演讲与口才是语言的艺术,但语言不是空中楼阁,它要针对特定的人,特定的事。只有深通处世之道,懂得人情世故,演讲与口才才有其实际的意义,也才能对工作、生活、对办事、社交具有实际的帮助。下面给大家分享一些关于高中班级励志演讲5篇,供大家参考。
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。
显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
前两天和朋友聊天,她说想考雅思出国。我问为什么要出去,她说不喜欢此刻的工作,总体还好,但有时需要应酬。她喜欢做事,对人际关系没兴趣,也觉得自我不擅长。我说你这是在逃避,出国是追求某种东西的手段,而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球,不是真空。
成长是痛苦的,应对问题迎难而上是唯一出路,逃是逃不掉的。
我们的肌肉,在合理的范围内,越使用,越锻炼,越强健。人际关系本事,以及任何一种本事和肌肉一样,也是越锻炼,越强大。屡屡逃避压力,长期不用,本事将像缺乏使用的肌肉般萎缩,我们将彻底错失成长的机会。
另外,朋友实际上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎异常愿意给自我贴各种标签,不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之,在某方面,我没天赋,不擅长。
扯蛋!不是你不擅长,是你选择了不擅长。心理学家研究,大约付出一万小时,或者十年时间,如果智力正常,你几乎能够学会任何东西,成为任何领域的专家。成为专家,是不需要天赋的,只需要勤奋。天赋,是用来成为大师的。勤奋加天赋,能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要,成为某个领域的专家就足够。所以,天赋不重要,勤奋不可少。
给自我贴标签,就是自我设限,这个我不会,那个我不行。继而逃避,不再尝试,用进废退,长此以往,某方面的本事真就退化了。结果有三个,要么自卑,承认自我不行。要么装个性,我就这样,爱咋咋地。要么装清高,没什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒适区域,提升自我的短板呢要实现改变,有两种方式,第一是巨变,第二是渐变。
巨变的方式,是把我们从舒适区,一下子丢到恐慌区,从而实现迅速的改变。如同一个人怕水,你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍,觉得唉呀,原先如此,没啥大不了的。也有可能,他受了惊吓,狼狈地爬上来,从此再也不碰水了。
我更喜欢渐变的方式,也就是把人从舒适区慢慢拖出来,到拉伸区,经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治疗恐惧症,比如怕狗的人,最有效的方式,是先给她接触玩具狗,之后是可爱的小狗,然后是温顺的大狗。不敢当众讲话,能够先尝试在几个人面前发言,然后是十几个,最终是几十个。
人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。
最近在练习跑步,一点一点儿的,从最初的能够跑3公里,到4公里,到5公里,到这周的8公里。一步步的积累成就,建立起挑战半马的信心。
找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
别人代替不了你成长。成长是痛苦的,可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向,前面的路,得迈动你的脚。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
你们好!
青春因奋斗而精彩,青春就似如一个将要升起的太阳,一点一点的在绽放光芒;青春就似如那朝气蓬勃的大树,不断地以她的生机使得景色美丽;青春就似如一条河流,永不退缩,浩浩荡荡,涌出一种永不停息的气概……
的确,青春是完美的,但奋斗的青春才是最精彩的。青春时的奋斗,当然莫过于学习。在学校里,仅有努力学习,才会有出色的一刻。学校里的竞争尤为激烈,对于我,正当青春少年之时,必然要为此付出努力。平常的日子里,我总会努力的听教师讲解每一道题,每一篇富有哲理、发人深思的文章。
仅有仔细地听好了一切,才能够使我顺利的征服一座座无比高的山峰。到了考试的日子,我会更仔细地去解答每一个问题,争取做到最好,这意味着平常辛辛苦苦奋斗了一学期的成果啊,意义重大!因为我深知:“少壮不努力,老大徒伤悲”一样的惋惜;也明白“黑发不知勤学早,转眼便是白头翁“一样的道理。所以,正是这人生最完美的青春时节,才需要去奋斗,而我们只能做的就是努力学习,所以,我们就要围着一个目标而拼搏奋斗,进取进取,“苦尽甘来尽是甜”,而当我们真正奋斗过之后,回来的正是一个满意的答复,从中也享受到了各个科目的乐趣,语文的优美、数学的神奇、地理的壮美……
一种奋斗后的甜蜜感觉顿时涌上心头,真所谓是“功夫不负有心人啊!”在生活中,正当青春年华的我们,也更需就要奋勇前进。发展德、智、体、美样样都行。对于我来说,就是要在班级做一个好的榜样,完善道德品质,增强体育锻炼,在一次次大型演讲与表演中,锻炼自我,展示自我的才华!奋斗的青春,是一首精彩的乐曲;奋斗的青春是一幅亲手作笔的水墨山水画;奋斗的青春就是一局象棋,仅有不断思考与探索,才会有奋斗过来的胜利……
仅有努力并奋斗过在这完美的人生年华,我们的青春才会激荡出更精彩的人生!
各位老师、同学们:
大家好!
我演讲的题目是“成功者必备的素质——自信”。
爱迪生说过:“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中,静下心来,能够认真学习、做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力,促进自己的前进。
同样的,信任自己,并不盲目地认为自己是对的,就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小,但起到了至关重要的作用。一是考试的时候,你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间,二是考试以后你心里会变得很有底。
其实自信是一种生活态度,是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来,我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。
将全部身心投入到学习中来,把自己的智慧潜能发挥到最佳水平,重树信心,挑战自我,赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者,才是真正的顶天立地的__中学学子。
著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题:一个人爬楼梯,分别以六层为目标和以十二层为目标,其疲劳出现的早晚是不一样的。
把目标定在十二层,疲劳状态就会晚出现,当爬到六层时,你的潜意识便会暗示自己:还有一半呢,现在可不能累,于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标,是前进的动力,是进步的内燃机。
在我们学校,一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的__中学名生群。总结他们成功的经历,很重要的一点就是在高中的起跑线上,他们就已锁定了自己的人生理想,锁定了心中理想的大学,持之以恒地坚持下去。
其实,任何一件事的成功,都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐,没有炼狱般的经历就不会得以重生,一个人能够经受得了高考的苦,什么苦都能受,在很大程度上这就是一种素质,它会让你终身受益。迎接高考的复习异常的艰苦,心理压力大,学习时间长,生活节奏快,考不完的试,做不完的题,但是心中只要有一个远大的目标,每天再累也能够适应,就像爬一座高山,只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求,才能登上山顶,只有登顶者才能领略无限的风光。 成功与失败往往是取决于能否坚持住,要有“咬定青山不放松”的决心,坚持就是胜利。
每个人心中都有太多的梦想,谁又知道有多少梦想会实现,又有多少梦想会如期到来!在许多时候,你都必须有足够的信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。
我坚信:20__年的高考一定会因你的努力而大放异彩;20__年高考也一定会永载学校发展的史册。你们一定会为学校的高考创造新的奇迹!
为了梦中的理想,我们一起努力吧,20__年高考的胜利一定属于顽强拼搏、勤奋上进的__中学的学子。
我的演讲完毕,谢谢大家!
各位老师们、同学们:
大家上午好!
我发言的题目是《正视挫折,走向成功》。
有一人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄行得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!
同学们,在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一条数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的吗?
同学们,我们要对成功说:你不要来得太快,太容易,笑在最后才是的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!
谢谢大家,我的演讲完毕!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!
每个人都有梦想,它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的,人生没有梦想就如飞机失去航标,船只失去灯塔,终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为,奋发图强是智者之举。
小学时,我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺,而我们一天中的三分之一被禁锢在教室,很多时间在学习。上初中的时候,我有一个梦想,我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后,我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家,真是又困又累,吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调,也许有时候想念许多小学同学,有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装,从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短,孩子脾气真想犯,慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难,还好我会努力,看每一个人都在为了生活而起早赶晚,把握自己不再松散。
今天,我有一个梦想,我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想,每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷,为着光明的未来而努力。
有了梦想,也就有了追求,有了奋斗的目标,有了梦想,就有了动力。梦想,是一架高高的桥梁,不管最终是否能到达彼岸,拥有梦想,并去追求它,这已经是一种成功,一种荣耀。
在追求梦想这个过程中,我们是在成长。它会催人前进,也许在实现梦想的道路中,会遇到无数的挫折和困难,但没关系,跌倒了自己爬起来,为自己的梦想而前进,毕竟前途不仅靠运气,也靠自己创造出来。
谢谢大家!