随着社会不断地进步，发言稿应用范围愈来愈广泛，发言稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。写发言稿的注意事项有许多，你确定会写吗?以下是小编整理的2022国庆节演讲稿优秀范文，欢迎大家借鉴与参考!
老师们，同学们：
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是《祖国我为你自豪》。
蓝天下，迎着初生的晨曦，我们全体师生在这里举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光，多少次，我们心潮难平，多少次，我们辗转难眠，多少次，我们都是为了这不同寻常的一天——祖国母亲华诞!
仰望长空，历史的星光依然闪烁!我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。
1949年的十月一日，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了”巨人的呐喊，震荡寰宇，让群山回应，大海回波。庄严的国歌缓缓托起鲜艳的五星红旗。伫立旗下，默默凝望中，我们为她的沧桑而感慨，为她的执著而肃然起敬。那猎猎飘扬的五星红旗正如一团跳动不息的火焰，那么炽烈，灼烧着每一双眼睛，震撼着每一颗心灵。
我们国家从建国到现在一直在不断进步，不断上升，升到了一个万人瞩目的高度，虽然没有惊涛骇浪，但有一种排山倒海的气势在起伏，有一种雷霆万钧的力量在激荡!
国徽，是齿轮中生长的麦穗，是不屈民族的标志!赞美有时不需要歌唱，而应该用心聆听。国旗，是我昼夜难眠的情感，他使每个生命都庄严起来、神圣起来，沿着国旗下的路向前进。国歌，是容纳了神州大地的乐感，她的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气，她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量!
我是中国人，更是二十一世纪的接班人。那光辉的名字使每一个炎黄子孙为之鼓舞!那不屈的精神使每一个中国人为之自豪!那雄浑的声音使每颗灼热的中国心为之振奋!我们应努力奋斗，接受更猛烈的挑战!
这就是我献给祖国生日的礼物。
我的演讲完了，谢谢!
敬爱的老师,亲爱的同学:
大家好!
中华五千年文化历史,悠久而深远，我们以自己是中国人而感到骄傲。中国是一个大国，是文明古国，有特有的汉字，有各式的诗词，还有五彩缤纷的陶瓷……古时的丰功伟业铭记在心，时代的纷争为我们铺开崭新的画卷。中国也有传统节日：端午，春节，中秋等。《水浒》，《三国》的壮烈豪迈，如歌如画的《唐诗》《宋词》;女娲大禹的故事萦绕耳畔……东方之美滋养着中华人民，炎黄子孙，文化植根汇入心田。黄山，黄河，长江，长城，布达拉宫……尽显中华本色，更能显示中华是一块富饶的土地。是中华的儿子感到自豪。
历史上有许多伟大的名人。如爱国诗人——陆游。他生于南宋，他热爱祖国，一生写下不少诗篇，大家应该都知道《示儿》一诗吧：死去原知万事空，但悲不见九洲同。南师北定中原日，家祭勿忘告乃翁。他很想做官为祖国效力，但受奸官的排挤，革掉他的职位。可他依旧不忘报效祖国，主动投向王炎旗下抗金。当将逝世时，他不是想着儿女，家产，心中仍不忘四分五裂的国土，写下了《示儿》后就与世长辞了。
陆游的爱国情怀多么伟大，这不是体现了他那种誓死报效祖国，热爱祖国的伟大的情怀吗?陆游的爱国情怀令人感动，听了钱学森的故事后大家也应该感触很深。
钱学森是我国爱国的科学家。早年留学于美国，在美国他拥有金钱、地位、名誉……他一听到新中国成立的消息后，便放弃了在美国的一切，立即奔向祖国，在办了回国手续后，美国政府拘留了他，他受到了无穷无尽的迫害，美国朋友把他保释出来，但美国没有停止迫害，钱学森依旧没有打消念头——回国。在他奋斗了五年后，美国政府不得不让钱学森回国，1955年9月17日，他终于登上了回国的轮船，不久，终于回到了祖国，他含着泪无比的激动。像他这样能放弃金钱、权利、名誉，到一个刚刚解放，穷困的地方去，恐怕没有几个人能做到。除了他们，中国历史还有许多人：有流放写下《离骚》的爱国诗人屈原;有舍身炸碉堡的董存瑞;还有为历史“伸冤”的义乌人王选……这无不说明他们对祖国的热爱。
我们不能像勇士那样血洒战场，不能像伟人建设祖国……那我们现在能做什么呢?对!好好学习!我们现在好好学习，用智慧和文化武装自己，长大报效祖国。大家要像周总理那样，为中华之崛起而读书，做个有志向的人!
大家好!
世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有__个。
以占领首都那天为国庆节的有__、__等。有些国家以国家独立日为国庆节。
国庆长假期间也要注意养生：
1合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，
多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。
体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2积极参加体育锻炼，强身健体
秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
谢谢大家!
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家晚上好!
今天我演讲的主题是《回首往昔，展望未来》。
__年，我们珍惜，我们超越，我们期待，我们实现。__年，新中国在烈火中涅槃重生，不断战胜风雨，创造奇迹，回首一路走来的岁月，我们看到的是未来的希望。
有人说：“中国的存在本身就注定会成为奇迹，不需怀疑也不必怀疑。”的确，在这短短的七十二年间，一场场的灾难给我们带来了悲痛，但是却并没有使我们意志消沉，反而更加团结了我们，凝聚了我们。我们用坚强，用信念，用爱心将灾难统统踏于足下，这股富有勇气的力量来自于一个年轻的国家，来自于一个拥有五千年灿烂文明的民族，更来自于勤劳勇敢的13亿中国人民。
时间，洗不尽历史的铅华，他见证了__年来的起伏，七十二年间的刻骨铭心。历史早已成为过去，却需要我们去回首，去感悟。昔日的贫穷落后，过去的“东亚病夫”早已不属于我们，现在的我们已用东方神箭放飞，让它在地平线上以最快的速度上升，在联合国，在经合组织，在博鳌论坛，在金融峰会，世界从未像今天这样，四海静默，一起倾听我们的声音。
记得一位哲人说过：历史的车轮在曲折中前进。经过漫长的摸索，我们渐渐看到了曙光。哪怕雪灾降临，天寒地冻不曾摧毁我们的坚强，我们用爱心为彼此升起了冬日的旭阳。试问：有谁不会为这样一个充满温情的民族所折服。历史已经证明，再厚的冰雪，再大的地震，也会因为我们的手足之情，同胞之爱而战胜，也会因为我们坚韧不拔的信念和共克时艰的力量而阳光重现。
昂首阔步走在20__年，展望未来，中华民族定能兴旺富强，中国人民定会幸福安康。未来的中国，将会以多姿多彩的身影展现在世人眼前，以灿烂辉煌的成就屹立于世界，在历史的长河中留下属于我们的故事。
总结__年的经验，回味__年的风雨，赞美__年的辉煌，铭记__年的历史。我们幸福地感到自己是一名中国人，一个龙的子孙。回味共和国的七十二年。我们感悟太多，感动太多，要感谢的也太多。站在历史的十字路口，回首，展望，我用一颗十七岁的心祝福我的祖国越来越好，越来越强!
谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是X年级X班__同学，今天我演讲的主题是——看!这就是我中华!
滚滚黄河水洗不净中华民族的脏污历史，坚固的万里长城也挡不住侵略者的洋兵洋炮。“为中华之崛起而读书!”“天下兴亡匹夫有责!”正是因为这几句令人心朝澎湃的话语，中华在崛起，在发奋图强!
侵略者的铁蹄践踏我们大好河山时，有多少铁血汉子宁做流浪汉，不做亡国奴。怀着满腔热血，为祖国在战场上抛头颅，酒热血，历经千辛万苦，将侵略者踢出我们的家园!
闻一多拍案而起，横眉冷对暗杀者乌黑黑的枪口;吉鸿昌举着写有“我是中国人”标语的木牌，走在一片蓝眼睛、黄头发的洋人之中;张学良，杨虎城将军为了挽救民族危亡，毅然发动西安事变。
英雄长已矣!为了五千年来的辉煌，为了祖国的明天，又有多少人在黑暗中站起，去向光明奔去!声声炮响镇不住炎黄赤子心;飘纷的炮弹杀不完龙的传人;尖刀刺不透中华民族魂!黑眼睛，黄皮肤，不改的容颜使中国在艰难而奋力中迈向荣耀!
望着那冉冉升起的五星红旗，听着那巨龙震天的咆哮，拍拍身上的泥土，去迎接太阳。努力吧!屈辱和不幸虽已远去，但我们时刻要提醒自己，别忘了你是中国人。时代在变化，中国人在不断走向富强。
同学们，看!这就是我们中华!美哉，我少年中国，与天不老，壮哉，我中国少年，与国无疆!让我们为祖国而奋斗吧!
我的演讲完了，谢谢大家。