层的回忆，军训也相当于这样。
第一天到达基地的时候，每一张白百的脸丝毫未沾染上一丁点的辛苦和汗水的迹象。偏偏我们的稚气还没摆脱掉，只顾着欣赏那片与天连成一线的大海。
把军服穿在身上就如顿时被纪律缠绕着全身，在穿军服的前一刻我还是个能有理由直说的学生。但，身穿军衣后，我也就成为了一个只有服从和被管者的身份。
在军训人与人之间的友谊更进了一步。在这充满诉苦的生活里就因大家彼此关爱和互助，让我仿佛重拾一片温暖。太阳猛烈的炙烤着我们，就因这样，阳光一次次的提醒我，“现在不再是与世无争的时候，而是与我——阳光挑战的时候”。我告诉自己不能输在起跑点，并且赢在终点。第一晚睡在床上才体会的到，每天只能用汗水换取休息，这一种辛苦远远超越了平时懒洋洋的我。现在才茫然发现，我做的事不一定能担保有好的回报，但，起码在过程中，我付出了真心，尽力而为了。而后果必定能在当中学到些什么。“心态决定命运”有为名人曾这样说道的确如此。在操练中如果你做好了，是不会受到批评的。而所谓的“人算不如天算”，我不这么认为，因为自己的命运由心态决定的，怎么能轻易把生命教给上帝管，要学会主宰自己的命运才是一个正确的决择。
军训里的雨下的那么认真那么深，水倒映出我们狼狈的身影，当时看到自己影子才觉得在这里，自己的性格改变了不少，因为自身的脾气很燥，但，惟独在这里，我只能毫无怨言。
我们班是一个集体，每一丁点的精彩都靠我们每一丁点的认真，班宛如一朵花，想要流芳百世，怎可瞬间枯萎？当时的军训里，大家都舍身垫底，旦愿这朵花开的灿烂而已。所以我们都化作尘土，在腐化中等待这一刻的盛放，直至输出我们的养分———汗水也无惧至死。为了都是集体荣誉。侥幸的是，我们都熬过了为期6天的训练，这也为初三艰难的日子撒下了种子，如想要开花结果，以后的日子也就归功于我们了！
山因悬崖峭壁而险峻;海因惊涛骇浪而壮阔;河因跌宕起伏而秀美;人生因磨难挫折而坚强。
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。
带着些许好奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出场就给人严肃的感觉，我亦不自觉的挺直了身板。
军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令---“稍息、立正、向右转、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。
军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐;从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握!
军训，开学就要军训!是我们没进入校园之前就知道的事。好多同学都说军训好累，不想军训等等。不否认，我也认为军训会很辛苦。就在我们话题不断中，我们迎来了为期五天的军训。
当站在训练场上时，面对着素未谋面的教官，我心里很紧张，是的，就是紧张。为着人生的一次重要体验。教官马上介绍完自己之后就接着站军姿。刚开始的时侯一点也不习惯，因为要尽量不动。虽然天体很热，但是我们都坚持了下来，因为我们这是军训。军训，就要学会吃苦。
随着训练时间的加长，有好多同学都晕倒在地上，但是，休息过后他们都继续训练，我想他们至少学会了坚持。在军训中我们知道了作为一名军人的辛苦。和军人对自己严格的要求。当我们气喘吁吁的时侯，教官告诉我们说，当你们站半个小时军姿时我们就要站一天，你们蹲姿坚持20分钟，当时我们最少有一个小时，而且一动也不能动。动了就要惩罚。所以，你们是幸运的，还可以站着。当我听到时，心中的焦躁也少了好多，却对军人增加了几分敬佩。他们的辛苦是我们所不能承受的。他们有着钢铁般的精神!随着军训一天天，同学们更加努力了，我们更加热爱我们的班这个集体了。
当我们在学校认真学习时，他们或许在跑步，在攀岩，有或许在执行危险的任务，我们没有理由不敬佩军人，不好好军训。从他们的身上我们看到了他们不怕苦，不怕累的精神品质。教官的喉咙都因为军训雅了，却在认真教学，我们凭什么不好好训练。军训期间，我们学会了吃苦，学会了责任。军训培养了我们吃苦耐劳的精神，锻炼的我们的身体，使我们看上去更加的积极向上，充满朝气与活力。
然而，在一二一的声音中，军训已经悄然结束，虽然军训只有短短的几天，没法把我们训练成一个真正的士兵，但我们知道了流血流汗不流泪。并且我会永远记住这段时光，因为这是我人生中的一份宝贵的财富。他会教我学会成长!
八月三十日是一个特别的日子，因为今天我正式从一名小学生变成了初中生，我怀着激动的心情迈入了新的校园。
进入新校园的第一节课就是军训，以前只是在电视上或书上了解到军训，现在轮到自己亲身体会了，瞬间又激动又紧张。我们由班主任带队下楼按照体育老师的要求，我们排成了整齐的4个纵队，虽然炙热的阳光照得我们眼睛都睁不开，但是军训的新奇让我们都打起十足的精神，真正地体验一回军训的感觉。我们的军训由体育老师担任教官，在第一节课上首先教我们立正站姿，刚开始，我们还能坚持住，不到一会儿，同学们一会挠挠这，一会挠挠那，只听教官面色严肃地说到：“你们还是男子汉吗？一点也没有男人的样子！人家邱少云在熊熊烈火中能坚持一动不动，你们倒好，连基本的站立都保持不了，一个个歪歪扭扭的抠抠这，挠挠那，还有一点军人的样子吗？”听完这句话我们自愧不如，接着教官重新对我们下命令，每个同学都严肃起来，保持住笔直的站姿，直到教练满意为止，然后练习了稍息，立正，向右看齐，向前看等不同的训练内容。
让我印象最深的就是练习齐步走，教练先示意我们齐步走的时候，先迈左脚，再迈右脚，刚开始我们还能做到整齐，不一会儿，有的同学就松懈下来，不是胳膊伸得不直，就是脚迈错了，场面一度很尴尬，走了几个来回，我们都有点懈气了，这时教练喊停，让我们中途休息一会儿，休息过程中，教练让我们好好想想，怎么能够团结一心，把队伍走好。我们坐在那里，都静静地思考起来。重新训练的时候，同学们心里都暗暗给自己打气：“一定要走整齐，一定要走对，我们这次仅仅是军训中最基本的动作，作为未来的接班人，应该有不怕吃苦，不怕累的精神。”就这样，又反复练了几个来回，终于走得整齐了，教练也给我们拍手示意：“对，不错，就是这样，保持下去，加油！”同学们听到教练的鼓励，都松了一口气。
通过几天的军训，我从中感受到了很多，想到我们的军人为了我们的国家安全，每日每夜都在艰苦地训练着，不怕吃苦受累，为了国家和人民，始终如一地坚持在自己的岗位！我们也要努力学习，将来为了国家的繁荣富强贡献自己的一份力量。
伴着八月蒸人的酷日，我跨入了中学的大门，成为了一名荣耀的初中生。但在这之前，我还要饱尝一次严峻的检测——军训。它能练习了我的毅力，让我能更好的迎候严重又精彩的中学日子。
八月二十一日上午7：00，我按时来校参与军训。穿上昨日新发的军服，登时油生一股骄傲之情。“我必定要比他人做得更好!”我暗暗对自已说。
7：10，军训正式开端。一排精力抖擞的教官迈着方步进场。咱们的教官一入队，就给了咱们一个“下马威”——立军姿。只见他大吼一声：“立正!”咱们马上都笔挺了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，便是五指没并拢。教官上前，捏捏你的膀子，压压你的肚子，整个部队被整得容光焕发。一分钟，两分钟，五分钟，十分钟，炽热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都好像被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水含糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿好像已不受我的掌控，脖子彻底僵住了，脊背正尽力笔挺做最终的奋斗。地上的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“陈述，我不可了!”“陈述，我头晕!”“陈述，我……”有的同学受不住炽热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的现已不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，歇息歇息。可转念一想，“不可，来军训便是来练习毅力的，则么能够功败垂成呢?这样不光达不到来军训的意图，还会让我养成好吃懒做的坏习气。”再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精力。“瞧着吧，我不会畏缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我获益匪浅，定心，我不会惧怕你，我会英勇的应战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，打败困难的帆船!
转眼间，我已成为了一名初中生。
今天，是一个特殊而兴奋的日子。我们迎来了七年级的第一次军训，校长为我们讲述军训的主要训练内容，告诉我们“坚持就是胜利”，只有一个有毅力的人，才能有所作为。
军训开始了，我们跟随着教官来到了操场。九月的天气格外的炎热，与七八月完全不同，耀眼的阳光照在我们身上，同学们早已汗流浃背。在火辣辣的太阳下，我们迎来了第一个训练：站军姿。站军姿考验的是我们的耐力，抬头挺胸，脚张开约60°角，后背向后仰，身体向前倾，双手紧贴裤腿，是军姿的&39;主要步骤。“不能动，谁在动，出列！”耳边传来的是教官那严格的话语，让人心中不禁微微颤抖。
接下来，是稍息。脚往外伸出三分之二部分，两手紧贴裤边，动作要迅速，不能慢吞吞的。
可最使我开心的就是那踏步走了，因为它锻炼的不仅仅是个人的努力，更考验了团体的互帮互助。两手握着拳头，在胸前挥舞，脚步跟随着教官的口令，一起跑着。我们有累过，有选择不坚持。但因为毅力，我们坚持住了。一马当先，中流砥柱坚持自己该做的事，只为成功想办法，不为失败找理由。教官虽凶，但对我们依旧宽容相待，我们又有什么理由选择放弃呢？
军训，并非是常人心目中的魔鬼训练，灰色的咏叹调。可经过今天一天的练习，我觉得军训并不可怕，却是一个同学们练习自己的最佳场所。校长的一次次训话，让我们深深感受到了这所学校的规章制度，感受到了老师对我的辛勤培育。
军训收获的不仅仅是一个挺拔健硕的体格，更是一种责任，一种担当。感谢教官一天的教育，更感谢陈老师一路陪伴，今天我不累，以后我不苦。学会努力，学会坚持，学会拼搏，这样的&39;精神到学习中，只会使自己更加坚强。初中的第一次军训，第一天汗流浃背，第一次学会坚持，给我鼓励与激励。明天加油！向着明天的阳光加油！
回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好!