写心得可以帮助别人更好地了解自己所学知识和技能，从而更好地指导别人的学习和发展。个人总结军训心得规范是怎样的？下面给大家整理了一些个人总结军训心得，供大家参考。
尊敬的各位教官、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我们聚集在这里举行庄严的军训结业仪式，为我校历时一周紧张而有节奏的军训生活画上了一个圆满的句号。在此，我谨代表学校党政工团和全体师生向辛勤承训的全体教官和陪伴学生的全体老师表示衷心的感谢并致以崇高的敬意，向刻苦参训的各位新同学表示热烈的欢迎和诚挚的祝贺!
一周来，教官们严格要求，认真施训，尽职尽责，为同学们上好了至关重要的高中第一堂课;一周来，老师们陪伴在你们左右，关爱着你们，为同学们起到了良好的示范带头作用;一周来，同学们刻苦训练，任凭汗水和雨水打湿军衣，认真领会每一个军姿，做到了队伍行列整齐、步调一致。同学们用自己的努力、拼搏和汗水换来丰硕的训练成果。我看见各位同学军训时，迎着骄阳和风雨，你们的脸上绽放的是无畏的笑容，你们的喉咙发出的是豪迈的呐喊。你们挺拔的身姿，你们坚定的脚步，是一道最靓丽的风景。
军训的时间是短暂的，但对全体同学今后的生活和学习的影响是重大的。通过几天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，仪态仪表、心理素质、组织纪律意识、团结协作精神、吃苦耐劳品质都有了明显的提高，也较好地展现了我校师生的良好风貌，我为你们感到十分的自豪。军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习和生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
1.坚持不懈。“人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。”世上没有什么东西能够代替坚持，才华和能力的取得也是需要坚持的。坚持常常是成功的`代名词，因此希望广大同学能够天天向上、持之以恒。
2.勇于自强。“天行健，君子以自强不息”。让困难为自信让路，让自信为自强铺路。生活给你关闭了一道门，总会为你打开另一扇窗，人生就是这样充满机遇和挑战，我们应当走自立、自强之路。
3.学会超越。爱迪生曾说过：“世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤的劳动而能够得到的”，同学们应学会迎难而上，像许三多一样“不放弃、不抛弃”，学会超越，做时代的开拓者和领跑者。
同学们，掌声是一种荣誉，也是一种鼓励。最后，请再次将热烈的掌声献给我们的教官们，感谢他们的严格要求、科学训练和殷切关怀;也请把掌声献给陪同我们军训的老师们;更请把掌声送给你们自己!你们克服了各种困难，勇于挑战自我，赢得了最后的胜利!
迢迢新秋夕，亭亭月将圆。过几天就是中秋节和教师节，值此佳节来临之际，我向各位教官和老师致以最诚挚的问候和祝福，恭祝各位及家人节日快乐、身体健康、家庭幸福。祝同学们学习进步，生活舒畅!
谢谢!
短短的五天如过眼烟云一般，不知不觉中落下了帷幕。五天，短暂却又漫长，艰辛却又幸福，痛苦却又快乐。军训是一个磨砺人大熔炉，五天的军训教会了我很多很多!
团结
“团结就是力量”这话说得一点都不错。 记得刚刚开始军训的我们眼神散漫，没有焦点，充满的是迷惘;身子站在那里歪七扭八，简直是一只刚从地里爬出来的蚯蚓;口号声连一个老师都压不过，难怪说我们“连蚊子都吓不走”;踏步走的胳臂摆动幅度很小。但是五天后的我们班的同学个个眼神坚定，身子笔挺，口号响亮，动作有力却整齐。这一切的一切都是我们每一个人都融入了集体，将集体的利益看得高于一切。集体的标准就是每个人的标准。如果一个集体缺少团结，那么它将不再是一个集体，只是一堆松散的个体。正是因此我们凝聚了起来，我们团结了起来。
不论是孟子得"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之",说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而"团队精神" 正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，坚强同样是军训教给我的又一样东西。
刚一到操场，我就尝到了军训的苦涩。光是几十分钟的站君子，就让我叫苦不已。下午，烈日当头，平时在家习惯了沙发的我和同学，个个心不甘，不情愿的来到"冒烟"的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个的脸上涂了一层层火红火红的"胭脂"。 一声铿锵有力的"立正"之后，便开始了我们艰苦的军训。经过漫长的煎熬，终于到了中午。吃过午饭后，我们又要训练了。在乏味的训练中，我感到步履异常沉重，每走一步都疼得难忍。但当我看到所有的同学都和我一样，为何我不能忍受我还是咬咬牙，闭上了喊“报告”的嘴，我告诉自己：“坚强一点，克服困难。”就这样我挺过了难关。当然在训练过程中，许多同学因为头晕而中途休息。但没有一个同学退缩，因为大家都学会了坚强。
坚强可以战胜一切困难!
什么是理解，我在词典找到了这样的解释：一般用于抽象事物，指理性认识。那么从解释上我们可以看出理解的基础是理性的头脑。记得军训的第一天，老师将一项项要求讲出来时，底下的同学们唏嘘声一片，并没思考一下就开始抱怨，显然他没有用一个理性的态度去看待，而是出于令自己很不舒服的潜层感性去认知，可见那些同学并未理解那些要求。理解就是对于该事物深层、不掺杂情绪的了解。它比了解更深入，更按照事物发展的规律和自然进化原则来考虑。事后，当我想明白什么是理解时，我便尝试着对老师、教官所说的话不光有了一个情感判断，更将它所能带给我们深层用意加以思考。
军训是精神上的洗礼，也是肉体上的折磨。军训留给了我一个大大的“苦”字，也给了我一个高中生特有的理性思维!我们是青年。我们即要有雄心做大事情，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。军训是一个机会，是一个平台，更是一次考验二者的测试。军训锻炼了我的雄心，也锻炼了我的平常心。通过军训我及时地完成了二者之间的转变。很好的锻炼了自己的平常心和耐心。我们参与了，拼搏了，努力了!没有丝毫的奢华 ，没有片刻的虚度。军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，
军训是痛苦的，这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的现实和美好!有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜。
对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我，激励我!军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华!军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点!军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化，不断地成熟!
愿这些精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘。
听说军训的最后一个晚上要举行拉歌活动，刚听到“拉歌”这个词我也不知道是什么意思，后来才知道一点：意思就是用口头方式喊对方唱一首歌，也就是逼着对方唱歌。
这一天终于来了，我梦寐以求的拉歌活动开始了!
刚开始，一连就被我们大家给拉住了，他们开始还在顽强地“抵抗”，可是压不过我们众人的声音，最终唱了一首《团结就是力量》。他们的歌声刚落，胡教官大声说到：“七加一等与几啊?”众人皆说：“八!”。接着胡教官马上说：“我们请八连来一个好不好啊?”“好!”随后我们一起喊起来：“一二三四五，我们等得好辛苦;一二三四五六七，我们等得好着急;一二三四五六七————，你们到底有没有!”八连无奈，只好请上了一位小女孩来应付了大家一下，但唱得还是蛮好听的。
慢慢地，大家的兴致越来越高了，整个场面热闹极了。走读班有五个班级，现在被寄宿班从8连一直拉到了10连了。我们寄宿班正在拉11连呢!这时他们耐不住了，终于“东山起义”了!他们的第一个目标是6连，他们正在拉6连!还有的却高喊拉教官上台，因为我们觉得一直都是教官在控制局面，我们想自己来!这时的场面太不好控制了，走读班、寄宿班、教官，形成了“三国鼎立”!
好多教官都控制不了场面，最后6连教官当了救星，大声说道：“我们一到七连团结起来喊十一连来一个!教官等一下一定会给你唱的!”果然一针见效，大家都喊了起来，有的喊：“冬瓜皮，西果皮，十一连，耍赖皮!”;有的说：“叫你唱，你不唱，忸忸捏捏不像样，像个大姑娘!”;还有的不断喊着：“十一连来一个!”;更有的喊：“一二三四五，我们等得好辛苦;一二三四五六七，我们等得好着急，一二三四五六七————，你们到底有没有!”十连还是打不过团结的力量，唱了一首《人民海军向前进》。
最后教官们也没有食言，唱了首爱国歌曲。这时，主持人骆老师说：“同学们唱了，教官也唱了，还有谁还没唱呢?”我们恍然大悟：“老师……”。“对，那我们就请老师来唱一曲吧!”接下来上了两位老师，分别唱了两首曲子，她们唱的挺好的，真像专业演员，不愧是音乐老师!
最后我们以《同一首歌》结束了这场拉歌活动，同学们纷纷摇起手来，老师和教官也纷纷上了台，大家手拉着手，歌声、笑脸，让这个夜晚永远留在了每一个人的心中。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地――长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他――胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
20__年9月9日星期日晴间雨
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。
20__年9月10日星期一晴
今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足；分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜！
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭！期待能早日与父母团聚。
20__年9月11日星期二晴间雨
今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
珠江夜游
“军训”的第三天晚上，小记者们组织到珠江边欣赏羊城夜景。
上船不久后，天色渐渐地沉了下来，两岸的灯光也渐渐地亮了起来。从船上看珠江，其实是看珠江两岸的建筑。最有特点的就是每幢建筑顶上的霓虹灯广告了。光看这些广告就知道是广州了，如广州好迪、珠江啤酒、奇星华佗再造丸、珠江钢琴等；还有具有代表性的古建筑，如国立中山大学、元帅府、天字码头等；还有现代建筑，星海音乐厅、广东美术馆等。这些都给珠江的夜晚增添了许多魅力，大家在船上兴高采烈，津津有味。
广州不愧是国际大都市，是中国城市的典范！
在为期短短的四天中，我们经历了军训，发生了惊人的改变，每个人在军训中都有自己的所得，所获，令自己满意。
在军训中，我最喜欢的一个项目是擒击。也许是因为我非常喜欢武术，所以在学习教官动作的时候，我生怕有一个动作做得不好，自认为学得还蛮不错，至少没有动作是错误的。在那时，似乎一切的劳累都已离我远去，似乎在这里只剩下了教动作的教官，还有认真练习每一个动作的我们。我想，在我们的队伍里，应该不会有人学习的不好，毕竟每一个人都在努力地做到自己的最好，在这样的环境中，又有谁不愿认真练习呢？
在军训中，更多的不是做的好的地方，而是如天上繁星一般多的缺点。
我们最大的缺点莫过于在走分列式时的排面了。刚开始练习时，一遍走过去不是你走慢了就是我走快了，走到最后每一个人都是单独的一排，可见一个假期没有训练的后果。老师也为这件事情批评了我们，让我们每个人都反思自己。当然，我们也是愈加努力，要展出我们最佳的姿态，不为别的，为的是给自己一个满意的答复。在我们的拼搏下，我们做到了，拥有了堪比军人的姿态，令我们兴奋不已。
在最后也是最重要的环节，科目展示的训练中，我们又因为呼号的声音不大受到了批评，我们的声音配不上我们的班呼，没有我们应有的风采。为此，又是一场刻苦的训练；为此，有些同学喊哑了嗓子；为此，我们付出了自己所有的精力。因为我们希望，当最后的汇报表演时，能让家长们看到一个崭新的我们。
在最后的表演中，我们向家长们展现了最好的自己，获得了夸奖。最重要的，是我们让我们自己满意了。
从8月25日开始，为期三天的军训活动便开始了。
第一天，28名魁梧而又严肃的身影出此刻我们的面前。对，没错！他们就是给我们14个班级进行强化军训的海军教官！教官对我们的要求十分严格。第一天就使我们班的的几个“小公主”、“小太子”晕倒了。第一天的军训就使我们疲惫不堪，这才是我们发现：我们的生活中缺少磨练！
第二天。越来越艰苦的军训使我们十分疲惫，有些同学才刚刚开始军训就已经满头大汗，军训也使一些同学在炎热的天气下累倒在地。可是最终还是有不少同学坚持下来。
第三天，最终一天，检验我们军训的时候到了。最终的考核，我们以最好的军姿和纪律来迎接它的到来，用我们最洪亮的口号声和三天以来的汗水换来评委的掌声。
最终我们在14个班级中脱颖而出，拿到了本考核的二等奖，还有另外三个副奖：最佳纪律奖、最佳口号奖、最佳行进奖。一共四张奖状，这都是我们认真努力的成果！
那天，教师早已预订了一个surprise给我们：那是一个超大的水果蛋糕！在水果蛋糕的巧克力版上刻着用英文写的：我爱八班！不管我们又没有得奖教师都已经预订好了蛋糕。在那块巧克力版上，我们看到了教师对我们的爱，对班级的爱，在那里我要对我们班的蒋教师以由衷的感激，感激您对我们班的热爱！
在我们吃蛋糕时，我看到了同学们那欢乐的笑脸，看到了军训三天后的改变的我们，看到了教师和家长再看我们吃蛋糕时露出的欣慰的笑脸。
这次的军训使我们变得独立自主，学会了坚持到底。这次的军训使我们这些“小公主”、“小太子”获得了一次真真正正的磨练！
在我们吃蛋糕时的笑容，教师家长的笑容，这些都要感激给我们这次磨练的学校，感激学校请来教官给我们进行军训。这次的军训让我们感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。
让我们带着这些幸福的味道去面临这初中三年给我们带来的更大的挑战吧……
炎炎八月，准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。
这是我第二次军训，第一次是初一那会儿。时间一晃，我又要以新生的身份来参与训练了。
我排在班级的队伍中，向看台下张望，等着我们的教官。
他是个幽默又不乏责任感的人，在这三天里，他一步步教导我们。什么动作该怎么做，什么站位该怎么站，他都耐心地向我们示范，在休息时还会陪我们说笑。
军训是苦的，苦在坚持。那些动作其实不难，可要坚持做这么久，还是会有些累。炽热的阳光照射下来，更是为同学们增添了一份苦闷的的心情。
由于第四天还要进行会操比赛，为了不给班级和教官丢脸，同学们都卯足了劲去训练，很少听到有人在抱怨。
会操比赛是分几个内容进行的，我们就依照那几项内容来训练，争取把每个动作都做到最好。
我们站过两次军姿，每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下，不管是站几分钟，都维持着，一个正在军训的人该有的身姿。
我们先练习的是稍息立正这些简单的动作，最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。
练习量多的也是这两项，每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较，重要的是步伐要准确，好要努力跟上旁边的人。
经过这三天的磨练，大家的身体素质都比原先好了一点，和其他同学的关系也更密切。
短暂的军训生活最终定格在一张大合上，所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。
这是我经历过最苦、最累、最让人感动而特别有感触的一次军训。虽然天天都是汗淋淋的，但是值得，因为我改变了对爸爸妈妈的态度。
来到军训基地，我们练正步、齐步。这和其它几次军训没什么两样，唯一不同的是，这次军训竟让我掉下了苦涩的眼泪。第四天时，举行了一个“领导力与责任心”的活动。我先还不以为然，但当开始时，我心有些发慌。大宋老师说，有一个人做错了，就要让领袖跑150米，十圈就是1500米，这怎能让人承受得了，我不由的担心领袖们。当我一次又一次的看着领袖们从我面前跑过时，我就感觉很心痛。
那么，爸爸妈妈不也是这样吗?他们为了我不断的这样承担着我们自己应该承担责任，却毫无怨言，这也不是他们应该承担的呀，我长大了应该自己做我自己可以做的事情，不再让他们操心。
回到了家，看见妈妈躺在沙发上，病怏怏的，没点精神。她看见了我，想起身帮我拿包，我赶忙扶妈妈坐下：“妈妈，你先坐下，我不用你的帮忙，我给你倒水吃药吧，你等着啊!”我奔向厨房，心里乐开了花，当我出来后，妈妈一直对我微笑着：“妈妈，你的药。”“女儿，你怎么变化这么大，让妈妈都不认识你了啊!”我高兴得像小兔子一样蹦着回房间。
晚上，我和妈妈一起躺在床上，妈妈兴奋地说：“我真的想不到，原来那么爱和我顶嘴的女儿，现在已经会为妈妈我着想了呀!我现在真觉得你自己已经长大了。”“是啊，妈妈，我现在已经长大了，经过军训的那个活动，我才知道你们以前是那么辛苦，我是那么的无知啊!”……
其实，在这个世界上，父母与子女之间是没有隔阂的，只是我们自己对父母过于苛刻了，然而父母对我们的爱却始终没有改变过。
爸爸妈妈，以及所有爱我的人，我会让你们另眼相看的!