演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强、富有特点，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。今天小编在这给大家整理了一些三分钟战胜困难演讲稿600字，我们一起来看看吧!
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这激情似火的日子里，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采!
站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的`屈服者!
说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。
举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力;还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。
面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?
请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张vcd，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性;其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作;最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何?!
我不断地自我激励!首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力;同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础!
从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。
心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境!
朋友们，人之一生，不如意者十有_。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。
万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩!沮丧时，让我们引亢高歌;悲伤时，让我们开怀大笑;自卑时，让我们换上新装;恐惧时，让我们勇往直前!
我亲爱的朋友们，面对生活，请直面逆境!因为只有这样，我们才是生活中真正的不屈者!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
在今夏的高考季中，香港有一名特殊的状元被称为小海伦凯勒的曾芷君。之所以被这样称呼，是因为她双目失明、严重弱听、手指触感缺陷，可是曾芷君在三感不全的成长历程中，以双唇代替双手，唇读凸感盲文进行学习，最终取得了3科5++,2科5+的优秀成绩，这个成绩在香港高考中相当于状元分，而曾芷君也如愿考入香港中文大学翻译系。
出生后几个月，曾芷君就因神经萎缩双目失明，只能感觉到光和影，被界定为完全失明：小学时，她的双耳被确诊为中度至严重弱听，要靠助听器与人沟通。不过，上天给芷君的磨难并未就此打住，芷君比海伦凯勒还要多一重挑战由于神经萎缩，芷君的手指指尖触感也有缺陷，想要用手触摸盲人专用的点字书也不可以。
面对困境，父母和老师都无可奈何，可是曾芷君却没有放弃自己，她认为自己必须要接受现实，如果逃避，这个困难就会跟着她一生。于是，她不停地摸索和努力，尝试了身体的各个部位，终于找到了最佳触点双唇，而曾芷君也成了学校里唯一一个吻书的孩子。以唇吻书，困难可想而知。曾芷君阅读同样的内容，不仅比正常人多花一至两倍时间，还比其它用手读书的失明人要慢。
中学时，曾芷君本来可以在盲人学校就读，可为了早点融入主流学校，她选择了一所普通学校，和正常学生同堂学习。在中学一年级时，曾芷君就在一篇文章中写道：踏入主流学校就读，是我生命的一个转折点。在以后的日子里，我将面对无数的挑战，我将竭尽所能，用功读书，克服每一个困难。
曾芷君确实做到了，课堂上，她捧起老师事先准备好的点字笔记，一边埋头用嘴食字，一边戴着助听器听老师讲解。英语教授的通识课信息量大、观点多，内容新，课堂上不仅要讨论，还要小组代表发言一些普通学生看了都要皱眉头的问题，曾芷君从来没有回避。
普通学生可以靠看电视、看报纸了解时事，这些对曾芷君都是困难，但曾芷君的观点却经常让老师们眼前一亮。学校里不止一位老师感叹：难以想象她是怎么掌握那么多学习内容的。原来，因为阅读速度很慢，曾芷君除了吃饭、冲凉和睡觉外，其余时间几乎全部都在阅读。
在香港高考，有听力障碍的学生可以豁免中英文听力考试，但是曾芷君并没有享受这样的优待，她认为自己虽然有听力障碍，但是不能放宽对自己的要求。在一次采访中，曾芷君坦言，无论她考出来的成绩如何，都必须学会去面对自己的现实，去接受自己的障碍。
有句话说，如果一件事情来了，你却没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活就是这样，它会让你一次次地去做这个功课，直到你学会为止。如同曾芷君那句如果我逃避，困难会跟我一生。我们也应该如此，直面困难才能最终赢得生活。
敬爱的老师，亲爱的同学：
困难，并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难。
中考体育前，我的篮球运球并不好，总是在及格线上下徘徊，这篮球运球仿佛是我的一大噩梦，让我异常得失望，我看到同学们一个个的得到对于我来说那么好的成绩，我羡慕不已。于是我加紧练习，可是我的心境一次比一次差，甚至我想要放弃，放弃这篮球运球的十分，放弃这对于体育好的人最容易拿到的十分，我想起之前我朋友说的话，没有闯可是的关口，什么困难必须能够战胜。我不能放弃，放弃这文化课上难以提升的十分。
我要对自我有信心，我必须要拿到这不该扣的十分，我必须要战胜我所面临的困难，我开始练了起来，我像一个篮球运球还没有学会的人一样，去按照教师说过的篮球运球的技巧来做，迈四步，转肩，向前跨一大步之后，迈两小步，再转肩……我脑海里回想着教师说过的话，“不能撞杆，不能迈过”。
我一遍遍做着，头顶着艳阳，头上流下了豆大的汗珠。我开始做五步运球，我的情景一下子乐观了起来，球不跑了，在转肩的时候，球在我手心里转圈，身体压低了，速度提升了起来，我越做越起劲，我边做边笑。同学们开始纷纷效仿我的动作。
最终，我的篮球运球到达了满分13秒3，我一下子就有了信心，我不再害怕篮球运球，篮球运球已经成为我喜爱的'运动之一，我开始争着练，抢着练，不肯放过任何一次机会来练习。我的成绩一次次的变好，13秒1、12秒9、12秒7……这个成绩不断的刷新着我自我的纪录。
我战胜了困难，我以后再也不怕了。我懂得怎样战胜困难了。我明白了怎样用信心和决心来战胜困难，困难像一块石头，当你用一种心态去对待它，哪怕这块石头再坚硬，也抵挡不住你那信心和决心的力量。
敬爱的老师，亲爱的同学：
有人说：人是在不断克服困难的过程长大的。回过头来想想不久前发生的一件事情，觉得这句话还真有些道理。
元旦时，学校组织联欢会，要同学表演文艺节目。我虽然学会了吹笛子，但还是很犹豫，确定不了是不是报名。妈妈劝我去，可是我没有勇气，怕到时出丑。最终在吗妈的劝说下，我鼓起勇气，报了名。联欢会之前的几天，我在家苦练，连谱子都能倒背如流了，我怕到时候吹错了丢脸。
联欢会那天，虽然还是冬天的早晨，可我还是满头大汗，我既兴奋，又紧张，又骄傲。联欢会上，同学们表演的'什么节目我跟本就不明白，脑子里一遍又一遍地过着要演奏的曲子。忽然主持人说：“不光西洋乐器很有名，我们中国的民族乐器更好听!下头请wmf同学用笛子演奏《牧民新歌》。”我不好意思地往台上走，不知怎地，脑子一瞬间变成一片空白。我自我安慰：“别着急，大大方方地吹，你不会出错的!”当时我感觉到自我脸很涨，肯定红得像熟透的西红柿。
我故作镇静，深吸一口气，闭上眼睛。听到了自我吹出的音调，随着音调，眼前浮现出茫茫无际的大草原，牧民放牧，骏马飞驰，我竟然忘记了刚才的紧张。当最终一个音调突然停止的时候，我听到了同学们给我的热烈的掌声。那时候我真为自我感到自豪，同时，心里的石头最终落了地。
我兴高采烈地跑回家，不，应当是跳回家，把事情的整个过程讲述了一遍。妈妈说我的胆子大了，爸爸说，我的信心更足了。以前连发言都不敢的我，这次竟然主动要求上了台，给大家吹奏好听的曲子，我也为自我取得的“成就”感到吃惊、意外和兴奋，这是我最自豪的时候，我一辈子都不会忘记。
经过上台表演这件事，我克服了不敢大胆表现的困难，初次感到了成功的喜悦，我成功了!
亲爱的老师、同学们我今夭演讲的题目是“七年艰幸路”。
七年前，当我第一次踏进大庆市少年业余体校的大门时我还是一个12岁的孩子。当时我并不知道这就是我一生体育生涯的开始，同时我更不知道我走的这条路对我意味着什么。我之所以踏进体校的大门并不是因为我与体育有什么缘份，也不是因为我具有什么休育夭才，而仅仅是因为一次偶然的机会。我的不服输的天性，受到了刺激。当时我的一个好朋友考入了业余体校。当她穿着漂亮的运动服总是在我眼前耀武扬威的时候，我既妒嫉又羡慕，我心中暗想，你不就是比我跑的快点吗?总有一天我也会超过你，也穿上漂亮的运动服。在这样的动机驱使下，我就偷偷地跑到体校央求教练收下我，参加训练，教练看我有这么大的决心，就决定收下了我。就这样我踏上了体育之路。
一旦走上了这条路，我才开始体会到上体校并不象我想象中的那么轻松美好‘在学校时我各方面出类拔萃，而现在我却成了长跑队中跑的最慢的一个，同伴们都看不起我，我的自尊心受到了很大的刺激。我的不服愉的天性又促使我暗下决心。我一定要超过你们，于是在教练的指导下;我自己拚着命地跑拚着命地练，当时的目标就是超过同队的几个队友。岁月如梭，几个月后我终于超过了所有的队友，并在比赛中取得了比较好的成绩，实现了我当初幼稚的夙愿。
一年后。我被选入省队，接着进了国家集训队。从这时我才开始真正知道了什么是训练。它需要一个运动员付出怎样的代价。
当时我才是一个十三岁的孩子，十三岁正是在父母怀抱里撤娇的年龄，一进入省队，我的这个权利被无情地剥夺了。在这小小的年龄我就开始尝受与亲人的分离之苦。训练必须保持连续性，这是培养高水平运动员的基本原则。尤其在队里有着极其严格的训练纪律。在队内犹如与世隔绝。教练不但在训练上要求的异常苛刻。而且在假期的规定上近乎 “无情”。在我进入省队这几年间回家最长的时间是七天。而且还不是过年过节，每次回家我和妈妈总是抱头痛哭，总有说不完的话，假期一结束，爸妈真是舍不得我走，我也恨不能在父母身边再呆几夭。临走时，爸爸、妈妈总是给我带着许许多多好吃的东西。千叮泞万嘱咐，每次都是难舍难分。每年的春节我们由于训练和比赛任务紧，必须坚守岗位。大年三十和初一正当家家团圆充满欢声笑语的时候，白天我们的衣服却正在被汗水湿透，夜里我们的枕巾正在被泪水浸拐。，就这样，多少个节日我们都是在汗水与泪水中度过的。